散打实战招术

　　实战是散打运动训练的终极目标,平时训练的所有技战术只能在实战中才能得以检验,实战运用的好坏直接决定着运动员是否取得优异成绩。下面是学习啦小编为专门您整理好的：散打实战招术。

　　散打实战招术1.踢裆砍颈

　　动作要领：敌持匕首由上向下向我刺来，我速右闪左防，同时起脚弹踢敌裆;趁敌忍痛前俯，我落右脚同时合掌砍击敌脖要穴制敌。

　　要点：快、稳、准、狠、活。

　　散打实战招术2.推胸后绊

　　动作要领：贼用右手从我上衣口袋偷钱，我左手迅速握小偷右手腕，同时我右手成“八”字掌推击小偷前胸要穴，协同我右脚后绊制拿。

　　要点：快抓、快推、快绊。

　　散打实战招术3.卡喉掼耳

　　动作要领：敌持砍刀向我狂怒砍来，我闪防同时起脚弹踢敌裆，迫敌后倒，乘机快步向前卡喉掼耳制拿。

　　要点：快闪、快防，踢准、勾狠，制服稳妥。

　　散打实战招术4.搬肘踹绊

　　动作要领：敌直拳向我打来。我速抓对方打来的拳臂，并抬一手由外向里用力搬击敌肘，同时起脚踹蹬敌右膝内侧制敌后倒，踢裆制服。

　　要点：抓搬、踹蹬快速协调。

　　散打实战招术5.击肋掼勾

　　动作要领：敌拳打来。闪防抓同时另一手成小拳击敌肋，然后摆拳掼击敌面要穴。

　　要点：成小拳击肋要狠。

　　散打实战招术6.踹膝跪腹

　　动作要领：敌拳打来，我防抓同时抬一脚踹击敌膝内侧，迫敌后倒，速上前掼击要穴制敌。

　　要点：快、稳、准、狠、活。

　　散打实战招术7.踹腿压伏

　　动作要领：敌双手拿棒打来，我双防开敌打来的棒后，起脚踹击敌腿膝关节内侧，迫敌后倒。我速落左脚同时起右脚踹击敌腹部要穴制敌。

　　要点：用爆发力推击敌手腕要穴，方可使棒脱落，然后才能进行踹击制敌。

　　散打实战招术8.击面踹裆

　　动作要领：敌挥拳向我面部打来，我左胳膊防范同时起右勾拳击敌面，迫敌后倒;我速进步上前，用右脚踹击敌腹制敌。

　　要点：快、稳、准、狠、活。

　　散打实战招术9.挡击掀摔

　　动作要领：敌拳打来，我左手速防同时右勾拳击敌面，并弯腰俯身向下抱敌双腿用力上掀，迫敌后倒，速踢气门穴制敌。

　　要点：快、稳、准、狠。

　　散打实战招术10.压裆卡掼

　　动作要领：敌向我打来，我速防托敌臂肘同时近身于敌臂下和腋穴贴近，快速低头拉托敌臂，协同蹲起同时双手用力挥拉敌臂，将敌从背后抛摔身前地下，迅速腿压腹裆，左手卡喉右拳掼面制敌。

　　要点：快、稳、准、狠、活。