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寒露时节经典古诗句

楚雯分享

寒露在二十四节气中排列十七,于今年的十月八日交节。史书记载:“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露”。下面是小编为大家整理的关于寒露时节经典古诗句,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

寒露时节经典古诗句

寒露时节经典古诗句

池上

[唐]白居易

袅袅凉风动,凄凄寒露零。

兰衰花始白,荷破叶犹青。

独立栖沙鹤,双飞照水萤。

若为寥落境,仍值酒初醒。

送十五舅

[唐]王昌龄

深林秋水近日空,归棹演漾清阴中。

夕浦离觞意何已,草根寒露悲鸣虫。

斋心

[唐]王昌龄

女萝覆石壁,溪水幽朦胧。

紫葛蔓黄花,娟娟寒露中。

朝饮花上露,夜卧松下风。

云英化为水,光采与我同。

日月荡精魄,寥寥天宇空。

杂曲歌辞·山鹧鸪

[唐]佚名

玉关征戍久,空闺人独愁。

寒露湿青苔,别来蓬鬓秋。

人坐青楼晚,莺语百花时。

愁人多自老,肠断君不知。

寒露后五招助鱼种越冬

一、选址恰当

(1)选背风向阳、水源充足的鱼塘作为越冬池,一般为3~5亩,水深度应在2~4米,利于增强保温性能;(2)保水保肥性能好,以壤土或粘质土壤底质为佳,池底平坦,水草及淤泥越少越好,淤泥最多不超过30厘米厚;(3)选呈黄绿色或油绿色的水体;(4)有工业污水或大量生活污水流入的不宜作越冬池。

二、密度适宜

随着水温下降,鱼类活动量相应减少,耗氧量也相应降低,所以,越冬鱼种的密度可适当大于饲养期。养殖密度一般以水中含氧量降低到3毫克/升时为限,在5毫克/升以上作为安全系数。选择规格大的鱼种,要求体质健壮、肥满,耐寒耐低氧力强,一般品种在10厘米以上,不仅可增加鱼种逃避敌害的能力,而且可降低死亡率低。

三、鱼种消毒

鱼种进入越冬池前,先以生石灰清塘消毒,药效过后放鱼入池,入池时,以5%的食盐溶液浸洗鱼体5分钟。在入池过程中应注意细心操作,避免鱼体碰伤、擦伤或踩伤。

四、保持水温

越冬鱼池的水温最低应保持在4℃以上。在严寒来临之前,可采取如下方法提高水温:(1)加注新水;(2)在水面上撒放稻草;(3)在越冬池北面搭设防风棚保暖;(4)投入一窝窝成堆稻草下塘;(5)为了保持水质,每7-10天每亩水面可施畜粪110-150公斤,投粪后可提高水温,对鱼种防寒保暖有利。塘水要注意保持一定的深度,水越深,池塘水温变化越小,鱼种安全越冬就有保障。一般池塘水深应保持在1.5-2米为宜。

五、合理投饵

一般温水性鱼类,当水温下降到10℃左右,对其食欲虽有影响,对肥、饲仍有一定的需求。当水温降到7℃时,鱼类还会少量摄食,水温下降到4℃时鱼种才呈休眠状态。因此鱼种进入越冬后,仍需多喂一些富含脂肪和蛋白质的饲料,如花生麸、麦麸、米糠等,可保证越冬前体内脂肪、蛋白质等的能量储存充足,增强鱼体的抗寒能力,提高越冬成活率。

寒露养生事项

“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应,“金秋之时,燥气当令”,所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品,宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。室内要保持一定的湿度,注意补充水分,多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤,防止干裂。

祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主,也就时说,秋季养生不能离开“养收”这一原则。

精神调养也不容忽视,由于气候渐冷,日照减少,风起叶落,时常在一些人心中引起凄凉之感,出现情绪不稳,易于伤感的忧郁心情。因此,保持良好的心态,因势利导,宣泄积郁之情,培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。

除此之外,秋季凉爽之时,人们的起居时间也应作相应的调整。每到气候变冷,患脑血栓的病人就会增加,分析原因和天气变冷、人们的睡眠时间增多有关,因为人在睡眠时,血流速度减慢,易于形成血栓。《素问四气调神大论》明确指出:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”。早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达,为避免血栓的形成,建议大家顺应节气,分时调养,确保健康。


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