速读及速读方法

　　速读，即快速阅读，也被称为“全脑速读”，它的原理是根据人的大脑左右不同，左右脑各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用。

　　速读的训练方法;

　　1、用飞克视读软件训练眼睛快速反应的速度，里面挑选5-6个项目·每个项目每次训练2-5分钟左右，时间太长的话眼睛会很累。

　　2、找一些短篇的小故事，从非常容易理解的慢慢增加难度，从50个字的文章看起起，慢慢训练，越加越多，不然一开始就拿文字很多的文章来练，是不会出效果的，只会让你越来越腻烦看书这件事情，过程是漫长的·不用指望几天内你的阅读速度会有飞跃，就跟练跑步一样，所有的方法可能能系统学会，但是想要做专业短跑运动员，跑到刘翔那种程度，没个几年训练是不可能的。

　　速读事实上只是表现形式出来是可以快速的记忆一些东西，事实上，速记可以称呼为全脑记忆方法，和速读一样也是方法，不要走入一个误区，做任何事情方法最重要，速记的方法有很多种，也一样需要时间训练，而且如果要用到自己的工作或者学习中去，需要学会方法以后自己去归纳整理，并不是说学会了就能随随便便都能记住任何东西，这是错误的理解，要记东西也要看是什么的，就比如说让一个人去记忆他从未接触过的知识，那他阅读也不会快，记忆也不会快·因为超出他的理解范围了，例如：让运动员去背财务知识，我相信背不了几分钟就睡着了，所以不要把速读速记太过神化。

　　因为速读速记都是重技能，是能力，不是文化课知识，英文也许可以用背了多少量单词，语文可以用背了多少古文之类的标准来衡量，速读速记衡量不了的·自己的程度自己最清楚，速记我只能说，表现形式可能表现在，几分钟之内可以记住多少个单词，词语，或者是短句，或者几分钟之内可以背出多少个单词等等，来体现出速记的一个程度，每个人练习程度不一样，这个程度也会不一样，速读也只是一种阅读技巧，是一种能更好的帮助你阅读的技巧，切莫忘了它的更本，投机取巧。