婆婆不开空调致孕妇中暑送医夏天怎么降温

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婆婆不开空调致孕妇中暑送医夏天怎么降温?

近日，广东的气温高达38度，有一婆婆为了省钱，不让孕妇开空调，最终导致怀孕20周的孕妇中暑送院。据网传消失显示，因为怀孕女子在家养胎，并无收入，而婆婆看到只有儿子一人在外面工作赚钱，婆婆非常心疼自己儿子，为了缓解生活压力，婆婆要求不准女子开空调，只能开风扇，最终导致怀孕女子中暑被紧急送院治疗。女子进入ICU进行紧急抢救，好在有惊无险，在医护的努力下，女子转危为安。

有网友表示，进入ICU把好几年的电费都花光了。

还有网友表示，婆婆始终是婆婆，永远都会有隔阂。

夏天降温的好方法

夏天如何降温：

1.少喝酒多喝水，夏天人们应该要少喝酒多喝水，酒精对身体有一定的影响，也会导致身体缺少水分。白开水，矿泉水和低糖的汽水都能为身体补充水分，也能为身体提供营养，大家还可以在水里面加入食盐，这样能缓解因为流汗过多导致虚脱问题。

2.凉水冲手腕。感觉到特别热的时候，大家可以用自来水冲洗手腕，每次要坚持5-10秒，然后每隔一段时间就冲洗一下。在夏季身体血液温度会高一些，手腕处是动脉流动经过的位置，用水冲洗能起到降低血液温度的作用。

3.吃苦瓜和西瓜。一些食物能起到降低温度的作用，例如苦瓜，夏季正是苦瓜上市的季节，此时吃些苦瓜能预防中暑，还可以降低温度，如果不喜欢苦瓜的味道，大家也可以吃些西瓜，西瓜水分充足，能为身体降温，还可以起到解暑的效果。

4.少吃多餐。身体只要代谢食物就会产生热量，吃得越多热量也就越多，所以要少吃多餐，而且尽量少吃高蛋白的食物，因为高蛋白的食物代谢时产生热量尤其多。

5.喝菊花茶。夏季天气炎热，人们更容易上火，这时候喝一些菊花茶不仅可以降温，还可以补充身体里的水分。

夏天怎么防中暑?

夏季应该通过适当减少户外活动、增加水分摄入、合理安排饮食来防止中暑。

1、适当减少户外活动

在高温和阳光强烈的时段，适当减少户外活动时间，尤其是在中午和下午的时段，尽量避免在户外暴晒。如果有户外活动需求，可以选择穿戴透气、轻便、散热好的衣物，佩戴帽子、太阳镜等防晒物品。

2、增加水分摄入

在高温季节，人体排汗增加，水分流失增多，因此要多喝水。一般建议每天饮水量为2000-3000毫升，也可以适当增加含水分较多的食物摄入，如西瓜、葡萄、黄瓜、西红柿等。

3、合理安排饮食

夏季容易食欲不振，但是为了保持身体的健康，还是要注意合理安排饮食。多吃新鲜、清淡、易消化的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。避免饮用过多冷饮和含糖量高的饮料，同时注意补充电解质，可以适量食用富含钾、镁、钠等元素的水果和蔬菜。

如果出现头晕、口渴等症状，应及时就医处理。