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怎么练习右脑照相记忆

卓洵分享

  直觉图像能力是右脑记忆的关键,那么我们该怎样练习右脑的照相记忆呢?下面就让学习啦小编告诉你怎么练习右脑照相记忆,一起来看看吧!

  右脑照相记忆的练习

  凝视绘画

  家长们引导宝宝们,将左手的食指,举到大约距离眼睛30厘米处,然后,让宝宝凝视自己的这个手指大约有5秒钟,接下来就是让宝宝们,在自己的脑中呈现出关于食指的图像。

  就根据上面的这个动作提示,如此反复两三次,最后用铅笔把食指的图像在纸上画下来。

  其他事物训练

  就根据上面的这个提示,家长们给宝宝们训练完了自己的食指训练之后,宝宝们的注意力也会有一定程度的提高,这个时候,家长们就可以给孩子们带来其他事物的这种训练,可以换成草莓、橘子、柠檬的图像训练,这些训练,都可以很好地训练宝宝右脑的照相记忆能力。

  有效地激活右脑

  孩子们有了上面基础的训练之后,家长们就可以带宝宝们去参观一些展览馆等,在展览的过程中,宝宝们将欣赏到的画面,通过照相记忆的形式,在自己的大脑中形成一个画面,接下来,最好能够将这个画面画下来,如此,宝宝的右脑会被充分激活。

  右脑照相记忆法的设计原理

  1)左右脑机能分工理论

  左脑主管的是抽象性思维,比如语言、推理、判断、计算、阅读等。左脑属于被动性思维,在以后的学校生活中我们绝大对数时间是使用的左脑。艺术类学生除外。右脑主管的是形象性思维,比如知觉、图形、色彩、旋律、想象等。主要培养宝宝的创造性思维和丰富的想象力。

  研究结果表明:右脑的记忆潜能是左脑的一百万倍,大脑的能力很大程度上取决于生命初期的右脑开发。右脑一直被誉为“创造之脑”,因为创造活动所需要的想象、直觉和灵感主要是右脑功能的作用。家长千万不要小看孩子充满好奇的探索活动,或是傻气十足的“胡思乱想”,因为这些正是创造能力的萌芽阶段。

  2)超右脑海马照相记忆法

  右脑海马照相记忆的工作原理就是利用幼儿独有的海马图像记忆机能来达到认知的目的。有研究表明儿童初识汉字时,是把汉字当成一个个完整的图形来记忆,这种图形记忆属于形象识记能力的一种。右脑海马照相记忆识字就是把文字和图画结合起来,通过规律性的图像闪动,激活且使用“右脑海马照相记忆功能”,孩子将文字变成图形进行记忆,记识文字就像拍照一样,记得又快又多又牢。

  同时由于特定频率图像的闪动刺激(海马LTP技术),也促进了大脑智力细胞(神经元细胞)的发育与链接,而神经元细胞发育链接的越好,则信息的摄入、存储、加工、输出的速度也就越快,孩子的记忆力、思维力、理解力等各类智力潜能也就越好,所以“右脑海马照相记忆识字”在教育孩子认知的过程中也是智力潜能开发的过程。

  3)α脑波音乐

  在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。当您在紧张状态下,大脑产生的是β波 ;当您感到睡意朦胧时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波;当您的身体放松,大脑活跃,灵感不断的时候,就导出了α波。

  α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态,其实就是指脑波处于α波时人的为所表现出来的状态,简称“α状态”。人的脑波处于α状态时,人的意识活动明显受抑制,无法进行逻辑思维,处于无意识状态。此时大脑凭直觉、灵感、惯性、想象等接收或传递信息,即是右脑在工作了。

  训练右脑的方法

  活用图片 :可以运用图片进行练习,能充分发挥右脑的作用。图片可以任意选择。

  左侧运动:可以通过多做左侧运动:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地等等。总之,多用左手。

  左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d…d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。

  图像训练:可以多看图画,然后闭上眼睛冥想图画内容,可以海马星空的幻想。

  通过看3D图片来提高右脑记忆力。看3D主要是训练你的用眼技巧,和大脑处理信息的方法


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