哪些食物孩子是不能吃的，为了孩子值得一看
书荣分享
孩子的健康问题很大情况是从饮食上面决定的。所以作为家长，要想让自己的孩子能够健康成长，就需要知道哪些食物孩子是不能吃的，不要因为孩子的哭闹就随便答应了。下面由学习啦小编为你列举，请耐心阅读。
1. 水果——桔子
桔子的甜味孩子都会比较喜欢，但是桔子并不是很有营养价值，吃多了反而会造成皮肤黄染，所以建议一天最多不要吃多于4个。
2. 浓茶
家里喜欢饮茶的，不要自己喜欢饮就给孩子也喝，要知道浓茶里面可是含有大量的咖啡因、茶碱等物质，容易损伤孩子的肠胃以及其他器官。
3. 人参
宝宝还小，平时的奶粉以及辅食都能够满足宝宝的营养需求了。家长切莫用人参给孩子进补，不然可能会导致孩子出现假性早熟的现象，让宝宝的内分泌失调。
4. 罐头
现在市场上可能还会有一些写着宝宝专用罐头的，但是家长还是要知道，罐头食品的铅含量较高，并不适合孩子。
5. 方便面
孩子饥饿的时候家长切莫给孩子吃方便面，因为方便面调料中还有大量的食品添加剂，其中的柠檬酸是会导致孩子出现低钙血症的。
6. 瓜子
瓜子等坚果类食物不利于孩子的吞咽，容易卡住喉咙，造成悲剧，需谨慎!
7. 可乐等饮料
碳酸饮料会造成孩子体内维生素B1和钙质的大量流失，影响孩子的智力发育
8. 动物的脂肪
蛋白粉和动物脂肪都会导致儿童性早熟，破坏孩子正常的内分泌系统从而引起疾病。
9. 巧克力
巧克力的营养成分并不适合宝宝的成长发育，而且含有的神经系统振作的物质还可能让宝宝出现过度亢奋而难以入眠。
10. 食盐
相信妈妈们也都知道一岁以内的宝宝是不可以吃盐的，3岁内的宝宝也应该减少盐的摄入量。
因为宝宝的肾脏功能并未发育完全，盐分过多会导致肾脏受损、病变。
好啦，是不是觉得长知识了，那么一定要耐心、细心地照顾孩子哦。
相关文章：
3.托班春季育儿知识
