跆拳道的格挡技术
方婷分享
韩国的竞技跆拳道水平在世界上处于领先地位。韩国跆拳道运动员在世界重大比赛中其防守技、战术应用有其自身的特点。下面是学习啦小编为专门您整理好的：跆拳道的格挡技术。
跆拳道运动是以快打慢、以强打弱的硬式搏斗技术，在变化万千的对抗中，难免会被对手攻击，当自己处于被动状态时，格挡就成了一个很重要的技术!跆拳道的格挡技术主要有以下几种：向上格挡(演化为推击格挡)、向下格挡 、中段格挡 、向外格挡 、向内格挡 、 阻击格挡。
各种格挡技术分别用于不同的攻击：
上格主要是用于斧式劈腿等由上向下的攻击，也可以演化成推格，列如当对手使用劈腿或腾空劈腿时，可使用上格后向前冲刺步，将对手的重心打破!
下格主要用于正踢等由下向上的攻击;
中段格挡主要用于正面蹬踢等正面的直线攻击;
内、外格挡技术主要用于横踢的攻击，也可演化成勾手，列如对手使用横踢时使用内、外格挡后将手弯起，抓住对手的攻击腿，然后使用反击技术
阻格的作用很多，主要是用于阻挡对手的攻击成型，把对手的攻击扼杀在襁褓状态后进行反击或迎击!
一般来说采用格挡方法是出于以下原因：一是对方进攻速度太快，自己以来不及使用闪躲、贴近等方法时，下意识的用格挡进行防守。二是以预测到对方使用的技术，使用针对性的格挡是为了迅速作出反击动作，使格档成为转化功防的连续技术。
初练跆拳道的朋友必须要很好的掌握格挡技术，因为在对抗中你不可能百分之百的躲避对手的每次攻击，格挡技术的重要性有诗为证请看：
练习格挡是很有用地!
不练格挡是很傻冒地!
学好格挡是很牛X地!
充分用在对抗中才是最成功地!
大家不要忘了跆拳道中还有30%是靠手的哦!
