演讲时手该如何放

事实上，你在演讲时该如何活动你的双手完全就和你在普通谈话中一样。对一些人来说，这样就意味着他们不会去做多少手势。这里给大家分享一些关于演讲时手该如何放，方便大家学习了解。

演讲时手如何放

没有必要事先计划好你的演讲中该做什么手势。如果你曾经看到过某个演讲者几乎为他演讲中的每个词语都准备了一个手势，你或许会感觉你正在观看一个看手势猜字谜的游戏。在这种情况下，精心准备好的手势会跟你所说的话不同步，其不幸的效果就类似在看一部影音失调的电影。

如果你全神贯注于你的演讲主题并全身心地投入与听众的沟通交流，你的手势在适当的时候会自然而然地出现。但只有在你的双手处于自由状态的时候，这种情况才能发生。有许多演讲者将他们的双手牢牢地固定不动，这或是由于内心的恐慌而想要抓住些什么东西，或是出于防止无法控制的动作的愿望，或是两者兼而有之。

事实上，所有这些都是完全可以接受的过渡姿势。问题不在于你双手所摆放的位置对不对，而在于当你全神贯注考虑下一句话时，你却像雕塑似的把手放在一个固定位置上。等你充分投入了你的演讲并且听众对它有所反应，你就会回归自然姿态。如果你自然流露的感情冲动与你那不自然的演讲姿势相冲突时，结果是极其怪诞的。

双手交叉放在胸前的`人(恳求者姿态)，他试图强有力地挥动一个手指来强调一些重要的观点，但是又无法解开彼此交缠的手指，结果看起来像是一个警察双手握着枪对准听众开火。

另一个把双手叉在腰间的演讲者(领袖姿态)，他试图生动地去描绘一个复杂过程，结果只能徒劳地在大腿上拍打双手，就像是一只妄图飞起来的企鹅。

还有一个人则把双手交叉放在腰间(唱诗班手势)，他想抬起手来强调他关于通货膨胀的观点时，双手却无法松开，只能停在下巴下面，而他的双肘则在他的耳朵附近来回晃动着。

你应该怎样放置你的双手　　①不停搓手。持续而用力地搓动双手，似乎是为了搓掉演讲给你带来的污垢。

②摆弄小物品。不安分的双手把口袋里的钥匙、硬币以及其他小物件弄得叮当作响，发出的声音简直盖过了演讲者的声音。

③手势不应当是虚伪做作的、经过预先排练的。你的手可以放在你的身边，可以放在腰部拿着卡片，可以轻轻地搁在另一只手上，可以轻松地扶着讲台，或者也可以随随便便地放在口袋里(但不要弄出硬币的叮当声)。最重要的是你的手臂、手腕和手指要处于放松状态，从而在你发觉有必要做出一个自然的手势时它们能够自由地活动。

演讲手势使用原则

1.要准确

当众讲话的时候，很多管理者都会使用手势传递各种信息和情感，为了有效避免和克服手势运用的混乱与理解的歧义，使听众能够明晰、准确、完整地理解自己的用意，就要尽量准确使用手势。要用大家都明白的手势表达意思，使手势同口语表达的意思一致。

手势与语言内容要保持一致，不能让人产生费解和误解。如果当众讲话的时候，管理者“言行不一”，听众就会不知所云。比如，当管理者竖起大拇指、其余四指弯曲时，表示“强大、肯定、赞美、第一”等意;而同时挥动双手则表示“热情致意”。如果在夸赞某件事或某个人时，挥动双手，很难想象结果会是什么样?

2.要适度

所谓适度是指，演说时手势的频率和幅度，具体来说：

(1)频率

在当众讲话的整个过程中，如果管理者没有任何手部的动作，就会显得生硬呆板;可是，动作太多太碎，又会喧宾夺主，使听众从他所讲的内容上移开注意力。和任何作用于人的视觉东西一样，如果多次反复手势，很容易失去吸引力;如果动作太少，不仅不利于感情的表达，还不利用听众的理解。因此，把握好手势的使用频率是异常重要的!

(2)幅度

手势的幅度的大小与演讲者的感情、语势有很大关系。幅度大，表示强烈;幅度小，表示平和。手臂不动，是小幅度;手臂挥动，甚至双手挥舞，是大幅度。一般说来，大幅度的手势不能过多，只能偶尔使用一下;使用的手势太多，张牙舞爪，会破坏演说的整体协调美，甚至还会引人发笑。

3.要简练

事实证明，手势越简练越有表现力!如果为了哗众取宠，在自己的手势上加一点花样，反而容易让听众茫然不解。当众讲话的时候，每做一个手势都要力求简单、精练、清楚、明了，要做得干净利落，优美诱人，千万不要拖泥带水。

有的管理者在当众讲话的时候，经常会为了手势而手势，伸出去的手经常来回摆动，像小学生在打拍子，显得很幼稚，如此听众自然就会认为你的演讲内容也不会深刻到哪里去。如果为了哗众取宠，在自己的手势上加一点“花点”，反倒容易让听众茫然不解。其实，当众演说的时候，手势越简练越有表现力。

4.要自然

演讲的手势不是随便做出来的，而是一个人内心状态的外部表现，是管理者进入演说角色后，在对所讲问题有浓厚的兴趣、对所讲内容有深切感受的基础上，自然生发出来的。

自然才是情感的真实流露和体现，才能给听众以赏心悦目的美感，而任何矫揉造作的手势都只会引起听众的强烈反感。所以，当众讲话的时候，手势既不能过于张狂，也不能过于拘谨。即使是预先设计的手势，也要让听众感觉是情感所致，非做a不可。

手势使用不当，会给人僵硬、做作的感觉，一定要做到自然。当众讲话的时候，如果将一只手或双手插放在自己的口袋之中，不论其姿势是否优雅，通常都是不行的。正确的做法是双臂自然下垂，双手掌心向内轻贴大腿两侧。

5.要协调

做手势就像猫捉老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而会立刻扑上去，这就是最好的动作。在当众讲话的时候，有些管理者讲完“我们一定会取得圆满成功”最后一句话时，会刻意补上一个手势，如此就显得有点做作了。因此，不要为做手势而做手势。

手势的协调性主要体现在两方面：

一方面，所做的手势要适时地与自己的语言信息相配合，当你说到“有两点”时，做出的动作应当在你说到“两”的时候同时做出。如果说完“有两点”后，停顿了一两秒才竖起两根手指，那就糟糕了。

另一方面，要根据听众的年龄区别对待。在对比自己年长的人演说时，手势要尽量小一些;相反，如果你面对的听众都比自己小，手势要尽量大一些。另外，还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些;对于女士，手势可以收敛一些。

手势。