为什么总是有鼻屎

　　有些人会出现鼻孔干且有干鼻屎的情况，若不及时的进行治疗与改善的话，不仅会影响个人的形象，更会对呼吸道产生一定的影响。下面是学习啦小编为大家整理的关于总是有鼻屎的原因，一起来看看吧!

　　总是有鼻屎的原因

　　原因一：气候问题

　　秋冬季节之时，由于天气比较寒冷，使得空气也会变得干燥。这时若不注意补充水分的话，不仅容易出现鼻孔干的情况，严重的甚至会流鼻血的症状。因此建议大家在秋冬季节时，更应做好补水工作。

　　原因二：生活不规律

　　现代社会，由于生活压力与经济压力都比较大，使得越来越多的人迫于生计而不得不整日忙于工作，或是成日的加班熬夜，或是三天两头的出差，长期下去是很容易出现鼻孔干上火的症状的。因此建议大家在上班时可随身携带一瓶水，以便补充水分。

　　原因三：工作环境

　　在日常生活中，有些人会迫于生计而从事一些灰尘较大的工作，如清洁工，工地工人等，长时间的接触含有各类颗粒物的空气，是很容易出现鼻孔干甚至呼吸道疾病的。因此建议从事这类工作的朋友可以戴上口罩或者头罩。

　　原因四：辛辣食物

　　由于地理位置和饮食习惯的不同，使得我们每个人的口味也都变得不同。若过多的使用辛辣刺激的食物，如辣椒，花椒等的话，是很容易出现上火的症状的。因此建议大家在生活中应尽量保持饮食的清淡性，可多吃一些新鲜的蔬菜与水果。

　　原因五：鼻炎

　　所谓的鼻炎指的是因为鼻粘膜遭到细菌的感染而出现分泌过多鼻屎的症状。因此建议鼻炎患者在生活中可以通过以下方法来进行治疗，如可在医生的指导下服用些药物;平时可适当的进行一些体育锻炼，如跑步，游泳等。

　　原因六：风热感冒

　　春季来临，天气总是反复无常，稍不注意就可能会患上感冒，随之而来出现的症状便是头晕眼花，鼻孔干燥，四肢无力等。因此建议出现此类症状时，应立即去医院进行治疗，或是打针，或是吃药。

　　原因七：消化不良

　　当盲目的使用过多食物后，便很容易出现消化不良的情况，随之而来出现的症状便是食欲下降，胀气便秘，上火等。因此建议大家在生活中应尽可能的吃容易消化的食物，另外平时可吃些山楂，消食片。

　　鼻屎的清理方法

　　手指挖鼻孔

　　这是最不雅观也是最不健康的清洁方法。手指挖鼻孔不但容易折断 鼻毛和造成鼻孔出血，形成鼻腔感染。

　　用纸深入鼻孔拭出鼻屎

　　此法比前者较好，但若纸张柔软度以及力度掌握不佳也可损伤鼻腔内粘膜。同时弊病在于只能清洁到少部分鼻屎。

　　洗鼻法清除鼻屎

　　洗鼻所使用的水为无碘盐浓度约为0.9%的温盐水，该浓度盐水与生理盐水浓度相同。将配兑的盐水灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔。其作用包括泡软鼻屎并最终清洗干净鼻道;清除鼻腔中有害物质;逐步减轻鼻腔炎症，从根本上减少鼻屎的生成量。

　　宝宝鼻屎怎么弄出来

　　宝宝鼻屎的时候，千万不要用力，直接把指头伸进去挖，否则力气过大，会把孩子的鼻孔挖破。当孩子有鼻屎的时候，可以撕点干净的纸，然后再沾点水，轻轻地把纸插进孩子的鼻孔里，然后再揉揉孩子的鼻头，并把纸在鼻孔里转一圈(切记不要太用力)，然后再拉出，孩子的鼻屎就可以出来了。

　　可以用棉的毛巾或者是手帕的角，沾水，再轻轻的插进去，这样也可以把孩子的鼻屎沾出来。

　　如果宝宝的鼻屎太硬的话，那么你用上面的方法就不行，因为那样很难把宝宝的鼻屎弄出来，所以最好的方法就是用纸沾水，然后往干了的鼻屎上擦，切记不要用力去擦，否则伤害孩子的皮肤。等干了的鼻屎有点儿软的时候，再用上面的方法便可以把宝宝的鼻屎弄出来。

　　当孩子有鼻屎的时候，也可以多给孩子喝水，因为鼻屎硬有可能是缺水，让孩子多喝点水后，鼻孔里湿润后，就可以把鼻屎变软而弄出来的。

　　也可以拿一杯热水，有冒热气的，但是切记不要烫到宝宝。让宝宝把鼻孔放在上面，这样就能让热气往鼻孔里冒，当孩子吸到湿气后，就会把鼻屎变软，这样就方便把鼻屎取出来。