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跳绳的200字日记

嘉洛分享

  跳绳是最有效率的减脂有氧运动之一,跳绳的效果还是很好的。下面是小编为大家精心整理的关于跳绳的200字日记,希望能够帮助到你们。

  跳绳

  201X月X日 星期X 晴

  今天,天气晴朗。我写完作业到楼下跳绳。阳光照在身上暖暖的,让人心情也好起来。

  我一口气连续跳了一百多个,累得我气喘吁吁,我只好停下来休息。我在休息的时候突然想到:能不能反着跳呢?我立刻站起来试了试。我先把绳子放在脚前,然后往后面一甩,脚一抬,就轻松的跳了过去,我高兴的跳了起来。

  我练习了很多次,有时能跳好几下,有时一个也跳不过去。最后终于可以连续反着跳十个了。这对我来说,真是不小的进步啊!我真的开心极了。我想:很多事情都需要尝试,要不就不知道自己行不行了。

  跳绳比赛

  星期四的下午,激动人心的跳绳比赛就要开始了。操场上人山人海,变成了欢乐的海洋。

  比赛开始了,首先是一年级跳绳。不一会儿,就轮到我们班的运动员上场了。我们又紧张又兴奋,手里紧紧地拽住绳子。随着一声清脆的哨响,我们按照自己的节奏,把绳子飞快地甩了起来,好像条条彩龙在空中飞舞,让数数的老师眼花缭乱。拉拉队员也不甘示弱,在小队长的指挥下,大声喊起了:“加油,二三班!二三班,加油!”

  比赛结束了,在全班同学的共同努力下,我们班获得了二年级团体一等奖,大家心里美滋滋地!

  难忘的跳绳比赛

  今天下午,天气晴朗,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。我们学校各个班级都积极参加这次跳绳比赛,因为每一次跳绳比赛,都能锻炼自己的胆量,给自己的班级争得荣誉。我心里想:上次我们全班的同学都已经拼尽全力了,但是还没有获奖。我非常紧张又非常激动。

  首先上场的是一年级的小弟弟和小妹妹,他(她)们都非常可爱。他(她)们的比赛开始了,比赛非常激烈,几乎看不到他(她)们的跳绳。要到我们上场了,希望给班级夺取个好成绩。我们比赛结束的时候,我在30秒中内,跳了80个。这对我来说并不是好成绩,因为我以前能跳99个。我垂头丧气地走到教室,因为没有给班级获得更多的荣誉。等到下次跳绳比赛我一定努力训练,给我们班级争光!

  我喜欢跳绳

  我每天放学回到家,复习完功课,就要从墙上取下我心爱的跳绳,开始跳起来,我一边跳,一边数……啊!这一次又比上一次多跳了两下,我心里美极了。

  我第一次只跳了两个,那时,我的两腿开始发软,累得气喘如牛,头上全是汗,还总是爱拌脚,经过多次练习,我就会跳了,也不拌脚了,动作也开始熟练了,从此我也喜欢上了跳绳,总是有事没事都拿出来蹦几下,妈妈还说:【自从你学跳绳以后,开始爱吃饭了。】

  我喜欢跳绳,我相信它一定会一直陪伴着我长大。

  跳绳日记

  201X月X日 星期X 晴

  在我一年级的时候,爸爸给我买了一个跳绳,跳绳的手柄是粉色的,绳子是彩色的,十分漂亮,我很喜欢。

  空闲的时候,我总拿着我那好看的跳绳,跑到院子里开始练习跳绳,刚开始,我手里拿着手柄,把绳子往前一甩,脚一蹦,就蹦到了绳前,渐渐的我掌握了窍门,就是当绳子就要到脚前的时候,掌握好时间跳起来就可以了,渐渐的我就熟练了。

  以后的一些日子我又学会了一些花跳,这让我知道了,坚持就是胜力。

  然后,我创造了一分钟164下的记录。


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