葡萄干怎么洗才干净

　　所有的葡萄干都是将葡萄采摘下来后，在自然的条件下进行晾晒，所以所有的葡萄干表面都会有一些尘土或沙子，很脏包括进口的葡萄干也是一样。所以在吃之前最好简单处理一下。那么具体应该怎么洗呢?下面是学习啦小编整理的一些葡萄干怎么洗才干净方法，希望对大家有所帮助!

　　葡萄干清洗才干净的方法具体如下：

　　洗葡萄干方法一：

　　可以在清水里面加入少量的淀粉，搅拌均匀之后，将需要清洗的葡萄干放进去并手动搅拌，重复多几次，就会让葡萄干清洗得特别干净啦!洗干净的葡萄干可以晾一会再吃，这样就不会影响到口感了。

　　洗葡萄干方法二：

　　可以烧一锅水，待水煮沸之后，将葡萄干放入沸水里煮1~2分钟，捞出来之后的葡萄干可能略微“肿胀”，不用担心，将煮好的葡萄干沥干水分或者放入烤炉或微波炉里叮个1分钟，就可以回到之前的口感了。

　　洗葡萄干方法三：

　　可以事先准备好一盆温水(30℃~40℃)，将葡萄干不断的在这盆水里冲刷、搅拌，类似滚桶洗衣机洗衣服一般，用流动的水将葡萄干表面的细微灰尘冲刷干净。同样，洗后记得晾干再吃哦!

　　洗葡萄干方法四：

　　1、所有的葡萄干都是将葡萄采摘下来后，在自然的条件下进行晾晒，所以所有的葡萄干表面都会有一些尘土或沙子，很脏包括进口的葡萄干也是一样。所以在吃之前最好简单处理一下。

　　2、在清水中加入少量淀粉，和匀后把葡萄干放进去用手搓洗几下然后用清水洗干净就可以吃了，快试试吧，这种方法洗葡萄也很干净的。

　　3、水烧开后，将葡萄干放入水中沸煮1-2分钟，然后捞出来，放在干净的盘子中，就可以吃了，如果想吃葡萄干，可以放进烤箱或微波炉中稍微加热，将表面的水分蒸干，味道也是非常不错的。

　　4、要洗的话，就用35度左右的温水清洗葡萄干，洗的时间不要长，一般不要超过3分钟，并用手不断搅拌.再就是用压力水直接冲洗，不论是哪中冲洗方法，清洗后最好晾干后再吃，因为干后口感好，也方便抓!

　　葡萄干的作用和功效：

　　中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。

　　葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的成分，假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

　　葡萄干还能改善直肠的健康，因为它含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。 葡萄干中含有一种称为白黎卢醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。而另一项为期18周的动物研究中，还发现白黎卢醇明显地抑制了老鼠的皮肤癌蔓延，且可阻止白血病细胞的分裂。

　　葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。

　　葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。