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四年级游泳日记400字

晓君分享

  游泳可以锻炼身体,还能减肥!下面学习啦小编为你带来四年级游泳日记400字内容,希望大家喜欢。

  四年级游泳日记400字篇一

201X月X日 星期X 晴
 

  一天,姨姨带我去游泳,我高兴极了。

  一下车,我就赶紧去换衣服了,姨姨在门口刷完卡后也进来了。她换衣服的速度真快,我一眨眼的功服她就换好了。我们俩进了澡堂,冲了一下澡,就迫不急待地走到了游泳池旁边,脱下鞋子后,我说: 一、二、三,一起跳! 只听 扑通、扑通 两声,我们俩一起跳了下去。

  开始游泳了,我先游了蛙泳,再仰泳,然后自由泳,最后游了蝶泳,我不规范的泳姿把姨姨逗得哈哈大笑。我不服气地说: 你说我游得不规范,那你游个让我瞧瞧呀! 看我的吧! 说完,姨姨开始了表演,看着姨姨把各个泳姿游完之后,我对姨姨伸出了大姆指: 姨姨,你游得还真挺好的,明年我参加完游泳提高班,咱们再来比。

  接下来,开始游戏了,姨姨提出玩捉迷藏,我高兴极了,在水里玩捉迷藏,我还是第一次呢。游戏开始了,我游了一会儿,就藏到水下面,可马上被捉住了。我又赶紧向前游去,姨姨游得可真快,不一会儿就又抓住我了。我又提议玩 打水仗 的游戏,我们俩把水推过来推过去,边游边泼水,终于,姨姨抵挡不住我的进攻,向我求饶,我胜利了!我在水里欢呼着。

  时间过得可真快,要走了,我们依依不舍地离开了游泳池。我永远也忘不了这件事,因为游泳给我带来了快乐!

  四年级游泳日记400字篇二

201X月X日     星期X     晴
 

  今天我坐车来到北国春城的游泳馆游泳.

  刚进去的时候,我看见一个关公的塑像高大魁梧,全身都是金黄色的,金刚怒目的双眼。

  我先进了游泳馆的前台交费之后,那个阿姨给了我一个男牌,我在浴池门口换了拖鞋进去里面冲了个澡,然后换上泳衣,戴上泳帽往游泳池里走。

  进去一看宽敞明亮的游泳池真的好大啊!还分了深水池与浅水池,里面的水是蔚蓝色的非常干净而且感觉水好深哦!墙壁上还画着壁画,画中图案是海水还有大人和小孩子在海边游玩,里面还有几棵假的椰子树,一抹绿色的风景看着真是让人赏心悦目。在二楼缓台上面还有大人的水上滑梯,与健身器具,有人在上面锻炼,二楼上面有个大大的条幅上面是各种国家的国旗,游泳池四周坐着救生员,我先做了个暖身操,然后穿上有浮力的充气衣,陪小妹去了浅水区试探的下了水,慢慢的游着,后来我们玩的是水上滑梯,像炮弹似得直冲下来,不一会就到了深水区,身子笔挺在水面,双手合拢拨开水,两脚像青蛙一样向外用力蹬,这样像鱼儿一样在水里游动。到了中午11:00的时候,最刺激的游戏开始了,浅水区出现了漩涡似的水浪波动,浪越来越大的击打过来,足以把小孩击倒。我们在游泳馆里吃的饭,吃完饭我和小妹都在椅子上睡了一会,一觉醒来就是下午了。

  我今天真的很开心,以后我一定还要来北国春城游泳,因为游泳有利于锻炼身体健康。

  四年级游泳日记400字篇三

201X月X日     星期X     晴
 

  在我7岁的时候,妈妈带我去游泳。

  刚下水的时候,我冷得直叫,过了一会儿,太阳出来了,阳光洒在水面上,像小星星一样美丽极了。我感觉好多了,不过,还是有一点点冷。

  接着,妈妈教我憋气,我首先戴好游泳眼镜,捏着鼻子,往下憋气,刚开始我只能憋二三秒钟,经过努力,我憋气最长的时间达到31秒。学会了憋气,我又继续学游泳。妈妈告诉我: 游泳其实并不难,只要用心地去学,就一定能学好的。 我听了妈妈的话,下决心今天一定要学会游泳。然后,我就不停地游着。不过,我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。

  一会儿,一个会游泳的姐姐过来了,她热情地对我说: 我扶着你,你来练习游,好吗? 我有些不好意思地说: 好的。 经过一会儿的训练,我基本掌握了一定的技巧,那位会游泳的姐姐说: 我现在把手放了,你自己游,好吗? 我非常紧张地说: 好的,请你 监督 我。 时间过得很快,不知不觉,天已经黑了,经过反复训练,我终于学会了游泳,还交了一个很会游泳的朋友。我特别感谢那位教会我游泳的姐姐,我的也心里甜滋滋的。

  这是我第一次游泳,我也在这第一次中学会了游泳。今后,我还要多锻炼多练习,在锻炼中成为佼佼者,丝毫不能松懈,学无止境嘛。我想:不止是游泳,做其他的事情也应该这样。
 

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