鱼泥酥炸肉丸子如何做呢
把鱼、肉及蔬菜一起炸成丸子,不但好吃,营养更是满分哦!以下是学习啦小编为您整理的鱼泥酥炸肉丸子的做法,希望您喜欢。
鱼泥酥炸肉丸子的做法
材料
红萝卜 青江菜 鲷鱼 猪绞肉 鸡高汤或水 面粉 面包粉 蛋1颗酱油 鸡粉 米酒 香油 地瓜粉 胡椒粉
做法
1
准备所需食材。(青江菜及红萝卜洗净切块备用)
2
步骤1青江菜、红萝卜及鲷鱼分别用调理器搅碎或切碎备用。接着将鲷鱼泥、猪绞肉及鸡汤(水)混合搅拌均匀,再加入[调味料]、青江菜及红萝卜末拌匀,即为[馅料]。
3
将步骤2的[馅料],用手捏至适当大小(依个人喜好)。
4
依序先沾蛋液,面粉,再沾蛋液,面包粉。
5
起油锅烧热,放入步骤4的肉丸子炸至金黄酥脆,捞起沥油即可。
6
盛盘后,就完成囉!
馒头炸肉丸子的做法
材料
肉馅一斤(肥四瘦六),大的馒头一个,黄豆芽半碗切碎,葱一根切碎,蛋一个,淀粉两勺,姜几片切碎,料酒,酱油,盐
做法
1、把肉馅和葱,黄豆芽,打好的蛋,淀粉搅拌均匀。
2、馒头把皮揭掉,然后把馒头泡在水里,等馒头泡透了,把水分挤干,倒进搅拌好的肉馅里,然后就可以抓一把从虎口处挤出放锅里炸了。
小诀窍
诀窍就是泡烂的馒头,有馒头加进去,外酥里嫩,可以当零吃吃着玩,又可做汤,做火锅。
炸肉丸子的做法
材料
1、五花肉300g
2、莲藕(本人比较喜欢放莲藕^.^)
3、鸡蛋1个
4、淀粉适量
5、葱姜末
6、酱油、盐、五香粉
做法
1、五花肉洗净,刀切小肉片,再剁成肉末。
2、肉末上放入酱油、盐、五香粉、葱姜末后继续剁,让它入味。
3、莲藕去皮洗净,剁碎,加入肉末中继续剁一小会。
4、盛入盆中,打入鸡蛋,再加适量淀粉(大约一勺多就够了)
5、将馅料搅拌均匀。
6、用手将肉末捏成小肉团,放入油锅炸熟即可。
小诀窍
油滚至七八成后放入肉丸再转小火,肉丸不容易老,炸得更均匀。