食品安全手抄报小学清晰图片大全
“养生之道,莫先于食”。想要拥有健康的身体,提倡健康饮食显得尤其重要,食品安全是值得我们予以重视的一个问题。下面是小编整理的食品安全手抄报小学清晰图片大全,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
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食品安全手抄报
学生购买食品应注意哪些问题
1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看食物标签。食品标签中必须标注:食物名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、食物标准号等。不买标签不规范的食物。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
学生应注意哪些饮食卫生习惯
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;
5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;
7、不吃无卫生保障的街头食品;
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
夏天需注意的饮食安全问题
1、夏天通常都比较容易出汗,这个时候注意:买饮料或者喝水,都不宜太冰了。因为过冷会导致胃不舒服,容易引起腹泻等。小编这边的一个喝冰水的方法是:如果太冰的水,可以先在嘴里含以下再咽下去。
2、夏天通常会买一些水果,特别是西瓜,比较容易解渴。但是其实西瓜切开后就比较容易变质,吃前要闻闻,不过小编发现有些时候冰过的西瓜是不太容易闻的出来是否变质。所以放冰箱也不能放太久,不放冰箱的话当天就要吃完。
3、夏天的饭菜不宜放太久,也容易变坏,比如说饭吃不完的不能放在电饭煲里,要冰起来,而且不能太久。隔夜饭尽量少吃,做前看看是否是坏的。
4、夏天饮食总体可以偏清淡,不要辣咸。如果是缺盐,可以吃一些海产品比如说海带等。可以煲一些汤,多喝喝水,又营养。
5、夏天的时候可以在菜中或者主食中加入如:苦瓜、绿豆汤等,清热解毒,适合夏天的天气。
6、注意规律的饮食习惯,夏天昼长夜短,白天热晚上凉快,这也导致普遍的夜市很旺盛。建议还是要保持规律的一日三餐,少吃夜宵。在吃饭后一个小时不宜剧烈的运动:如打球、踢球等等。