七星螳螂武术拳谱有哪些拳法
螳螂拳是我国古有的一种拳术，它起源于梁武帝时，至今已演化为七星螳螂拳、梅花螳螂拳、六合螳螂拳等诸多门派。下面是学习啦小编为大家整理的七星螳螂拳谱。欢迎阅读!
七星螳螂拳谱
一、 螳螂打
(一) 见刚而提步，回手而贴壁，起手而双棍(捆?)，中心而出手，见截手而偷手，偷手而急入肘，
入肘而蹦捶，蹦捶而还步，还步而直冲，直冲而直磕，连磕而滚拳，若滚漏即双勾，逢勾即入手，见入即崩摊(砸?)，崩摊(砸?)即闪步，闪步而进护眼，见护眼而底漏，底漏而摇手(即粘拿)，逢粘拿而入头捶，头捶而必防取底势，逢底势而入防双手过脑，打下而取上，取上而捎下，打左须防右，打右亦当防左。十八门路之中，招之即打，打之即招，连打代(带?)招，连招代(带?)打，不招不架，实是通家，若还招架，真是杂家，后之学者，切究其理，洵精微奥妙，此势乃以柔克刚之法也。
(二)取上打下，取下打上，里外返车，务要身法软活，手法快利，忽起忽落，开合无定，提步入手，不分先后，举手而步即随之，长短勾顺，舞不虚发，所谓手足相合也。
王朗螳螂总敌(短打要诀)
进退虚实，蹿跳出入，闪赚腾挪，开合收闭，长短起落，刚柔硬软，各有所长。夫短打之要诀总是八八六十四门，九九八十一化，有中门三十二，左右三十二，知此门路方可入手，化者入手而变也，此可谓变化无穷矣。
翻车辘轳捶，六六三十六，八打八不打，八刚十二柔
左十六门 贯耳破通臂手法要诀
纵步起手贯耳锤，提步挂面加通臂，蹲身劈手入双掌，上下左右加螳螂，迎面挑手双赶月，闪赚双勾扑崩掌，且加原拳还原拳，崩开辕门迎面闯，底漏尖刀起护眼，燕子别翅黄龙反，勾楼通臂连三掌，漏滚粘拿脸上脸(险?)，扑按护眼偷漏手，崩锤穿腮连步肘，骑马顺步推双掌，里(里?)磕外磕必偷手。
右十六门 通臂破贯耳手法要诀
出手眉头先下掌，左右摔捋劈面闯，迎面前手跟后手，扑手漏手叠双肘，霸王拽弓入单手，提步反棍(捆?)海底偷，鹞子反身双提捋，倒提翻车回马走，摇步左右燕子卓(啄?)，八步头锤撩险(阴?)脚，搬肩采手必起膝，逼膝双指取眼窝，鲤鱼摆尾缠勾腿，偷手尖刀加崩搁，白虎洗脸迎面罩，遍身长短十二要，手法散乱必蹿跳，若遇外方云游客，举手无成方巧妙，闹里夺粹失一看，后悔当年未受教，虚心求师访名友，何愁分金难得窍。七势集连拳，总是十八凑，全身十二锤，闪赚双手扣
螳螂中行手三十二门连歌诀
双手过脑飞当中，抱头连步取当中，提步闪赚看形影，劈破中门压当顶。回马一步倒提杆，偷手翻身取海底，蹲身连拳疾蹄跳，鹞子翻身黄龙罩，崩砸穿腮洗虎脸，偷漏圈锤取脑眼，砍掌贴壁入挑肘，磕手破肘起后手，黑虎掏心连步肘，扑手偷手砍锁口(喉?)，连拳入手窝里剖，双勾合手回舊道，贴门闪赚疾收闲，夜叉探海手扑地，燕子双飞伏井底，困龙出蛰翻身起，鲤鱼翻打劈岔，燕子投井盘腰胯，阵搏大困十八捆，鹰拿燕雀连九滚，野马上槽脸上险，大鹏挺翼回身转，青龙摆尾剿双手，缠封提步反身闪，缠揽偷手打双膝，纵步起手迎虎脸，崩开辕门添两壁，双手抱月心窝上。
短打十戒
一、强横无义者不传 强横则为乱 无义则负恩 逢蒙之事可鉴也
二、求教不诚者不传
三、不传则已传 则或多或少必用真实手法 勿执外道以欺人
四、须传忠义之士 谦恭之人 匪僻之徒决不可传
五、背地勿毁灭他人 以显己能
六、无故不可动手 好胜莫与交锋 即迫不得已 宁甘拜下风 谢以不能
七、遇游方教师 勿与比试 致人失利败名 而立无容身
八、勿自恃豪 强越理犯分 悸逆争斗 致千人怒而犯天谴
九、横逆相加 祗可理说排解 勿妄动手脚 即万不得已 亦须打有轻重 宜安穴窍免致伤人
十、遇孤懦无主之人 被人凌辱太甚 不妨代为出气 然亦须有分寸 使人情顺而理安
短打之要诀
总是八八六十四门,九九八十一变化。知其门路者，方可入也，亦变化无穷矣。翻车辘轳，六六三十六，八打八不打,八刚十二柔，七势集连拳,总是十八凑。全身十二锤,总是双手扣。诸家手法各有所长,如取下而能打上，里门返外外门返里，入手而即提步,提步而即入手,务要先明出入进退,虚实刚柔,长短起落,开合收闭之手。长有七之妙，短有八短之强,虚则实进,实则急去，虚虚实实随手而入，临时能变,方成魁士，照谱修炼，何愁不成。
挂耳破通拳三十二手
双手过脑飞当空 抱头连步取当中
提步内赚看形影 劈破中门压当顶
回马一步倒提杵 偷手翻身提海底
蹲身连拳疾窜跳 鹞子反身黄龙罩
崩耳穿腮虎洗脸 偷漏圈捶取脑眼
砍掌贴壁入肫肘 磕肘破肘起后手
黑虎掏心连步肘 扑手偷手砍锁口
连拳入手窝里剖 双勾合手回旧道
贴门闪赚疾收闭 夜叉探海手扑地
燕子双飞伏井底 困龙起蛰反身起
鲤鱼反身大劈岔 燕子投井盘腰胯
陈抟大困十八捆 鹰拿燕雀连九滚
野马上槽险上险 大鹏挺翅回身转
青龙摆尾剿双手 缠封提步反身闪
缠揽偷手打对膝 纵步起手迎虎脸
崩开辕门添两壁 双手抱月心窝点
左十六门贯耳破通臂手法要诀
纵步起手贯耳捶 提步挂面加通背
蹲身劈手入双掌 上下左右加螳螂
迎面挑手双赶月 闪赚双勾扑崩掌
且加原拳还原拳 崩开辕门迎面闯
底漏尖叉起护眼 燕手别翅黄龙及
勾搂通背连三掌 漏滚粘拿脸对脸
扑按护眼偷漏手 崩捶穿腮连步肘
骑马顺步推双掌 里磕外磕忙偷手
右十六门通臂破贯耳手法要诀
出手眉头先下掌 左右摔捋劈面闯
迎面前手跟後手 扑手漏手叠双肘
霸王拽弓入单手 提步反棍海底偷
鹞子反身双提捋 倒提反身回马走
摇步左右燕子卓 入步头捶撩阴脚
搬肩采手忙起膝 逼膝双指取眼窝
鲤鱼摆尾缠勾腿 偷手尖叉加崩搁
白虎洗脸迎面罩 逼手贴壁用大靠
九九八十一变化歌
第一趟
起手左右挂耳 化为窝肚暗连通
泰山压顶势非轻底堂插花双并整
辘轳翻车紧接 双脚翻车并用
翻上捎下不停留 手脚起无定
第二趟
迎面直取前后跟 进步左右肘如轮
出指即使护眼手 抱头遂用肘补心
回手拳翻太阳窟 须用头捶取眼根
双手抱耳往里靠 左右揽马次第寻
第三趟
底漏化铁门 搌手单赶月
鼻梁进双拳 坐肘取揽马
起脚踢海底 剿手黄龙撒
提步复一手 迎面捎一下
第四趟
黄龙摆尾是绞手 咽喉底下来回走
回手眉头下一掌 变化顿肘入盘肘
蹲身底堂打鹤膝 缠封提步双月收
回手还用螳螂打 反覆不离双手扣
第五趟
压顶总是翻车化 左右摔捋打上下
海底取宝复一手 翻身又加双棍打
里磕外磕难招架
第六趟
左右双棍忙蹿跳 野马上槽取脚腕
扑手入手咽喉蹿 左右圈捶取脑眼
翻车辘轳左右打 轱辘反车上下缠
一覆一翻无招架 虎抱双收逼手拳
第七趟
崩砸原是螳螂来 力劈中门揽马排
左右破膝横定捶 总是底堂黄龙摆
第八趟
螳螂砍劈王朗传 细学螳螂来捕蝉
两脚站定十字步 轮开两柄似闪电
出指先点人中穴 摘星换月上下翻
扳肩起膝用头捶 重整螳螂回外旋
第九趟
扣手繙车君须知 翻车既是螳螂式
提肘铁门黄龙翻 缠封粘拿肘合膝
滚漏崩砸砍劈手 连环到卷左右出
四面八方风车样 总是螳螂谁敢敌
崩步拳谱
1、中平双蓄势 2、虎跨斜捕蝉式 3、虎跨捕蝉式 4、登山左插掌 5、登山右补捶 6、纵跳封统捶
7、入环右叠肘 8、入环右崩捶 9、背踢双拨掌 10、马式双封手 11、登山劈刀劈捶 12、右勾搂采手
13、跨虎翻车式 14、登山劈刀劈捶 15、登山右补捶 16、马式双封手 17、登山右腰斩 18、马式左崩捶
19、提脚左刁手 20、提腿反提刁 21、马式右劈轧 22、扭步左黏肘 23、登山左拐肘 24、登山右斜掌
25、马式正补捶 26、双刁左揪腿 27、跨虎双捆手 28、踢腿刁取眼 29、提腿相劈掌 30、刁手反倒爪
31、拼腿上挑捶 32、提腿下截捶 33、提腿上挑捶 34、登山封齐掌 35、反封左撑捶 36、迎封右撑捶
37、挂手顶桥捶 38、吞塌右扇耳 39、吞塌左扇耳 40、吞塌右扇耳 41、引针右腰斩 42、登山左圈捶
43、登山左崩捶 45、七星左刁手 46、七星右补捶 47、跨虎捕蝉式
十八叟拳谱
1、中平双蓄势 2、七星左刁手 3、七星右劈轧 4、提腿封统捶 5、登山叠右肘 6、登山右崩捶
7、右勾搂采手 8、七星挑补捶 9、吞塌右抵掌 10、登山右崩捶 11、七星右刁手 12、七星左劈轧
13、提腿封统捶 14、登山左叠肘 15、登山左崩捶 16、左勾搂采手 17、七星挑补捶 18、吞塌左抵掌
19、登山左崩捶 20、七星左刁手 21、七星右捕捶 22、撤步左躲刚 23、撤步右躲刚 24、登山双摔捶
25、提步封统捶 26、登山右叠肘 27、登山刁劈捶 28、右勾搂采手 29、七星翻车式 30、七星左刁手
31、七星右补捶 32、里缠丝轧腿 33、挂统躲腿式 34、七星右劈轧 35、双刁右揪腿 36、双摔手封掌
37、引针右腰轧 38、登山左圈捶 39、登山左崩捶 40、七星左刁手 41、七星右补捶 42、跨虎捕蝉式
躲刚拳谱
1、四平双蓄势 2、七星右补捶 3、七星双击掌 4、追式反冲爪 5、右勾搂采手 6、七星挑补捶
7、七星右缠丝 8、七星挂统捶 9、撇掌右抓腿 10、七星右补捶 11、撤步左躲刚 12、撤步右躲刚
13、双封手统捶 14、刁手左崩捶 15、七星左刁手 16、七星右补捶 17、登山右挫捶 18、穿手揽马势
19、磨盘闭门腿 20、登山右圈捶 21、右勾搂探手 22、登山右抵掌 23、登山封统捶 24、马式偷心势
25、七星右拐肘 26、七星式抵势 27、走步高挑手 28、七星右补捶 29、七星右缠丝 30、七星挂统捶
31、七星挑补捶 32、斜步右缠丝 33、登山挂统捶 34、撇掌右抓腿 35、登山右补捶 36、登山右抵掌
37、缠丝大转身 38、七星挂统捶 39、七星挑补捶 40、七星捕蝉式
插捶拳谱
1、背转双蓄势 2、白鹅掠翅式 3、双封手扑腿 4、登山封统捶 5、封手十字腿 6、撤步右补捶
7、撤步左屯掌 8、登山封统捶 9、马式挑劈轧 10、十字挂撑腿 11、马式右劈轧 12、追式辘轳
13、登山封顶脐 14、封手横轧腿 15、蹬捕右叠肘 16、斜登山崩捶 17、双封平统捶 18、登山翻车式
19、圈手十字捶 20、登山右圈捶 21、封手左劈捶 22、马式偷心捶 23、双封手统捶 24、封手十字腿
25、双封手扑腿 26、登山封统捶 27、转身封统捶 28、叠肘小蹬捕 29、七星式低劈 30、走步高挑手
31、七星右揽捶 32、封手右圈捶 33、右勾搂采手 34、马式右揽捶 35、翻势右揽捶 36、双封手扑腿
37、登山封统捶 38、封手十字腿 39、马式右劈轧 40、偷步反封手 41、封手穿心腿 42、封劈右削捶
43、封手十字腿 44、马式右劈轧 45、纵跳挂撑腿 46、马式右劈轧 47、登山封统捶 48、跨虎挑统捶
一路要摘拳谱
1、四平双蓄势 2、躲腿开门式 3、纵跳出身式 4、左封右劈捶 5、登山封统捶 6、马式偷心势
7、登山右崩捶 8、右闭门脚法 9、撤步左直统 10、撤步左直统 11、上步封统捶 12、孤雁左出群
13、进式右劈捶 14、踢腿燕子式 15、跨虎右挑掌 16、双封手插掌 17、七星低轧膝 18、提腿上仰膀
19、入环右叠肘 20、提腿双封手 21、左掠翅踢腿 22、登山右反掌 23、脱手右圈捶 24、撤式左右掌
25、入环右叠肘 26、入环窝肚捶 27、右掠翅踢腿 28、提腿双刁手 29、入环低劈轧 30、走步高挑手
31、七星右补捶 32、登山右挫捶 33、入环右腰轧 34、扭步横屯掌 35、入环右腰斩 36、上穿下劈式
37、登山右圈捶 38、马式漏轧膝 39、圈手右上圈 40、回手单鞭势 41、右封左圈捶 42、左封右圈捶
43、入环右腰斩 44、右勾搂采手 45、入环右腰斩 46、撤步右挑掌 47、进式双翻爪 48、撤式右叫圈
49、马式右补捶 50、撤式左屯掌 51、进式双刁手 52、撤式左屯爪 53、纵跳左仰膀 54、登山翻天印
55、撤式双逼爪 56、进式右撇掌 57、进式磨盘手 58、进式磨盘手 59、撤式右叫圈 60、进式右补捶
梅花落拳谱
1、背式双覆掌 2、倒势捕蝉式 3、入环单臂爪 4、提腿迎面掌 5、穿掌封蹬捕 6、起式反底接
7、入环单指单 8、提腿右献桃 9、入环右滚膀 10、登山右挫捶 11、入环右腰斩 12、封手左统捶
13、吞塌右补捶 14、登山右崩捶 15、右闭门腿法 16、登山十字捶 17、挂式左圈捶 18、登山左崩捶
19、七星左刁手 20、七星右补捶 21、登山右反掌 22、进式漏切掌 23、撤步左统捶 24、登山右圈捶
25、登山右挫捶 26、入环右腰斩 27、统捶十字腿 28、马式右劈轧 29、右掠翅踢腿 30、登山左直统
31、跨虎左单鞭 32、跨虎左刁手 33、登山右圈捶 34、马式漏轧膝 35、右圈单鞭式 36、登山右挫捶
37、入环右腰斩 38、登山右反掌 39、中式右叫圈 40、登山右圈捶 41、登山右挫捶 42、撤步挂统捶
43、登山右劈轧 44、踢腿右滚膀 45、撤步大翻车 46、连进三辘轳 47、提腿左挫捶 48、提腿右挫捶
49、双封手蹬捕 50、撤步左挑掌 51、撤步右挑掌 52、转身双捆腿 53、跨虎左挑掌
梅花拳谱
1、背转双蓄势 2、入环掠翅式 3、提腿迎面掌 4、入环右反掌 5、提腿双提刁 6、入环双压掌
7、入环单臂爪 8、引针右腰斩 9、提腿右献桃 10、入环右滚膀 11、提腿左献桃 12、入环左滚膀
13、提腿右挫捶 14、穿捶右蹬捕 15、回身右封手 16、底穿左封手 17、扭步右叠肘 18、扭步右崩捶
19、提腿双提刁 20、入环双压掌 21、穿梭刁手式 22、入环右腰斩 23、封手双飞腿 24、跨虎右叠肘
25、跨虎右崩捶 26、走步右轧膝 27、提腿上仰膀 28、入环右摧掌 29、提腿迎面掌 30、登山右反掌
31、撤式穿统捶 32、撤式封统捶 33、走步右挑手 34、七星右补捶 35、右封左圈捶 36、左封右圈捶
37、入环右腰斩 38、右勾搂采手 39、跨虎右截捶 40、双封横统捶 41、纵跳右仰膀 42、撤式挂统捶
43、进式右劈轧 44、进式右盖掌 45、进式右反掌 46、撤式左屯掌 47、登山右叠肘 48、七星大撤式
49、七星式低劈 50、走步高挑手 51、七星右补捶 52、踢腿右滚膀 53、引针右腰斩 54、双刁右圈脚
55、跨虎右挑掌
梅花手拳谱
1、四平双蓄势 2、七星右补掩 3、入环右反掌 4、穿手漏撇掌 5、引针右腰斩 6、引针左腰斩
7、登山右圈捶 8、登山右圈捶 9、入环右腰斩 10、双封手揪腿 11、偷步反封手 12、双封手扑腿
13、吞塌低掌(牵?)势 14、进式大翻车 15、右漏掌轧腿 16、撤步左统捶 17、吞塌右补捶 18、登山右崩捶
19、右闭门脚法 20、跨虎右跳掌 21、回身刁踢脚 22、圈捶连环腿 23、入环右仰膀 24、七星左刁手
25、七星右补捶 26、登山右挫捶 27、穿手回劈轨 28、入环右滚手 29、进式右漏手 30、撤式左统捶
31、马式右补捶 32、跨虎捕蝉式
白猿出洞拳谱
1、中平双蓄势 2、登山左挫捶 3、双封手揪腿 4、穿掌右蹬捕 5、登山封统捶 6、马式右补捶
7、登山右坐捶 8、扭步左黏肘 9、劈圈右仰膀 10、提腿左刁手 11、登山右挫捶 12、提腿右刁手
13、登山左挫捶 14、提腿左刁手 15、蹬山右偷手 16、提腿右刁手 17、登山右偷手 18、中式左叫圈
19、登山右圈捶 20、马式漏轧膝 21、登山右崩捶 22、右闭门腿法 23、跨虎右挑掌 24、提腿双封手
25、返身轧脚势 26、撤步右统捶 27、转身封统捶 28、马式右补捶 29、登山右挫捶 30、入环右腰斩
31、登山右反掌 32、拳脚两底加 33、撤步左统捶 34、马式右捕捶 35、登山右挫捶 36、入环右腰斩
37、登山右反掌 38、双封手蹬捕 39、登山封统捶 40、马式右屯掌 41、登山右崩捶 42、右闭门腿法
43、跨虎右挑掌 44、孤雁左手群 45、登山右圈捶 46、右勾搂采手 47、撤式右统捶 48、马式右补捶
49、跨虎捕蝉式
螳螂出洞拳谱
1、中平双蓄势 2、入环单劈爪 3、提脚右挫捶 4、穿掌右蹬捕 5、登山封统捶 6、马式右补捶
7、登山右挫捶 8、入环右腰斩 9、斜步勾搂采 10、入环窝肚捶 11、双刁左揪腿 12、穿掌左揪腿
13、登山右圈挫 14、右勾搂采手 15、踢腿低捕蝉 16、窜跳回身式 17、扭步低轧膝 18、入环圈仰膀
19、撤步挂统捶 20、进式右劈轧 21、进式采取眼 22、进式采取眼 23、撤式左统捶 24、进式右补捶
25、登山右崩捶 26、右闭门腿法 27、跨虎右挑掌 28、提腿右劈势 29、登山右单转 30、提腿翻天仰
31、进式封统捶 32、马式右补捶 33、蹬山右挫捶 34、入环右腰斩 35、螳螂出洞式 36、入环窝肚捶
37、登山右崩捶 38、右闭门腿法 39、跨虎右挑捶 40、中式右中圈 41、登山右圈捶 42、登山右挫捶
43、入环右腰斩 44、登山右反掌 45、蹬扑双封爪 46、封牵坐盆式 47、入环窝肚捶 48、入环右滚手
49、进式右漏手 50、入环右腿斩 51、撤步右挑掌 52、入环右滚手 53、撤式双封手 54、追式双撞捶
55、双封手捶掌 56、七星低轧膝 57、裹缠丝横斩 58、登山右劈轧 59、登山右崩捶 60、右闭门腿法
61、跨虎右挑掌 62、登山封统捶 63、偷步右叠肘 64、偷步右崩捶 65、穿捶右蹬捕 66、登山左圈捶
67、跨虎右截捶 68、入环右滚膀 69、闭门单臂爪
大翻车拳谱
1、中平双提肘 2、中平双坠捶 3、撇捶右单鞭 4、登山大翻车 5、登山大翻车 6、登山大翻车
7、三撤辘辘捶 8、双封手统捶 9、登山右壁捶 10、登山右劈捶 11、登山右直统 12、马式偷心捶
13、登山右劈捶 14、登山右劈捶 15、登山左直统 16、马式偷心捶 17、登山右劈捶 18、登山右直统
19、马式偷心捶 20、三撤辘辘捶 21、转身反抽捶 22、右抽左冲捶 23、登山右单鞭 24、登山大翻车
25、双封手统捶 26、登山右劈捶 27、登山左直统 28、马式偷心捶 29、撇捶右单鞭 30、登山大翻车
31、双封手统捶 32、登山右劈捶 33、登山左直统 34、马式偷心捶 35、转身反轴捶 36、扑腿低捕蝉
37、窜跳回身式 38、登山右劈捶 39、登山左直统 40、马式偷心捶 41、登山右崩捶 42、右闭门腿法
43、跨虎双辗捶 44、提腿左圈捶 45、封手右直统 46、统捶十字腿 47、马式右劈轧 48、十字右直统
49、跨虎左单鞭 50、中平双提肘 51、中平双坠捶
看了“七星螳螂拳谱”文章的人还看了：
1.咏春拳源流的介绍
4.罗汉拳的简介
