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健康头发有什么标准

朝燕分享

  一头飘逸的头发,总是让人加分不少。所以,大家都千方百计保养好头发。不过,你知道健康头发的标准有哪些吗?下面就随学习啦一起来了解下吧!

  健康头发的标准

  头发健康的标准一般要从头发的清洁、颜色、润泽、质地等几个方面判断,东方女性头发的健美标准应具备以下几点:

  1、头发清洁整齐,无污垢、头屑。

  2、头发自然光泽,富有弹性。

  3、头发柔顺,无静电感,易于梳理,无分叉、断裂、打结。

  4、头发无明显脱落,疏密适中,尤其发根要密度均匀。

  5、色泽一致,发根至发梢颜色无差异。

  6、对外界物理、化学等有害因素抵抗力强;头发易于造型,且造型持续时间较长。

  头发几天洗一次最健康

  中医建议:

  1、最好每星期洗三至四次头。

  2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

  有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

  西医建议:

  1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。

  2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

  特殊情况

  有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

  护理头发的方法

  减少洗发次数就能少掉头发。

  每次洗头发时我都会往下掉一团团的头发,看着真是觉得恐怖,曾经自己都被自己吓到了。关于脱发的问题是一定要认真清洁头皮,特别是油性的头皮,就更应该要清洗头皮毛囊孔,才能做到对头发正确保养。可用手指用力按摩,推动头皮,不是抓。

  做好洗发前的准备工作

  把打结的头发梳理开,需要从发尾开始梳理,慢慢地疏顺,再从发根一直梳到发尾,使发丝顺畅不打结,这样也能促进血液循环。

  正确的吹头发

  洗完头发后,用吹风时不要采用过高的温度来吹头发,从发根开始向下吹,边吹边按摩毛鳞片,这样会使头发很柔顺。

  护理发丝。

  护理发丝,就是护发素抹在头发上,轻轻按摩。首先,用温水将头发彻底浸湿,然后护发素倒在掌心揉起泡沫,并抹在头发上。从发根到发梢按摩毛鳞片,从头顶到太阳穴,再左右按摩整个头部。

  清洗头发。

  清洗头发的时候,先让水漫过头发,将头发打湿,然后慢慢的从上到下抚摸头发,不要用力过大,头发很容易受损,而且发根由于热水浸泡后要比一般情况下头发脆弱得多。

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