春季孩子容易上火应该怎么办，为了孩子妈妈们必看
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春季一到，换季的时候孩子最容易生病了。那么孩子如果在春季上火了，家长们需要怎么做才行呢?下面学习啦小编为妈妈们带来一些给孩子降火的建议，希望对你有所帮助!
一、喝水
水喝多一点有助于排出身体内的毒素，促进新陈代谢的进行。
二、可适当吃一些凉性水果
凉性水果有火龙果，苹果，草莓，梨，蓝莓，西梅等，当然热性的水果就要少吃了，例如荔枝，葡萄，哈密瓜等。切忌吃水果一定要适量，一些都是会平衡阴阳，太阴也不好了。
三、喝一些降火的凉茶
可以隔三差五的让孩子喝点七星茶，七星茶可以消积清热。另外凉茶店也可以给孩子适当买一些凉茶降火，但是家长一定要咨询好医生，用药方面一定要格外小心。
四、多参加户外锻炼
孩子的成长离不开锻炼，多出去外面运动，能够加快新陈代谢。同时运动也是有助于睡眠，睡眠好了，自然能够保持健康平和的身体状态，身体也就不容易上火了。
孩子如果上火太过严重的话，一定要及时到医院就医，怎样观察孩子上火的情况：
1. 口舌生疮，口角糜烂，干裂，嘴唇起疱疹
2. 大便干结，便秘，眼屎多
3. 喉咙发炎，疼痛
这些都是宝宝上火比较严重时候的表现。
好啦，孩子的照顾不易，家长们在春季这个时间点上就格外关注一些吧!
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