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丹参山楂茶的作用功效及做法好吃

玉叶分享

  丹参的根是一种中药材,有祛瘀止痛,活血通经,清心除烦之功效,用于治疗月经不调,经闭痛经等疾病,用丹参和山楂一起泡茶有什么功效作用呢?下面跟着学习啦小编一起来看看丹参山楂茶的知识。

  丹参山楂茶的作用功效

  丹参又叫做赤参,丹参的根是一种中药材,有祛瘀止痛,活血通经,清心除烦之功效。用于治疗月经不调,经闭痛经,症瘕积聚,胸腹刺痛,热痹疼痛,疮疡肿痛,心烦不眠;肝脾肿大,心绞痛等病症。丹参对于脑缺血有很好地保护作用。对心脏也能起到很好的保护作用。

  此外还可以降低血脂和抗动脉粥样硬化,改善微循环。山楂又叫红果,酸甜可口,核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。山楂具有降低血压、降低血脂、增强心脏功能和抵抗心律不齐的功效。山楂还有健脾开胃、活血化痰的作用。山楂中含有黄酮类化合物---牡荆素。

  这是一种抗癌作用较强的药物,可以对癌细胞在人体内的生长转移起到很好的抑制作用。丹参山楂茶,结合了丹参和山楂各自的营养价值和药用功效,制作丹参山楂茶需要干的山楂10克、丹参6克。此外,还需要白砂糖20克作为调料。首先将山楂去掉果核以后,清洗干净。

  然后切成山楂片,接下来将丹参也清洗干净,同样是切成片。把山楂和丹参片放到锅中,加入适量的清水,先用武火将水烧开,然后再用文火煎煮15分钟左右。最后,将煮好的汤汁去掉渣滓,保留汁液,加入适量的白糖搅拌均匀就可以了。山楂丹参茶具有活血化瘀的功效。

  非常适合于患有心肌梗死型冠心病的病人食用。这里要提醒朋友们注意的是:山楂,尤其是干山楂不能和柠檬一同食用,这样会影响消化吸收,还不能和海鲜、猪肝、人参等一同食用,而丹参则不能和藜芦一同食用。服用丹参时,最好多食用香蕉、蘑菇等钾含量高的食物。

  丹参山楂茶的做法

  1. 将山楂去核后洗净,并切成片

  2. 丹参洗净后切成片

  3. 将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水

  4. 用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟

  5. 然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成

  丹参的功效与作用

  丹参是老年人的福利品,因为其具有护心的功效,在电视上都能看到丹参保心茶的广告,丹参对于预防心脑血管疾病有不错的疗效。食用丹参,能治疗高血压、高血脂以及动脉硬化等疾病,糖尿病人也很适合食用。中医认为,丹参具有活血调经、祛瘀止痛以及养心除烦的功效。

  活血化瘀。血瘀会造成各种身体问题,例如出现痛经,月经不调,或者会引起过更严重的疾病,如冠心病、动脉硬化、中风等,食用丹参对于血瘀带来的各种问题都有较好的治疗效果。

  活血养血。冬天一到,很多就会出现手脚冰冷,即使穿着肥胖,但是手脚还是冰冷的,这有可能是血气不足或者血气不通,食用丹参能起到活血补血的功效,尤其是女性,血气不足会导致缺铁性贫血,想要面色红润是不可能的了,可以吃丹参或者含铁的食物补血。

  预防心脑血管疾病。参在心脑血管疾病方面有较好的疗效,还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化,对于治疗糖尿病也有不错的效果。

  山楂茶的作用与功效

  滋阴和胃止呕。适于胃阴亏虚型呕吐:时时干呕,呕吐少量食物粘液,反复发作,饥不欲食,口燥咽干,大便干结,舌红少津等。山楂茶具有健脾、理气、开胃之效。适于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者饮用。


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