是什么让我们想睡觉

睡觉是常见的一种人类活动。然而睡觉的过程以及是什么引起睡意，至今还没弄清楚。大脑浓层中的松果腺很重要，因为有种叫做褪黑激素的化学物质就在这里产生。这种物质进人血液能控制睡觉和醒来的循环。

直到最近硏究者才发现一种天然的诱发睡眠的化学物质(尽管我们已经屯产了几种能够帮助睡眠的药物)，他们发现，失眠的猫的脑脊髓液(这种液体有清洗大脑和脊髓的作用)这一种物质的数量在增长。当他们把这种物质注射到老鼠体内时，老鼠睡着了。

这种产生睡意的物质是脂肪酸，它和细胞膜中的1种成分相似，但是什么引起脂肪酸的释放还是未知的。将来，这种物质也许会成为-种天然的安眠药，因为现在使用的安眠药，不仅长期服用会上癃，而残留物对人体会有副作用，如果人们服用这种和脂肪酸成分接近的安眠药，可能就不会有这些问题了。