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羽毛球抽球教学视频

惠燕分享

  羽毛球抽球是把在身体左、右两侧,肩以下,腰以上的来球平扫过去,有看过抽球的相关视频吗?下面学习啦小编给大家分享羽毛球抽球教学视频,谢谢阅览。

  羽毛球抽球教学视频

  羽毛球抽球介绍

  1)正手平抽球

  两脚平等站立稍宽于肩,右脚稍向右侧迈出一小步,同时上体稍往右侧倾,右臂向右侧上摆,球拍随着上举,肘关节保持一定角度,击球前肘关节前摆,前臂稍往后带外旋,手腕稍外展后伸,引拍至体后。

  击球时前臂内旋,手腕伸直闪动,手指抓紧拍柄,球拍由右后往右前方高速平扫来来球。击球后,球拍顺势盖过去向左边摆,左脚往左前跟进一步,准备迎击第二次来球。

  2)反手平抽球

  右脚前交叉在左侧前,重心在左脚上,右手反手握拍在左侧前。击球前肘部稍上抬,前臂内旋,手腕外展,引拍至左侧。击球时,在髋的右转带动下,前臂外旋,手腕由外展到伸直闪动,挥拍球托的底部。击球后,球拍随身体的回动收回到右侧前。

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