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猪肝菜谱汤做法

俊煌分享

  肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。下面学习啦小编为大家分享猪肝菜谱汤做法。

  猪肝菜谱汤做法:大白菜猪肝汤

  材料

  用料猪肝200克,大白菜叶150克,枸杞8颗,湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。

  做法

  1、大白菜叶洗净,切成小片。

  2、猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。

  3、油锅中加花生油烧至七成热,加入白菜叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,加精盐调味即成。

  功效

  补肝明目,养血润肤。

  猪肝菜谱汤做法:黑木耳滚猪肝汤

  材料

  主料:黑木耳五钱,猪肝六两,生姜一片,红枣两粒,盐少许。

  做法

  (1)先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

  (2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

  (3)加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,饮用。

  猪肝菜谱汤做法:口蘑猪肝排骨汤

  材料

  口蘑300克,瘦肉适量,猪肝适量,盐适量,姜适量

  做法

  1.将肉和猪肝切片,用盐和油稍腌一下。

  2.口蘑切片。

  3.烧开水,先下肉,姜,待水再开后加入口蘑,在煮五分钟下盐调味就好了。

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