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我们打篮球的目的到底是什么

温凤分享

  篮球运动是一项非常受年轻人欢迎的运动项目,打篮球也是有一定的目的的。那么我们打篮球的目的到底是什么呢,一起来看看吧!

  打篮球的主要目的

  01 提高生命活力

  篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。

  02 促进个性发展

  通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。

  03 促进创新能力

  篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。

  04 提高分析能力

  由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。

  抛开这些背书般的教学目的,回想一下,我们当初接触篮球,目的到底是什么?

  01

  可能你听说打篮球可以长高

  所以你开始接触篮球

  每一次使劲往上跳

  都像是摆脱了地心引力

  02

  可能你身边有很多朋友喜欢打球

  所以你为了融入他们

  开始接触篮球

  03

  可能刚好她喜欢篮球

  所以为了在她面前大展身手

  开始苦练篮球技巧

  04

  可能你学习压力大

  或者工作屡屡不顺

  让你厌倦了生活,厌倦了喧闹的城市

  只有回归到球场

  才能让你放掉一切烦恼,哪怕一个人,你也能感到舒坦

  05

  可能打篮球是你叛逆的象征

  循规蹈矩不是你想要的人生

  或许篮球,让你找到了自我

  到最终,你会发现,篮球,或许没有目的,而是一份单纯到极致的热爱。

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