栗子鸡家常菜的制作方法
锦晖分享
板栗的营养价值丰富,含有的维生素、矿物质,远远超过普通水果和西红柿。能防治高血压、骨质疏松等疾病,滋补价值很高,并能帮助脂肪代谢。栗子和鸡一起搭配的美食,也是不错的呢。以下是学习啦小编为您带来的关于栗子鸡的做法,希望对您有所帮助。
栗子鸡的成品图
栗子鸡的食材
栗子鸡的的做法步骤
1.准备食材:鸡蛋煮熟后剥壳,鸡腿切小块用水焯一下
2.热锅放油,放入鸡块翻炒几下
3.放入葱和蒜爆香
4.放入酱油
5.放入胡萝卜
6.放入栗子肉
7.加入适量水
8.放入鸡蛋
9.汤汁收浓一些时放入青椒
10.加入少许盐即可
11.色彩鲜艳营养丰富哟
小贴士
水要没过鸡肉,小火慢炖味道更好。
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