pm2.5对儿童的危害有哪些

　　随着环境污染的加重以及儿童体质的下降，我国城市儿童哮喘患病率呈明显上升趋势。下面由学习啦小编为大家介绍pm2.5对儿童的危害，希望能帮到你。

　　pm2.5对儿童的危害

　　小儿呼吸器官尚未发育完全，气道相对狭窄、咽鼓管短而平、气道上皮纤嫩，局部免疫功能不完善，这些都会造成小儿易患呼吸道感染。而多年的临床数据表明，小儿常见的呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病都与雾霾天气有着密切关系。

　　和成人相比，对于空气中的有害物质孩子的抵抗力更弱。雾霾中影响健康的有害成分主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，这些微小颗粒还容易负载病毒，到处传播。雾霾中的PM2.5颗粒更是会诱发气道的高过敏反应，同时对呼吸系统的黏膜造成损害，致使黏膜排毒能力下降。而婴幼儿还没有鼻毛，且孩子的鼻腔比成人短，弯曲度也没有成人大。既没有鼻毛的过滤屏障，直通的气道又让气流畅通无阻，因此婴幼儿对于雾霾天气更敏感。

　　患有支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病的患儿，应避免在雾霾天气外出，以免诱发慢性病发作或加重。而一旦发现孩子有咳嗽气喘等症状，服药三天后依然不见效，就应及早就医，由医生诊断出病毒感染还是细菌感染，对症给药。

　　pm2.5的预防

　　1、尽量减少外出

　　虽然带口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔，但对于最近引发热议的PM2.5，即使是专业的医用口罩的抵御能力也很有限，所以避免儿童损害的最直接方法就是减少外出。

　　2、室内预防

　　不吸烟，远离二手烟，灰霾天气少开窗，可以养点花花草草。

　　小编提醒，使用荣事达负离子空气净化器，专业的六级过滤，对室内PM2.5有很好的效果，自带的负离子功能，能营造类似森林的清新空气，让为孩子撑起绿色保护伞。

　　3、雾天饮食尽量清淡

　　少吃刺激性水，可以多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、菱等。有晨练习惯的儿童，在雾霾天气应停止。一般早晨6点到11点是污染较为严重的时间段，晚间的空气相对较为清洁，家长不妨改在晚间带孩子锻炼。

　　雾霾季节，如果觉得嗓子干可以自制润喉茶。原料为：石斛、百合、麦冬各3克：大枣2枚，冰糖2粒。用法：加开水150毫升，泡服，一料可冲泡2～3次。此茶能在缓解咽喉不适的同时，减少空气污染对肺部的危害。

　　4、规律作息，避免过度劳累，多饮水，多吃豆腐、牛奶等食品。有近视的儿童，扬尘天气不宜戴隐形眼镜，因为粉尘进入眼睛，很容易造成沙尘与隐形眼镜之问的摩擦，引发眼部疾病。在家中，要注关闭门、窗，尽量减少外出，可以多饮水、漱口，避免口腔干燥。

给宝宝选口罩的3个要点

　　外出时，可以给宝宝戴上合适的口罩，市面上那么多林林总总的口罩，什么样的口罩才适合自己的宝宝呢?妈妈挑选的时候可以有三个标准：

　　1.阻尘效率高，能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物;

　　2.能与人脸密合，防止粉尘或病原微生物由不密合处进入;

　　3.呼吸阻力小、轻，佩戴舒适。口罩的过滤作用重点在鼻部，所以要根据个人情况选择不同大小的口罩。如果口罩过小，则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进入，影响过滤作用。一个最好的办法就是带着宝宝到药店挑选。