桑叶薄荷菊花饮的做法有哪些
锦晖分享
桑叶,薄荷,菊花是降火的好东西。上火感冒,喉咙疼痛的时候不妨来试试这款桑叶薄荷菊花饮,效果还不错。以下是学习啦小编为您整理的桑叶薄荷菊花饮的做法,希望您喜欢。
桑叶薄荷菊花饮的成品图
桑叶薄荷菊花饮的食材
桑叶薄荷菊花饮的做法步骤
1.准备感冒茶的药材。
2.将所有药材(薄荷除外)放进煲里。
3.加入3碗清水。
4.浸泡20分钟后,让药材吸水。
5.中火,煲50分钟左右。
6.查看煲里的水,下降了一半时,加入后下的薄荷,然后再煲5分钟。此时,倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了,刚刚好。
小贴士
薄荷这个药材不是同步加入的,需要后下。
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