怀孕七个月急性胃炎改善方法
孕七个月时准妈妈如果患上急性胃炎会严重的危害到孕妇和胎儿的健康。那么怀孕七个月急性胃炎怎么办呢?下面小编带你一一了解!
怀孕七个月急性胃炎改善方法
1、药物治疗
胃炎情况严重的话,建议孕妇遵照医嘱选择合适的药物服用以缓解病情。
2、禁食
可以先尝试禁食一、二餐,让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。一般情况呕吐会先缓解,也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。
3、少量进食
之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。
4、补充水分
若腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,补充运动饮料会改善身体的不适感,补充的量视腹泻情况自行斟酌。
怀孕七个月急性胃炎的调理
适量吃些疏菜和水果,可以满足身体对维生素和微量元素的需求,并保持大便通畅。
日常要吃一些易于消化的食物并要做到细嚼慢咽,这样可以减轻肠胃的负担,对胃黏膜也有较好的保护作用。
每晚睡前按摩腹部,具体做法:躺在床上用两手上下按摩腹部,来回反复约40-50遍,对脾胃有良好的保健作用。
要坚持参加适当的活动,如饭后散步,做做孕妇操。适当的运动能增加体内的肠胃功能,使胃肠蠕动加强,刺激消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,井能改善胃肠道本身的血液循环,促进肠道的新陈代谢。
保持良好的情绪:情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪,良好的情绪有益于胃肠系统的正常活动。
怀孕七个月急性胃炎的饮食
1、饮食宜软易消化
可先进流质饮食,根据胃炎的严重程度,逐渐过度到半流质饮食、至软食。进食习惯要养成细嚼慢咽,避免过于粗糙的饮食。以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜,不宜吃得过饱,更不宜多吃煎炸难消化食品。
2、饮食宜定时定量
每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。
3、注重软、烂、消化
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
4、保持新鲜、清淡
各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
怀孕七个月急性胃炎吃什么好
1、大蒜粥
取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米是100克加水是1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
2、马齿苋粥
鲜马齿苋90克(或是干马齿苋30克),加粳米是100克煮粥,早、晚服用,可止泻。
3、山药莲子粳米粥
山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃以及止泻的功效。
4、焦米汤
材料:米粉,糖。制作:将米粉放在锅里面用文火炒至焦黄,加少量的糖和水煮沸后服用。功效:焦米汤要有一定的热能,米粉炒热以后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦以后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
5、胡萝卜汁
材料:鲜胡萝卜约100克,盐。制作:取鲜的胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2～3次服用。功效:有健脾消食作用。
怀孕七个月急性胃炎要注意什么
1、勿随意打点滴、服药
如果发生严重急性肠胃炎时,可依照医师指示适度服用药物以减轻症状。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时,请勿自行服用止泻剂以免病情加重。
除非是感染霍乱或发生休克,意识不清、严重呕吐无法进食等情况,否则不建议孕妇到医院打点滴。
2、勿服用抗生素
口服抗生素只用在少数严重感染性肠炎与旅行时发生腹泻情况下,因为急性肠胃炎即使是细菌性感染大多会痊愈,不必吃到此类药物。
3、饮食要卫生
要格外注意饮食卫生,特别是在夏季,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。否则大量的细菌和细茵毒素会对胃黏膜造成直接破坏。冰箱内的食物,务必要煮熟后再吃,一旦变质,要立即扔掉,禁止食用。
4、莫食过热、冷、硬的食物
过热的食品或饮料,会直接烫伤或刺激胃部;过冷的食物或饮料,可导致胃痉挛,目内站膜血管收缩,不利于炎症消退,过于坚硬枢糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或焕烤的食品,可加重胃的消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。
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