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快速阅读有哪些基本知识

祥聪分享

  你听说过速读吗?你知道速读段位标准是什么吗?下面小编为你整理速读的知识,希望能帮到你。

  一、理解和记忆率的考核标准

  1、什么也写不出来。理解和记忆程度为:0 。

  2、能写出与文章主题(中心思想)无关的只言片语。理解和记忆程度为:10%--30% 。

  3、能就某一部分写出大致的内容。理解和记忆程度为:40%--50% 。

  4、尽管有的部分漏的干干净净,但大部分能具体地写出来;或者,能概要地写出整体性的内容。理解和记忆程度为:60%--70% 。

  5、漏掉的很少,能按照原文正确、具体地写出内容的发展过程。理解和记忆程度为:80%--90% 。

  6、几乎能像背下来似的写出原文。理解和记忆程度为:100% 。

  二、国际快读协会制定的考核标准

  快速阅读级别与段位标准

  十级

  2100字/分钟

  一段

  20000字/分钟

  九级

  3000字/分钟

  二段

  30000字/分钟

  八级

  4000字/分钟

  三段

  40000字/分钟

  七级

  5000字/分钟

  四段

  50000字/分钟

  六级

  6000字/分钟

  五段

  60000字/分钟

  五级

  7000字/分钟

  六段

  70000字/分钟

  四级

  8000字/分钟

  七段

  80000字/分钟

  三级

  10000字/分钟

  八段

  90000字/分钟

  二级

  12000字/分钟

  九段

  100000字/分钟

  一级

  15000字/分钟

  十段

  150000字/分钟

  以上标准为国际快读协会制定:

  注:以上阅读速度对读物内容的理解记忆测试方式为笔试,试卷共计20题,总分100分(其中主观、客观题型各半),答题得分达到60分以上者为合格,方能获得相应的级别或段位。

  三、速读的定义

  速读(rapid reading),或称“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。

  四、速读基本技巧

  1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明,朗读的速度最快每分钟只能达到200字,而默读每分钟可达800字左右,是朗读的4倍。因此,提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声,有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象,但是仔细观察会发现他的唇或舌在动,说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象,这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中,要有意识地克服唇动、舌动的现象。

  2、减少注视点。阅读过程中,眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%,而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见,眼睛主要不是靠眼跳的运动,而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样,减少一行乃至一页文字中的注视点,也就相应使得视觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增多,从而可以节省阅读时间,提高阅读的效率。

  3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间,也会相应提高整体阅读的速度。

  4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多,阅读的速度就会越慢。因此,必须努力克服回视的毛病。一般来说,回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信,总担心没有完全看清楚。要避免回视,就应从这些方面多加注意。


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