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宝宝趴着睡有什么好处

朝燕分享

  可能不少妈妈都会发现,宝宝学会了翻身之后总是喜欢趴着睡,那么宝宝趴着睡好不好,趴着睡会不会影响到孩子的发育呢?下面学习啦小编为您介绍宝宝趴着睡好与不好,一起来看看吧。

  宝宝趴着睡的好处

  1、趴着睡能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,对腹部也有一定的压迫,有利于经缓解婴儿胀气和肠绞痛的不适。患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝,可以尝试趴睡,以帮助缓解病情。

  2、有利于宝宝神经系统的发育,使婴儿紧握的小拳放松,利于手指发育,促进精细运动。

  3、趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展,为今后翻身、坐、站、走奠定基础。

  4、可促进肺功能发育成熟,不会压迫心脏和肺部。

  5、有利于宝宝大脑的发育:有研究显示在呼吸通畅的情况下,趴着睡的宝宝更加聪明,可能与趴着睡可以供给大脑更多的氧气有关。

  6、胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。

  宝宝趴着睡的坏处

  有儿科专家调查表示俯卧睡觉的宝宝容易导致悲剧的发生。因为:

  1、宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

  2、宝宝的胸廓也比较的软,经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。

  3、宝宝长时间俯卧睡,容易导致大脑供血不足。

  4、患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,不适合趴着睡。

  综上所述,趴着睡有好处也有坏处,虽然趴着睡觉好处多,但是,也不能任由宝宝随时都趴着睡觉。如果晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡,防止宝宝发生窒息的危险。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩,方向采取顺时针,力度要轻柔,以促进孩子胃肠的蠕动。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。

  宝宝喜欢趴着睡的原因

  1、宝宝从出生开始就喜欢趴着睡觉。宝宝年龄小睡眠时可采取自己喜欢的方式睡眠,只要是呼吸平稳,无不适就不需要担心的。

  2、寻求安全感。宝宝比较容易紧张,趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势(背部朝外)一致,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒。

  3、缓解肠胃不适。若宝宝平时是仰着睡的,突然间趴着睡了,那妈咪们就要认真观察宝宝的睡眠质量了。如果宝宝趴着睡的很安稳,那么就无需担心,这种趴睡的情况很正常,说明你的宝宝比较聪明,会自己解决问题。小婴儿由于自身的发育特点肠胃易出现不适,趴着睡是宝宝在成长过程中为了缓解腹部不适选择的体位。他那样睡好处很多,不是缺钙的表现。如果宝宝睡的不安稳的话,就要考虑宝宝可能有消化问题。这时候就要带去看医生了,在医生的指导下安全用药。平时多顺时针揉宝宝的肚子,5-10分钟即可。

  4、宝宝的呼吸道不通畅,趴跪睡,脖子往前伸,这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗。其实有供氧量不足。这种宝宝常常有一些变化,如行为障碍,闹、多动、注意力不集中,当宝宝的呼吸道堵塞解决了,那么其的睡眠也会有所改善了。

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