社交演讲口才训练技巧

成功的演讲需要准备充分，了解听众的需求和背景，确定主题和内容，制定合理的演讲提纲和结构。这里给大家分享一些关于社交演讲口才训练技巧，供大家参考学习。

社交演讲口才训练技巧

声音的响度变化

响度是指声音的大小、高低、强弱的程度。演讲时声音必须有一个合理的响度，才能让听众听真切、听清楚。物理学中它是以“分贝”来计量的，而在演讲中只能靠自己的耳感监听，并从听众的反应中了解响度的效果，做到及时调控。演讲者在整个演讲过程中，要根据表达思想感情的需要、会场空间的划、以及听众分布等情况，随时地变化声音的响度，以达到理想的效果。要做到：低而不虚，沉而不独，声音有强有弱，错落有致，用以显示演讲口语的层次感和声音的错落美。

声音的清晰度

演讲是靠有声语言来表达思想感情并与听众进行交流的。如果演讲者声音含混不清，就无法准确地传情达意。演讲时，要使声音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，这主要表现在舌和唇上。舌头在口腔中活动员积极、影响最大，汉语普通话所有音节中，除辅音的唇音以外，全都要靠舌头的积极活动。舌头弹动力强，声音就会发得清晰;如果舌头是软绵绵的，缺乏阻气力度，声音就会模糊。可见，声音的清晰与舌的活动状态密切相关。

演讲的语言要流畅

演讲是一种口语表达艺术，它不仅要求声音清晰、准确，而且要求演讲者的语言流畅自然，婉转甜美，以充分显示严谨的逻辑力量和语言魅力。语言流杨度训练重在加强语言实践，多读、多讲。“读”，就是多读演讲名篇，包括默读、朗读、快读。“讲”，就是只要条件允许，就不要放过机会，理清思路，不停地讲下去，甚至参加辩论，以提高话语的流畅度。

注意语气的交错性

在演讲过程中，语气要随着演讲内容的发展变化而变化，有时在表示某种感情基调的同时，又出现其他的感情色彩，于是就有了语气的交错和重叠。闻一多先生的《最后一次的讲演》，整篇的基调是愤怒、激越的，但其中也渗透着对李公朴先生及其家属的强烈的爱以及对光明未来的期待和追求。因此，在进行语气训练时，要注意到这种语气的交错，分清主次，处理好重叠和过渡，使语气更好地为内容服务。

如何提高

演讲前的准备。列好要演讲内容的提纲，最好能把整篇演讲稿写下来，并进行练习。做到熟记于心，熟能生巧。同时，如果需要准备PPT，应提前准备好PPT，并和演讲稿同时进行磨合训练。

演讲的内容。一：目的明确，简洁清晰。让观众获得某种启发或者做出某种改变或者直接采取行动;二：浓缩内容，列清要讲的点。如果有8件事情要讲甚至更多，则需要浓缩，把它浓缩成3件事再说;三：听众的感受：在说完事情的时候，要考虑到观众在听故事或者所讲的要点时观众的反应和能接受的程度。

排版的技巧。一：开头不要起的太高，从身边小事说起，找一个事情的细节作为切入点;二：开头时，应该直接，能够在短时间内吸引到听众;三：在叙事过程中加入一些提问，引起观众的思考或者是有些小幽默，让听众更容易与演讲者发生互动。

演讲技巧：多用肢体语言，语腔语调应该有感情和抑扬顿挫。

演讲的结束。把之前讲过的内容进行一次升华，爬升到一个更高的高度，画龙点睛。

高情商的演讲小技巧

首先，根据演讲主题拟定演讲稿。

报名参加演讲，首先要明确演讲的主题，即演讲比赛组织者举办演讲的目的，根据主题明确写作方向，要紧扣主题，有理有据，条理清楚，要有节奏，富有感情。拿一张白纸，用笔开始你的创作，当然字数要在要求范围之内，用词要通俗易懂，读起来连贯流畅，不拗口，多使用口语，少用书面语，记住，演讲对听众而言，主要是听的而不是读的。最重要的一点，要结合听众的年龄、职业、专业背景、生活经历，尽量选用听众听得懂的事例和知识来写稿，否则难以达到预期的效果。

其次，准备PPT等辅助文件。

相比于抽象的语言，图片、画面以及一些音频、视频文件更能给听众更为直观的印象，因此，在讲一些事例或者一些专业技术时，可以配合演讲适时放映带有图片等说明的PPT，充分调动听众的感官，明白你所讲的内容，引起情感上的共鸣。选用最切合主题的图片、音乐、表格等，多次斟酌修改，PPT的张数不宜过多，能表达自己所讲的含义即可，每张前后的切换要自然，适当变化，简洁美观，赏心悦目。

再次，熟记演讲稿。

当准备好演讲稿和PPT。那么就可以着手准备比赛了，要想在比赛中应付自如，展现自己最完美的一面，熟练地掌握演讲稿至关重要，设想如果没有熟悉稿子，在演讲时断断续续，达不到语言流畅的基本标准，那么出色完成演讲等于纸上谈兵，因此熟读熟记甚至完全背诵演讲稿是前提。同时，熟悉演讲稿，也可以让自己更有信心，缓解上台时紧张情绪，防止忘词带来的尴尬。

最后，演讲排练。

一位好的歌手也不能仅仅记住歌词就能唱好歌，同理，一位演讲者也不能单凭记住演讲稿就能出色完成演讲。我们需要在熟记稿件的基础上，排练再排练。排练演讲稿和PPT结合的熟练程度，仪态仪表自然与否，时间把握是否合适，是否有激情和感召力，语速快慢，音调高低，是否情感丰富等等。根据演讲主题来定，演讲的基调是欢快的还是严肃的，根据要求严格控制演讲时间，反复演练，这样才能在实际演讲时收放自如，达到预想的效果。

社交演讲场合的基础技巧

读一些有关心理方面的书籍，进行自我调节。平时生活中可以多读一些心理方面的书籍，在潜移默化中就会给自己找到了一个心理锻炼的机会。

演讲时服装得体，妆容适当。人靠衣服，马靠鞍。事实证明，好的妆容和得体的服装会给你带来更多的自信。自信是一个人成功的源泉，不要让自己活得太粗糙，给自己自信，陪自己走向成功。

演讲时面带微笑。微笑的力量是强大的，如果你紧张的很，请对自己微笑。在微笑的过程中，你的心脏会被按摩一次，你的血压会更加平稳。给自己适当的解压，微笑的告诉自己：“我行”!

进行深呼吸。如果真的很紧张，请进行深呼吸数次。这样可以从生理上缓解紧张的神经。这个方法最简单也很实用。

注意语速。演讲时最忌讳的就是语速太快。这样你讲的话别人有可能听不清不说，而且也可能给自己造成不必要紧张，最终很可能频频出错。所以，控制说话的速度，对于演讲的质量和演讲时的情绪都有很大的影响。

口才和演讲方法技巧

变换话题，穿插趣闻轶事

当然，一个演讲过程中，总会出现这样或者那样的情况，就好比如说冷场，这个是不可能不出现的，在每一个演讲会场都会出现这样的情况，那么做为演讲者，你要怎么去处理这样的情况呢，在这里，口才培训网就给大家支一个招，那就是变换话题，在这样的情况下，你适时的去换一个话题讲讲，穿插一些有趣的事情，让会场上的与会人员一听到这事就非常的有兴趣，迅速的把注意力集中到你这里来，这样的话，你就有一个很好的机会来演讲你的话题了。