快速阅读的起源历史讲解
速读能力本身并不是特异功能或超能力,它其实是每一个人包括成人透过训练都可以掌握并拥有的能力。下面就是小编给大家带来的快速阅读的起源,希望大家喜欢!
快速阅读的起源
快速阅读的出现显然是与当时世界经济、文化的发展有关。20世纪40年代,为了适应20世纪初的“经济巨浪”和“文化巨浪”的冲击,社会生活节奏明显加快,出版物猛增,出版速度加快,亿万读者若还是依靠传统的按部就班的逐字逐句的阅读法进行,那将陷入茫茫书海之中,被信息浪潮所淹没。然而这仅仅是快速阅读的产生社会和文化背景,但不是它的起因,从世界范围看,众多科学家和教育家虽然也感觉到快速阅读的重要性和紧迫性,但其科研的进展在初期是很缓慢的,不知从何处着手。速读取得突破性进展并确立最早的训练方法和训练器材,却是建立在一个意料之外的基础之上——这个基础是当时的美国空军提供的。
二战后,美国芝加哥的西北大学视听教育中心,在此基础上作了进一步研究,建立起现代速读的雏形。当时,美国空军战术专家面临一个严峻的课题:许多驾驶员在飞行时不能及时辨别远处的飞机,亟需提高他们的瞬间感知能力。在生死攸关的空战中,在这方面的无能为力实在是个巨大的失利,将永远失去战斗的主动权。因此,空军的心理学家和教育学家都来着手解决这个问题。他们发明了一种叫做速视仪的装置,让敌机和友机的形象在屏幕上显现的时间可长可短,尺寸可大可小。开始时,飞机图像显现的时间长,尺寸大;然后逐渐缩短显现的时间,尺寸也逐渐缩小。他们惊奇地发现,当小得像一个斑点似的飞机图像以1/500秒的速度在屏幕上显现时,经过训练的普通人都可以分辨出来。由此可见,过去人们对眼睛的瞬间感知能力估计得实在太低。
教育学家们当得到这一信息后,马上意识到,这项技术是对快速阅读有重大意义的成果。他们决定把这一成果应用到人类学习的快速阅读训练当中,并照猫画虎地使用上述装置和方法。首先,以5秒之久显现一个大字母在屏幕上,然后逐渐缩小字母大小和缩短显现时间,直到屏幕上同时显现出四个非常小的字母而显现时间只有 1/500秒时,受训者仍可以辨认。这一结果证明,经过训练的普通人可以在一分钟分辨12万个字母,如果按每个单词平均6个字母来计算,就相当于2万个单词;而当时的美国人的平均阅读速度只达到每分钟200个单词的水平,仅仅只是人类具有能力的1%。科学家和教育家们惊喜地发现,人类在阅读速度方面的潜力是相当巨大的,可训练提高的。
第二次世界大战结束后,随着美国经济、科技、文化的进一步发展,快速阅读开始进入推广阶段。最初,是举世闻名的哈佛大学开办了第一期快速阅读训练班。在其带动下,这种训练班很快在各地的大、中、小学校中普及,国家和各种基金会纷纷投资,集中一批专家学者专门进行研究和推广,并创办学校,出版专著,设立学位,使这一新学科很快形成并茁壮成长起来。同时世界各国先后竞相仿效,开始快速阅读的研究和训练。目前,美国有专门研究和传授快速阅读的速读学院,可以为学习者授博士学位,现代化的计算机、多媒体技术,也在快速阅读训练中发挥其作用,使训练的过程更富于趣味性,更多姿多彩,也更易于见成效。
快速阅读法
1、设定目标
阅读开始之前,给自己设定一个目标,因为设定目标可以让我们集中注意力,避免拖拉的阅读。
2、学会总结
如果看一本书你不会学以致用,不会去思考总结,过后你就会忘记,但当你学着去总结书本的主要框架,写写书评,或者仅仅写你感兴趣的话题,都可以加快你的阅读。
当通过写框架,写书评,或者与人沟通,再一次进行思考,慢慢的你就会理清文章的脉络。
3、停止默读
大多数人是通过将单词大声读出来而学会阅读的。麻烦在于,大部分人都停止不了出声读。当然,或许我们已经不会再听见读出来的声音,或者仅仅动动嘴唇,但在我们的大脑中我们是在“将文字都给自己听”。我们通过嘴巴和耳朵学会阅读。
要成为快速阅读者,这个习惯必须要戒掉或者至少降低它的出现次数,采取眼睛结合大脑的方法。开始用你的眼睛在书中吸收知识,让书中的内容通过眼睛直达你的内心。
4、巧用浏览
阅读时,目光撒下去所接触的不是两三个词,而是完整的一句,整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上,通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。
5、阅读习惯
快速阅读习惯的养成需要长期坚持阅读才能养成,阅读时尽可能的掌握大量信息,眼停时不是感受一个字一句话,更多的是感受章节段落。
快速阅读的好处
1、提高阅读效率
经美国空军心理学家和战术教育专家实验证明,没有经过训练的人一分钟可以看到4200个英文单词,但即使是普通人在经过训练之后也可以在一分钟内辨认出20000个英文单词。因此快速阅读训练对提高阅读有着直接的影响。
2、改善记忆力
我们知道,从小改变孩子的阅读方式要比成人快得多,在幼儿时期练习快速阅读法对大脑的塑造、左右脑的锻炼都比成人事半功倍得多,而快速阅读的“眼脑直映”方法最终极大地开发了孩子的大脑,特别是右脑的能力。科学家研究发现,右脑的记忆能力要比左脑高得多,因此经过了快速阅读方法的训练也可以让孩子们拥有终身受益的记忆力。
3、增强理解力
一般来说,阅读理解率在70%以上才能称得上有效阅读。我们知道,“阅”和“读”对大脑是两种处理方式,看的速度要远高于读的听觉中枢的,而传统人们的阅读速度是取决于听觉的速度。快速阅读就是克服影响阅读速度的听觉速度,把人们对图像识别的方法运用到文字的阅读中去,让视觉中枢接收到的信号直接传递到理解中枢,达到“眼脑直映”。
4、集中注意力
在通常的阅读时,我们发现只要注意力足够集中,阅读的速度就可以达到2倍以上。因此在快速阅读训练中课程内容的设置非常丰富,会要求孩子时刻保持注意力的高度集中,久而久之孩子的集中注意力做事就会形成习惯。
5、提高视觉能力
视觉跟踪能力和视觉速度的训练对孩子预防近视眼和治疗假性近视都会有一定程度的帮助。前苏联一位科学家在组织儿童进行快速阅读训练时发现,多名接受训练的儿童假性近视竟然意外地痊愈了。究其原因发现,这要归功于在快速阅读训练中的眼动训练和阅读过程中眼球的快速运动。
快速阅读的方法
快速泛读 (fast e_tensive reading)
你平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍,要求读得快、理解和掌握书中的主要内容就可以了。自己首先要确定一个明确的读书定额,其定额要结合自己的实际,切实可行,可多可少。例如每天读40页,一个学期以18周计算,你就可以读完4320页的书,以每本书约200页计算约为21本专业书籍,这样读书量可不得了哦。
计时阅读 (timed reading)
你在课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5~10分钟即可,不宜太长。因为计时快速阅读,精力高度集中,时间一长,容易疲劳,精力分散反而乏味。阅读时先记下“起读时间”,阅读完毕,记下“止读时间”,即可计算出本次阅读速度。随手记下,长期坚持,必定收到明显效果。
略读(skimming)
你要学会略读。有的称跳读或浏览,它是一种专门的,非常实用的快速阅读技能。所谓略读,是指以尽可能快的速读阅读,如同从飞机上鸟瞰地面上的明显标志一样,迅速获取文章大意或中心思想。换句话说,略读是要求读者有选择地进行阅读,可跳过某些细节,以求抓住文章的大概,从而加快阅读速度。据统计,训练有素的略读者的阅读速度可以高达到每分钟3000到4000个字。
寻读 (Scanning)
寻读又称查读,同略读一样,寻读也是一种快速阅读技巧。熟练的读者善于运用寻读获得具体信息,以提高阅读效率。寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息,如人物、事件、时间、地点、数字等,而对其它无关部分则略去不读的快速阅读方法。运用这种方法,读者就能在最短的时间内掠过尽可能多的印刷材料,找到所需要的信息。例如,在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻,在机场寻找某次班机的飞行时刻,在图书馆查找书刊的目录,在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等,都可以运用这种方法。
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