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明起正式入伏多地气温已经超过43度

徐球分享

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明起正式入伏多地气温已经超过43度

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当前高温热浪持续席卷北方,气象部门预测2023年或成为历史上最热夏季。7月10日6时,中央气象台继续发布高温橙色预警,并预计7月10日白天,北京东南部、河北南部、河南北部及浙江东部、福建东部等局地可达40℃以上。

与此同时,以热字为招牌的“三伏天”即将开启!今年是7月11日入伏,而且又是超长待机的40天,历史观测数据显示江淮江南常年在这个时段高温占比确实最高,名副其实的热在“三伏”。

三伏天北京等局地最高温达40℃以上

据7月10日报道,中央气象台7月10日06时继续发布高温橙色预警:预计7月10日白天,西北地区东部、华北大部、黄淮、江汉、江南、华南大部以及四川盆地等地有35℃以上的高温天气,其中,华北东部、黄淮中北部、江南中北部和东部及四川盆地中南部等地部分地区最高气温37~39℃,北京东南部、河北南部、河南北部及浙江东部、福建东部等局地可达40℃以上。

本周二,7月11日,今年的三伏大幕将正式开启。在雨水到来前,这两天,华北、黄淮一带依旧会有高温出没,并且还将和南方的高温区连成一整片。12日,受降雨和冷空气的共同影响,北方高温天气将明显减弱。

三伏天的饮食调理

,夏天大量流汗会引起盐分大量流失,使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备量减少,从而影响胃液中盐酸的生成,不利于铁和钙的吸收,所以要及时补充水分和盐。补水汤茶饮料是个不错选择。汤类含有大量的水分和钠、钾、镁等有机盐,而茶水可生津提神,减轻疲劳。不过,这些汤茶热着喝才最能起到解暑的功效,因为温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低1~2℃,消暑效果远优于冷茶。

往年的三伏天时间回顾

2021年三伏天:

2021年7月11日~2021年7月20日 为头伏 10 天2021年7月21日~2021年8月9日 为中伏 20 天2021年8月10日~2021年8月19日 为末伏 10 天

2022年三伏天:

2022年7月16日至7月25日,初伏10天;2022年7月26日至8月14日,中伏20天;2022年8月15日至8月24日,末伏10天。

三伏天的时间分类

三伏的时期与干支纪日有密切联系,老话说“夏至三庚便数伏”、“秋后一庚数末伏”,说的就是夏至后的第三个“庚日”便开始入伏了,而立秋后的第一个“庚日”便进入末伏了。

那么什么是“庚日”?所谓的“庚日”就是指干支纪日中带有“庚”字的日子,如庚子日。我国古代用“干支历”来记录年序、月序、日序、时序,分别为干支纪年、干支纪月、干支纪日、干支纪时,这里的“庚日”就是干支纪日的组成部分。

“干支纪日”由10个天干(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)和12个地支(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥),两两按照一定的顺序组成60个单位,每个单位代表一天,六十天为一周期,循环记录日序。倘若今天是甲子日,那么明天就是乙丑日,后天就是丙寅日,从甲子日到下一个甲子日需要60天。

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