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生二胎的女人最佳年龄是什么时候

玉凤分享

  随着十八届三中全会开放 单独 家庭可以养育两个孩子以后, 二胎就成为一个社会热点。对于妈妈来生二胎的最佳年龄要清楚到来,那么生二胎的最佳年龄是多少岁呢?下面是学习啦小编整理的生二胎的最佳年龄,希望你喜欢。

  生二胎的最佳年龄:24~29岁

  普遍人认为女人最佳的生育年龄为24~29岁,女人的生殖系统已发育成熟,且处于最旺盛的时期。排出卵子的质量较高,且对于自身来说,此时身体状态好,所以危险性相对也较小。

  而35岁以上的怀孕则被称为“高龄产妇”,卵巢机能已经退化,卵子的质量下降,且在怀孕时产生的并发症也多于年轻产妇。危险性相对较高。

  现在计划生育政策已开放,很多人会考虑生二胎。当然,如果考虑要生二胎,尤其要考虑到自己的身体情况,尽可能在生二胎的最佳年龄里实现生二胎。当然,生二胎也要考虑和一胎的时间间隔。如果第一胎是顺产,那么生二胎要间隔1年;如果第一胎选择的是剖腹产,那么生二胎要间隔2年。

  国内外医学家认为,女人最佳生育年龄为24-29岁,这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟,生殖功能处于最旺盛时期,卵子的质量较高,怀孕后胎儿的生长发育良好,流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低,生下的孩子大多聪明健康。这个时期女性的软产道伸展性好,子宫收缩力强,难产机会少,故危险性也小。

  怀孕时超过35岁以上的妇女称为高龄产妇。高龄产妇卵巢机能渐渐退化,卵子发生异常的可能性增加,因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。而且在怀孕时候产生的一些内科并发症,也会比年轻的产妇要多。此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象,怀孕时会发生的问题也会比一般人多。

  所以,想要二胎的妈妈要记住了,生育的最佳年龄在24~29岁之间,如果已经错过最佳生育年龄,也尽量不要超过35岁,不然对于宝宝健康和自己身体回复都会带来影响。

  从妈妈身体角度来看:

  1.顺产。如果第一胎是顺产,一般来讲一年后生二胎比较好。虽然在理论上只要来了月经就可以再次怀孕,但在一胎时,妈妈身体里的营养流失太多,需要一段时间去补充恢复,子宫和人体都需要一个恢复过程。此外,如果一胎宝宝是喂食母乳,那最好在断奶后再要二胎,这样更利于二胎的生长发育。

  2.如果第一胎是剖腹产,生二胎最好间隔两年以上,因为在剖腹产时的留下的子宫切口要有很长的一段愈合期。子宫切口疤痕约在术后3~6个月开始成熟,术后2~3年达到最佳状态。

  如妈妈在剖腹产后过早的要二胎,随着胎儿在子宫里的不断发育,子宫壁变薄,手术切口处很容易胀破,带来危险。因此剖腹产后最好间隔两年再要二胎。

  顺产后多久可以生二胎

  一般顺产后1年生二胎比较好,这样也不影响身体的恢复。

  顺产对身体的伤害相对较小,如果没有侧切,子宫没有伤口,理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是从身体恢复来考虑,建议不要过快生二胎,因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程,再加上一胎宝宝还需要人照顾,包括哺乳、日常护理等。

  如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳,那么最好要选择在宝宝断奶后才考虑怀孕,这样也利于身体更好地恢复,也有助于二胎宝宝能更好地生长发育。

  如果妈妈顺产后没有给一胎宝宝哺乳,那么建议要在半年左右才考虑第二次怀孕,产后如果过早怀孕,容易影响身体恢复,也影响胎儿生长发育。

  生二胎的条件 女性为生二胎吸脂减肥不可取

  随着全面二胎的开放,很多高龄夫妻打算要第二个孩子,有些女性可能中年发福的比较厉害,为了生二胎就进行了抽脂,其实这种行为是不可取的。甚至于说可能是有危害的。

  今年41岁的刘女士和爱人育有一女,已上中学,“单独二孩”政策实施后,夫妻俩就开始备孕,一心想再给女儿添个弟弟。不过,不到1.6的刘女士体重75公斤,月经也一直不正常。

  要娃心切的刘女士在朋友建议下跑到美容院想通过吸脂减少脂肪,以改善身体状况,以便快速怀孕。这样做是不可取的,因为吸脂减肥存在多种风险。

  怀孕前进行体重调节很有必要。一般35岁以后女性体重会暴增,医生往往建议这部分人群先减肥再怀孕。

  因为肥胖会导致雌性激素水平持续增长,使卵泡雌激素和黄体生长素分泌受到抑制,失去了正常的周期性,从而影响了卵泡的生成和排卵,造成月经不调、不孕、闭经。此外,肥胖还会影响卵子、胚胎的质量,以及子宫内膜的容受性。

  过胖的女性在怀孕后极易出现妊娠期糖尿病、高血压、胰腺炎等疾病,它不仅会对孕妇本身的身体造成危害,还会造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿,以及增加宝宝成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。

  同时肥胖还会在怀孕期间带来身体行动上的不便,因此怀孕前进行体重调节是很有必要的

  吸脂减肥有多重风险,备孕妈妈不能“剑走偏锋”。

  有急切想生“二孩”的高龄女性,想用吸脂来减肥,以提高受孕几率,这样很危险。

  因为高龄肥胖女性在正常受孕中虽存在一定困难,但是真正影响受孕的是排卵功能的下降、卵子质量以及男方精子的质量相关,肥胖与不孕之间并不存在直接的主要联系。而且吸脂减肥存在多种风险,备孕妈妈不能“剑走偏锋”。

  吸脂减肥作为一种形体整形的方法,是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出,以达到减肥目的。

  其可能会产生以下几种危害:

  (1)麻木现象。人体的主干神经都在肌肉里面,脂肪内主要是末梢血管和神经。吸脂后,因末梢神经被破坏,人体会出现麻木现象,通常半年左右就可恢复;

  (2)皮肤凹凸不平。最容易出现的吸脂减肥的危害是术后皮肤凹凸不平,而局部过分吸脂是导致该问题的重要原因之一;

  (3)肌肤松弛。吸脂后,皮肤出现松弛是必然的现象。尤其是随着年龄的增长,以及过于肥胖的人,皮肤的弹性幅度减小,肌肤松弛程度会更加严重;

  (4)神经损伤。负压的大小决定吸脂的速度,负压越大,抽取得越快,但对人体的伤害也越大。

  小结:因此,高龄女性要想健康怀孕,生下可爱的二孩,切不可“走捷径”,必须遵循科学的运动和饮食减肥方法。

  如何备孕

  一、生活习惯

  穿着轻松:不穿太过紧身的衣裤,过紧的衣裤会压迫男性生殖器,而且还会使私处部位血液循环不畅,影响精子发育。

  保持私处适宜的温度:精子的存活温度接近体温,如果经常泡热水澡、泡温泉就会让精子长时间处于高温环境,不利于精子生成,精子数量变少。

  多运动:运动是强身健体最佳的方法。无论准爸爸还是准妈妈,备孕期间都要加强锻炼,增加免疫力。

  戒烟:专家建议,孕前3~6月要戒烟。这是因为香烟中的有害物质会损伤睾丸中的生精细胞,造成精子活力下降。研究发现,男性若是每天吸烟高于20支,那么其精子成活率均低于50%。

  二、饮食禁忌

  备孕期间的饮食是最重要的,我们绝对不可以忽视饮食对宝宝的影响,除了要吃得健康以外,以下这些食物是要绝对禁止的。

  烧烤:烧烤食物含有丰富的油脂,可能造成肥胖,而且其中还有一些致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。

  酒精:无酒不成席,但是在备孕期间,这个酒还是不喝为好。因为酒的主要成分是乙醇,乙醇可使生殖细胞受到伤害,使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍。

  咖啡:上班族下午总有喝杯咖啡来达到提神的效果。而咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因,它在刺激人体的交感神经的同时还抑制了副交感神经,会使男性的性欲减退。

  豆腐:豆腐是我们餐桌上最常见的素食,由于它味道鲜美,而且还能补充大豆异黄酮,受到广大男性朋友的喜爱。但是,你可知道大豆制品具有杀精的功效。其原因就是因为大豆中的异黄酮是一种雌激素,男性摄入过多,会对雄性激素产生影响。

  奶茶:奶茶多是用奶精、色素、香精制成,奶精的主要成分氢化植物油,会减少男性荷尔蒙的分泌,会降低精子的活跃性,中断精子在身体内的反应过程。

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