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职场演讲与口才训练

静娴分享

  演讲就是借助有声语言和态势语言的艺术手段,面对听众的讲话,是一人讲、众人“听”、众人“看”的互动活动。平日可结合生活实际进行练习,为正确地吐字发声打好基础。下面小编给大家整理了关于职场演讲与口才训练,希望你喜欢。

  职场演讲与口才训练

  一、多看

  1、多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。

  2、多看别人演讲,多看一些名人的演讲录像,多看一些电视谈话节目和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识,提高对演讲态势语言技巧运用的理解,并从中感悟出演讲的精髓和要义。

  二、多听

  演讲者要把话讲给别人听,要使自己的演讲动听,其前提之一,就是演讲者自己首先要多听。 那么自己怎么去听呢?

  1、多听别人演讲,多听别人说话,以提高有声语言的表达能力。

  2、多听电台、电视台播音员、节目主持人播音、讲话,提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准,以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。

  3、多听自己的讲话练习或录音(像)。正如罗马哲人塞涅卡说的那样:“在向别人说些什么之前,首先要把它说给自己听听。”初学演讲者在正式上台讲话之前,应该反复地练习讲几遍。每讲一遍,自己留心地听,仔细找出语言上的毛病、弱点和不足,并认真加以改正。如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍,长此以往,其口语表达能力则会不断提高。

  三、多问

  演讲是一门学问,有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一个误解,认为说话是天生的,自然而然就会了。因此,很多人对说话的艺术和技巧都不大在意,更谈不上用心去求教,去学习。柏拉图说过:“不知道自己的无知,乃是双倍的无知”。孔子也说过:“知之为知之,不知为不知,是知也。”一个人要想提高自己的演讲水平和口才,就必须放下架子,丢掉面子,向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教,不懂就问,不耻下问,这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化,收到事半功倍的效果。

  四、多写

  1、多写发言稿、演讲稿。认真写好文字稿,并不断地修改、完善,然后把稿子背熟,在演讲前做到胸有成竹。

  2、多写一些学习演讲与口才的心得体会,把自己对演讲口才的认识、感受用文字写下来,并上升到理论的高度。同时,把自己工作中,生活中所见,所闻,所思的闪光语言,写在本子上,记录下来,以便日后查阅使用。

  五、多思

  孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”想与说,思维和表达,相互之间交流传递,循环往复。有声语言这种区别于书面语言表达的、想说就说、随想随说的特点,就决定了说话者要才思敏捷、思维灵活,又要深思熟虑、三思而“言”。这是多思的要求之一。

  多思的要求之二,要经常冷静思考,反复分析,为什么有的人讲的话有哲理,有深度,有广度,使人感动万分,受益非浅;为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意,甚至令人反感。多思者,就能从中悟出道理,获得经验和教训。

  六、多学

  1、多学知识。

  培根说:“知识就是力量。”所以说,多学知识,是提高口才和演讲水平的前提。因为知识是口才的基础,没有知识就肯定没有口才。 那些学识浅薄,胸无点墨之人,是根本说不上有口才的;说起话来,不是信口雌黄,就是错误连篇。

  2、多学演讲技巧

  一个人敢说话、会说话,还不等于有口才,正如一个人会骑自行车还不是艺术一样,只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术,要真正掌握这种艺术,并非易事,它包括很多方面的技巧,诸如声音的字正腔圆、吐字归音,形体的动作、面部表情和仪表礼节,控场、应变的方法,即兴说话的诀窍,论辩的艺术,对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践,对演讲的技巧进行系统的学习和运用。

  七 多记

  1、多记名人名言、哲理格言。

  诗有诗眼,书有书魂,演讲也要有演讲意境。一首诗有一联名句就是可称为好诗;一本书有一句名言,就有阅读的价值;同样,一篇演讲中,如有一句哲理名言,便能使听众受益非浅,难以忘怀。因为无论演讲者阐述的观点多么的标新立异或超凡脱俗,其实都是或多或少地被历史上的名家论述过的。名人名言是永远闪烁着智慧的光芒的,而名家所具有的影响力也是恒久存在的。因此,演讲者应抓住听众内心深处的心理,恰当地引用哲理名言或权威人士的论述,让他们服务于自己的理论观点的论证,加强演讲的说服力量。

  2、多记诗词歌赋。

  演讲者应该多读一些诗词歌赋,多记一些诗句在脑海里。俗话说:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟。在演讲时,适当地引用一些诗词歌赋,不仅能产生美的意境,而且还能提高说话者的文学品味和人格魅力。

  3、多记古今中外动人的故事情节。

  演讲的目的是为了说明和鼓动,也就是说:演讲不仅要以理服人,而且也要以情动人。演讲产生的最佳效果的基础是听众首先被演讲的内容所感动,然后,使听众在“夹叙夹议”中不知不觉地接受演讲者的思想和观点。如果只讲一些空洞的、毫无说服力的“大道理”就不可能增强演讲的可信度和感染力。

  4、记住幽默风趣的笑话。

  在一般情况下,听众都渴望听到轻松有趣的演讲。那种基调过于严肃,内容过于单调的演讲是难以得到听众好评的。所以善于在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的内容,可以使演讲的观点既能形象化、生动化,又能够加深听众对观点的理解和记忆;还能增进演讲者与听众的交流,调动演讲气氛,强化现场效果,消除听众的压力,振作听众的精神,使听众的注意力集中于演讲本身;同时还能给听众带来欢乐,让会场充满笑声,使听众更喜欢和信任演讲者。

  八 多练

  演讲与口才的技能不是天生的,也不是无师自通的。同其他任何才能一样,口才的获得来自于勤奋的学习、刻苦的练习。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”古今中外一切口若悬河、舌辩滔滔的演讲家,一切能言善辩、口才出众的雄辩家,一切口齿伶俐、善于应酬的交际家,都不是天生的,而是在后天的努力和苦练的基础上,靠自信、勇气、拼博、锻炼造就而成的。

  提高演讲与口才的五大技巧

  1. 敢于开口

  很多人一旦处于演讲状态,就容易感到紧张和畏惧,当连话都不敢说了,还谈何来一场演讲呢?其实要想改善这种现象,必须锻炼自己的胆量,让自己不再害羞或胆怯,变得敢于开口说话。

  2. 增加阅读量

  为了提高口才,还必须要多读书。除了要学习基本口才知识外,还必须多阅读有益于身心健康的课外读物,以使自己的知识更多样化和充实,这样就不怕没有演讲资本了。

  3. 多写作

  可以多动笔头,将自己的所思所想记录下来,这些想法可能会成为出色的演讲内容。多写也可以锻炼自己的思维能力,并帮助自己练习一手好字。

  4. 多交流

  要想训练演讲口才,还应多参加集体活动,多与人交流,这样既能增加交友机会,又能不断提升自己的沟通能力,可谓是好处多多。

  5. 多看别人的演讲

  平时有空时,可以多看他人的演讲,从他人那里学习良好的演讲技巧,并与自己的演讲进行比较,以找出缺点并加以纠正。

  同时还能增强对演讲的感性认识,提高对演讲态势语言技巧运用的理解,并从中感悟出演讲的要点和精义。

  简而言之,要想提升演讲口才,就必须要敢于开口,还要多读书、多思考与多交流,坚持下来,只有这样口才能力才能会有所提升。

  职场演讲的6个技巧

  1,分析听众。是指从听众的角度,来设计你的演讲内容。很多人有个说话的毛病,就是自说自话,结果令听众反感。最好的办法是,你首先要想到:听众是谁,听众想听什么,他们的喜好有哪些,他们的年龄群体是什么样知识结构是什么样等。

  2,逻辑结构。是指条理顺序,一般是用总分总的结构。当你在准备演讲内容时,要有一个大致的演讲框架。就如你计划去旅行一样,先要有一个时间安排,目的地设计,以及费用问题等,这样,你的思维不会乱,说话才有条理。

  3,逻辑证据。是指讲故事或打比方。很多人只会干巴巴讲道理,别人听起来很枯燥,并且也难以理解你讲的内容。所以,最好是多准备一些生活和工作中的事例,让听众一听就明白你说的内容。

  4,开头和结尾。开头一般是起到一个吸引的作用,来引导别人听下去;结尾是总结或者是影响做出某个决定,号召听众行动。

  5,提炼主题句。不管是三个小时还是三分钟的演讲,只要你当众讲话,我们的目的就有一个,就是要让对方记住你想表达的最为核心的东西。一般来讲,就是用一句简单的话来概括。比如特朗普竞选演讲的核心“让美国再次伟大”等。

  6,修炼语气与态势。很多演讲新手,不会用手势来强调说话的重点,就觉得手放在哪都是多余。另外是心虚,说话声音很小,或者紧张语速很快等。解决的办法是,可以对着镜子,多练习下,让自己感觉满意了为止,这样,你在正式演讲时,就会增强些自信心。

  对于演讲技巧来讲,这6步个方法,是比较完整的。你只需要有序的进行,多加以练习,就可以很好的进行公众演讲了。

  五招教你如何在职场锻炼口才!

  1.看人说话不同的人要用不同的口才技巧。说话对准领导心思,才能得到领导重视。看清领导性格,在选择合适的沟通方式。摸清领导的行事风格,有策略的进行沟通。比如领导性子急说话要简明扼要,领导睿智谨慎,说话要清楚细致。领导爱挑刺儿,不妨顺着他说话。要适当的恭维才能赢得领导的好感。

  2.真心赞美人人都爱听悦耳的话。赞美让你和他人更亲近,职场上,赞美要不落俗套。不要生硬赞美,把握好赞美与谄媚的区别。在实例中隐含赞美,让人心生欢喜。旁敲侧击的赞美。

  3.向领导汇报时要学会聪明的说话。向领导汇报要及时,巧妙的向领导表达忠心,获得领导的信任,做好本职工作,不说任何推卸责任的话,工作中避免抱怨,多传播正能量。恪守本分。

  4.努力表现。大胆的说出自己的优点。理清思路在和领导说话。准确领悟有效表达领导的内心意思。把握机会,推功揽过。委婉含蓄的表达建议,让领导轻松接受。

  5.谨言慎行。少说少错。该说的就要说好。说话前充分准备,言语条理要清晰,与领导在熟悉说话也不要太随意。可以坦率,但不要说话让人难堪。不要随意讨论私事。

  语调训练

  语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素。语调训练是口语表达训练的重点和难点。演讲者应在这方面加强训练。

  1.顿挫

  在口语表达中,停顿既是一种语言标志,也是一种修辞手段。它一般分为语法停顿、感情停顿和特殊停顿。

  2、轻重

  在演讲时,人们常常把某些词语讲得比一般词语重些或轻些,这样便能起到强调突出的作用。

  若按声音强弱划分,重音可分为轻读型重音和重读型重音。

  若按表现思想感情、内容重点或句子语法结构来划分,重音可分为感情重音、逻辑重音和语法重音。

  3、抑扬

  语调大体可分为四种,即平直调、高升调、曲折调、降抑调。

  4、缓急--弛缓结合

  语速的变化也是表情达意的重要手段。正常谈话,每分钟讲大约120-150个字。演讲的速率不能太快,一则听众难听懂,二则也使人产生怀疑,认为演讲者怯场。因为人们胆怯时往往语速较快。当然讲话也不能太慢。太慢就显得拉腔拖调,给人以愚笨、迟钝、缺少教养的感觉。初次上场的演讲者容易犯的错误是速度太快,像“放鞭炮式的噼里啪啦”,一个调子,一个速度。他们提醒自己“慢慢”后,又趋于慢得平坦,没有变化。演讲的速率不能总是“一崭齐”,要做到急缓有致。

  演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种。

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