跳绳日记100字
跳绳是一项很好的有氧运动，许多人都喜欢。下面是小编为大家精心整理的关于跳绳日记100字，希望能够帮助到你们。
跳绳
今天是我们第二次练习跳绳。同学们都很认真地在练。不过，大家都练得不咋的。朱宇峰连跳都没跳，就一下子冲过去了，把同学们逗得哈哈大笑。我跳得也够呛，冲过去的时候，一转身把两个甩绳的同学都弄倒了。跳得最好的同学竟然还一屁股坐在了绳子上。
跳绳可真是难呀!看来老师说得可真对：要想成功，先下苦功!
跳绳日记
许多同学在下课后喜欢聚在一起跳绳，这样可以锻炼手脚协调性，增强个人的肌肉耐力和新肺功能，身体四肢的运动量及灵敏程度。跳绳，在古代称“跳白索”，在我国民间流传已有几千年的历史了。早在南北朝时期，跳绳已作为“劫病延年”的娱乐活动而盛行，每逢农历正月十六，都要进行儿童跳绳比赛，胜者有奖，绊绳者要手罚。明末清初，跳绳有了进一步的发展，当时北京一带有元宵节跳绳的风俗，而且，跳绳的速度快如白光。
跳绳
这学期我们每天都有活动课，活动课上老师总让我们跳绳。刚开始，我不会跳绳，于是我放弃了跳绳。有一次，高老师见我不会跳，就手把手地给我教，还不断地鼓励我。久而久之，我不但学会了跳绳，而且还会花样跳绳呢：正跳、倒跳、单腿跳……老师，谢谢您教会了我怎样跳绳。
跳绳日记
我每天放学回到家，复习完功课，就要从墙上取下我心爱的跳绳，开始跳起来，我一边跳，一边数……啊!这一次又比上一次多跳了两下，我心里美极了。
我第一次只跳了两个，那时，我的两腿开始发软，累得气喘如牛，头上全是汗，还总是爱拌脚，经过多次练习，我就会跳了，也不拌脚了，动作也开始熟练了，从此我也喜欢上了跳绳，总是有事没事都拿出来蹦几下，妈妈还说：自从你学跳绳以后，开始爱吃饭了。
我喜欢跳绳，我相信它一定会一直陪伴着我长大。
跳绳
这个星期五，我们就要去一比赛了。每天下午我们都到操场上练习蹦蹦球和跳绳。我老是卡绳，绳子可能太远了，还有跳蹦蹦球时，蹦几下就摔下来了。
一个同学走过来告诉我原因，说：“你蹦球的时候要往前跳，绳子要跟着球的节奏，如果整个人感觉要往前扑倒，你就身体往后，先调整好，才开始条!”我照着她说的做，果忍比刚才跳得好多了。我继续训练直到上课铃响了，我们才停下来，把球和绳放回体育室里。
跳绳
星期一早上，太阳公公露出火红火红的笑脸，小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是，他们只有两个人，他们把绳栓在树上，另一头让小猪拿着，他们高兴地跳起来。
小兔也想和他们一起玩，可是，一条小河挡住了他，小兔很伤心，小猴灵机一动想了一个办法，他从家里拿来木头搭独木桥。
小兔小心翼翼地从桥上走过来，他们又高兴地玩起来，天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着，好像在说：“加油，加油。”
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