吸烟对学生的危害有哪些呢
吸烟不仅危害个人身体健康,周围的人吸食二手烟危害更大,戒烟,不仅是对自己负责,也是对他人负责。下面是学习啦小编为大家精心挑选的吸烟对学生的危害,希望对大家有所帮助。
吸烟对学生的危害
1、吸烟对喉部的危害
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多,耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑.可能跟烟气中的焦油有关。
2、吸烟对心脏及血管的危害
研究发现,吸烟会使血液中的血小板粘性增加,这使血液更容易凝固,从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时,吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加,这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。吸烟会令手脚血液流通完全受阻,以致截肢。医生们对吸烟人的劝告是:如果你有高血压、高血脂、心脏病或心脏病家族史,你就应立刻停止吸烟。
3、吸烟对肺部的危害
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟,其患病率是非吸烟人士之十倍。吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟人应每隔3~6个月做一次胸部透视,如出现干咳、痰中有血丝、胸内隐痛及发热等症状时,应立即去医院进行痰脱落细胞检查。
4、吸烟对胃部的危害
患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。
学生吸烟吃什么水果保养肺部
1、梨
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。
2、杨桃
杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。
3、苹果
英国圣乔治医院附属医学院研究2500个中年男子发现,一周吃至少5颗苹果比没吃的人,呼吸之间的肺部运作更有效率。美国国立卫生研究院研究表明,经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
4、山楂
山楂中的槲皮苷具有促进气管纤毛运动、排痰平喘的功效,能辅助治疗支气管疾病。
导致中学生吸烟的主要原因
1.对吸烟的错误认识。
有些中学生错误地认为,吸烟能提神,消除疲劳,提高学习效率;吸烟可以解闷,缓解压力,排解不快的情绪。吸烟是成熟的标志,有助于交朋友。比如我国大文豪鲁迅,众所周知他就是靠抽烟提神,那么我问你,其一,现在的社会还需要鲁迅熬夜写“匕首”那样的杂文吗?那把“匕首”刺向哪个敌人的心脏,而且鲁迅活了多少年。其二,你提神后,干些什么?考上北大、清华的学生哪个是靠吸烟提神的。其三,咖啡能更好地提神,你为什么不去喝?
2.好奇从众。
中学生易受周围环境或影视剧中吸烟镜头的影响,认为吸烟时髦、潇洒,而盲目模仿。
3.不会拒绝朋友敬烟。
一些中学生碍于情面,不好意思拒绝朋友的敬烟,不知不觉学会了吸烟。
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