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调节内分泌喝什么花茶好

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  很多女性都有内分泌失调的烦恼,那么有哪些能调节内分泌的花茶介绍?以下是学习啦小编为你整理的调节内分泌喝什么花茶好,希望能帮到你。

  调节内分泌的花茶推荐:梅花茶

  材料:梅花、玫瑰花、柠檬草各适量。

  泡法:倒入350~500cc的热开水,浸泡3~5分钟即可饮用。

  功效:活血美肤,可放松神经、纾解焦虑紧张的心情、调节内分泌。

  调节内分泌的花茶推荐:桂花茶

  材料:干燥桂花适量,绿茶1包,蜂蜜适量。

  泡法:

  1、将桂花和绿茶包一同放入杯中,用热开水冲泡。

  2、大约三分钟后,桂花即入味。

  3、待茶汤放至适温时,调入蜂蜜即可,此茶可热饮可冰饮。

  功效:调理内分泌,滋阴补肾,保肝,养胃,排毒养颜。

  调节内分泌的花茶推荐:桃花茶

  材料:桃花3~5朵,茶叶少许。

  泡法:将桃花和茶叶置于杯中,现用少许开水将其润湿,再加入适量开水冲泡。每日饮用不宜过多。

  功效:桃花被称为女人之花,能美容养颜、调节月经、减肥瘦身,也能帮助调理内分泌。

  调节内分泌的花茶推荐:玫瑰花茶

  材料:干玫瑰花20朵,红茶1包,水250毫升,蜂蜜适量。

  泡法:

  1、将干玫瑰花和红茶放入杯中,加入250毫升沸水冲泡。

  2、待其放至适温时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

  功效:改善内分泌失调,滋润养颜,美容护肤,活血养血。


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