怀孕后别做这几个动作 自己舒服了却害了宝宝

　　很多准妈妈已怀孕，在家就像是国宝级人物一样，万事都被人呵护着，然而百密一疏呀，在生活中有一些看似正常普通的动作，实际上却会伤害到小家伙，下面小编就要给大家分享一些那些孕妇舒服自己苦了孩子的动作，希望孕妈妈们能注意了。

　　弯腰

　　有时候孕妈妈在家闲得没事，也会做做家务，但是一做家务就避免不了弯腰，弯腰在我们看似很普通的动作，对于那些大腹便便的孕妇来说，会给腹中的胎儿产生压力，严重的话还可能挤压的宝宝，继而出现供氧不足的情况。

　　伸懒腰

　　一般人们犯困或者睡醒都会伸伸懒腰舒展筋骨，然而孕妇伸懒腰的时候会牵扯到腹部的肌肉，对孕妇的小腹有影响，甚至宫缩行为也就很容易发生!

　　二郎腿

　　二郎腿一般是怎么舒服就怎么做，但是长时间跷二郎腿会让下肢出现血循环不畅的情况，所以宝宝也可能会受到压迫，生孩子会使孕妈妈骨盆发生变形。

　　所以对弈一些动作平时妈妈要多注意一下，毕竟危险往往来自意想不到的地方。