静脉曲张引发哪些并发症
患上下肢浅表性静脉曲张的患者经常感到疲劳，这种疾病严重地影响着人们的生活。如果没有及时治疗下肢静脉曲张会对身体造成非常大的危害，有的还会引起严重的并发症，以下是小编为你整理有关于静脉曲张引发的并发症，希望能帮到你。
静脉曲张引发的并发症
浅静脉出血
因为静脉压力高，已经发生曲张的静脉壁厚薄不一，轻微损伤就可引发静脉破裂出血，更为严重的是小静脉还可自发破裂而导致出血。浅静脉出血大多发生在足靴区和踝部，表现为皮下瘀血或皮肤破溃时因静脉压力高而出血速度快。
淤血性溃疡
静脉曲张患者的局部交通支瓣膜破坏后，瘀血加重，皮肤产生退行性变化，常见症状是皮肤瘙痒和溃疡，且容易并发感染。淤血性溃疡常发生于患者小腿下1/3的内、外侧，稍有外伤就可引发小腿慢性溃疡，并难以愈合。
血栓性浅静脉炎
因血栓形成后并发有感染性静脉炎和曲张静脉周围炎所致。患者下肢曲张的静脉表现为灼热、红肿、疼痛，在曲张的静脉上可触及条索状物或硬结节，按压感觉痛。
淤积性皮炎
多发生于静脉曲张患者的小腿下l/3或小腿下2/3部分，症状为皮肤脱屑、萎缩、干燥，渗液，色素沉着和瘙痒等。
继发被传染
因为患肢抵抗力减弱，所以患者很容易发生继发被传染。常见的有丹毒、血栓性浅静脉炎、急性蜂窝织炎等，患者症状为恶寒，高热，舌质红绛，舌苔黄。
静脉曲张的保健运动
上下垫脚
1、将厚约10公分高度的书平放。
2、双脚站在书上，后脚跟悬空，以不跌倒为原则。
3、后脚跟自然向下着地，维持3秒后再悬空，上下重复做10次。
抬腿拉筋
1、将右脚平放在椅子，脚尖朝上。
2、弯腰用左手触碰右脚脚趾，伸直腿不能弯曲维持5秒，换边再做，重复10次。
脚交叉弯腰
1、将左右脚交叉站立，脚底平贴地面。
2、慢慢弯下腰，试着让双手接近并碰触脚踝，维持3-5秒再起身，重覆10次，视个人状况重复动作不宜太激烈，以免肌肉拉伤。
扶墙举脚
右手轻触墙壁，左手抓住左脚尖，眼睛直视前方，身体尽量与腿垂直，维持5-10秒，换边再做。
空中踩脚踏车
躺下后双手自然放平，将双腿举起，于空中做出踩脚踏车之动作，两脚踩踏十圈，休息后再做。
扶墙抬腿
双手轻触墙壁，眼睛直视前方，身体端正，大腿保持垂直，将右小腿上举，维持5-10秒，换边再做。
静脉曲张的饮食注意事项
1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。
2、要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。
4、还要保持低盐，体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。
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