棒球装备袜蹬的介绍

　　棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大。以下是学习啦小编为大家介绍镑全球运动特色装备袜蹬，希望大家喜欢!

　　棒球的特色装备——袜蹬

　　袜蹬与头盔(护帽)、护面(面罩)、护胸和护腿、护裆一起，同为棒球运动服装。袜蹬是为了保护球员的小腿，防止滑垒或守垒时小腿擦伤或被攻方选手蹬伤。在职业比赛的规定中选手上场穿袜蹬不是一种建议，而是一种硬性规定。

　　袜蹬可有效地保护运动员的小腿，一定程度上防止肌肉拉伤。可束起裤腿，防止裤腿妨碍到运动和动作。穿着袜蹬还有美观的作用。

　　后来，袜蹬甚至逐渐被赋予了时尚、个性的色彩。

　　袜蹬是棒球保留下来的传统，由于美国棒球发展初期，对衣物的染色技术不高，由于染过的布料直接接触人体是有害的，所以就有了里面穿白袜，外面在穿袜蹬的传统。

　　棒球袜蹬意义

　　棒球运行训练量非常大，袜子很容易磨穿，而长袜子又很贵，在内部的短袜磨坏后换短袜就行了，而袜蹬却磨不破。low cut的袜蹬，就是离脚踝比较近，蹬的带子比较短不容易看出来是袜蹬，日本高中生的袜蹬类型是high cut的，蹬的带子很长，看得很明显。袜蹬穿戴成为棒球选手中的一种很普遍的穿法。

　　high cut穿短袜腿会露出来。有人说职棒七分裤穿的袜蹬是超低型的(甚至能包住脚跟)，看起来就像只有彩色长筒袜，和足球橄榄球一样袜子和袜蹬是一体的。穿直筒裤的选手里面也穿着袜蹬，在职业棒球比赛中，袜蹬是必须穿的。

　　袜蹬是为了保护球员的小腿，防止滑垒或守垒时小腿擦伤或被攻方选手蹬伤。在职业比赛的规定中选手上场穿袜蹬不是一种建议，而是一种硬性规定。

　　棒球和足球、橄榄球类似，都属于比较激烈的体育运动，比赛过程中会出现滑垒、扑垒等比较危险的动作。攻方队员穿的通常是钉鞋。出于降低比赛危险程度的目的，少年棒球所使用的鞋钉的材质通常是塑胶。而职业棒球更是会穿着金属钉鞋。所以站在垒手的角度来说，滑垒搞不好就会变成“钉鞋飞踹”般的攻击。此时袜蹬就有着极其重要的作用。

　　捕手就更倒霉了，前方面临球速很可能高达150公里的投手，身边有拿着棒子攻击力无限的打者，左边还有饿虎扑食般扑向自己的三垒跑者。虽说投手是自己的(各种意义上)，但投手失控的投球(暴投)可能打到捕手任何一个部位，球擦过球棒可以直接打到捕手脑袋上，三垒跑者凶猛的滑垒甚至可以一脚把捕手踹出捕手区。

　　这就是为什么尽管捕手装备了头盔、面罩、护胸、护腿、护裆却依然是场上最容易受伤出危险的选手。 读过以上部分之后您或许已经有了一个印象，那就是棒球是一项危险的运动。其实，棒球并没有那么危险。棒球运动诞生的170年间，无数的前辈已经为我们总结出了完善的规则和常识。只要遵守规则做好防护，棒球依旧是快乐的。袜蹬就是防护措施之一。

　　棒球袜蹬作用

　　1.可以保护运动员的小腿。滑垒的时候，无论是跑者还是垒手的小腿都是很容易受伤的部位，前者小腿是接触地面的，后者容易被钉鞋铲伤。

　　2.束起裤腿，防止裤腿妨碍到运动和动作。

　　3.一定程度上防止肌肉拉伤。

　　4.美观

　　几乎所有运动员都被伤病困扰一辈子，需要尽可能地减少受伤的几率。因此棒球规则规定，每个运动员都必须穿着袜蹬。穿着袜蹬不是建议，是义务。

　　历史

　　绑腿是红军战士军装重要的组成部分之一，装备之后可以起到提高防御力的作用。有人说，在足球、棒球、橄榄球等运动刚刚诞生的时候运动员们就是打着绑腿来运动的。只是欧美国家所使用的绑腿似乎跟亚洲国家不太相同，并非布条形，而是一整块皮或帆布制成的(有兴趣的同学可以去搜索一下二战时盟军的绑腿图片)。棒球绑腿的图片资料很少，大概是摄影术发明当初留下的照片较少(摄影术发明于1839年，现代棒球运动大概诞生与1840年代)。后来，就出现了毛制的袜蹬。这就是后来我们可以在很多画和照片上看到的袜蹬的形象了。

　　到了20世纪两次世界大战打完之后，随着科学的发展，各种新的纤维和材料被用到了体育用品当中。随即出现了舒适性排汗性和强度都比棉和毛更优秀的化学纤维和复合纤维。在这里足球橄榄球就跟棒球分开，袜蹬和袜子融为一体。而棒球则保留了袜蹬和袜子分开的设计(历史原因尚不详，有可能是历史遗留传统问题。)

　　棒球袜蹬发展

　　棒球袜的分类

　　随着时代的发展，袜蹬也衍生出了很多种类和发展。如Extra low cut、Low cut、Regular cut、Pro系列。

　　后来，袜蹬甚至逐渐被赋予了时尚、个性的色彩。至于“时尚”的含义，其实完全不在于大家想像中的越设计越漂亮，而是美国MLB(大联盟)引领着袜蹬的穿法。

　　上个世纪7、80年代大家还都把袜蹬穿在外面，但是到了80年代末不知为何开始有人把袜蹬穿在里面。具体原因不详，大概是嫌麻烦吧。这张照片是一张非常典型的袜蹬内穿的穿法。我们还能在裤腿外面看到袜蹬的一端。后来裤子越设计越长，干脆延伸到了球鞋里面，完全看不到袜蹬的痕迹了。向来以美国马首是瞻的日本职业棒球选手马上也开始纷纷效仿MLB，把袜蹬穿在裤子里。

　　但是以来，有很多选手恢复了传统的穿法，比如一朗就是其中之一。还有很多人始终坚持外穿的。

　　此外，少年棒球和高中棒球是一直坚持把袜蹬穿在外面的。下面这张图就比较典型，各种颜色、款式的袜蹬都能看到。

　　通常来说，袜蹬的设计都是队伍的颜色+白色条纹，或者是只由队伍象征色构成。队伍的象征色通常也是内衬的颜色，所以内衬的颜色通常和袜蹬是一致的(前排右1暗红色、前排左3紫色)。上面这张照片就可以看到Extra low cut(站在后排的选手、黑色)、Low cut(前排右1红色)、Regular cut(前排左3黑白条纹)。

　　棒球袜蹬的穿法

　　1.在穿裤子之前把袜子穿好，套上袜蹬。

　　2.把裤子翻过来，里面朝外、“拉锁”朝上放置。

　　3.把双腿伸入裤脚(跟平常穿裤子正好相反)。把裤腿提到膝盖下面、跟袜蹬和袜子差不多平齐的位置，在下方用松紧带固定住裤脚。

　　4.将松紧带以上的袜子袜蹬裤脚向下翻。

　　5.提裤子、系腰带、穿鞋。完成。

　　用这种方法穿出来可以不用担心比赛过程中裤腿掉出来摇摇晃晃。