2019高考考前心理辅导：来自学霸的建议
书荣分享
相信很多人都会觉得高考是很恐怖的，还会出现一些恐惧厌学的心理。下面学习啦小编为大家带来了2019高考考前心理辅导：来自学霸的建议，希望对你有所帮助!
学霸的训练方法介绍
第一步，舒舒服服地躺在床上，闭上眼睛，自我催眠，在自己心里默念“我的额头放松了，我的双眼放松了……我的双脚、我的脚趾放松了。”
第二步，把自己想象到了一个狂风暴雨的海面，自己在小船上迷失方向不知道该往哪里走
第三步，想象着你怎么利用好自己船上的小桨，不畏惧风雨，如何拼尽全力坚持住最后雨过天晴，欣赏美丽的风景。
这就是学霸的训练方法，让自己能够在自我的催眠过程中掌握住自己的人生方向。由此相信你会有更多的启发。
学霸的建议
1. 认清现实。现实中自己所做的高考准备是什么样子的，自己能够做到哪一步，这些都客观地分析一下。
2. 给自己更加积极的暗示。一个好的积极心态能够让你更加有自信，这样高考的恐惧自然就会降低或消失了。
3. 认真对待考试。高考很重要，你只要把细节做好了，把题目回答完整了，把考试的整个过程没有遗漏的完成了，这就行了。其他的无需多想。
好啦，相信学霸的这些建议一定对你有所帮助的!
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