怎么促进小孩大脑的发育
0~3岁是一个人智力发育最关键的时期,那么在这个时期我们该如何促进小孩大脑的发育呢?今天学习啦小编为大家带来了怎么促进小孩大脑的发育,一起来看看吧!
促进小孩大脑发育的方法
1、语言
多跟孩子沟通。比方说换尿布啊、喂奶啊、换衣服啊什么的,你可以提前跟孩子打个招呼:“宝宝妈妈来给你换尿裤啦!”“宝宝我们来把脏衣服换掉!”
虽然TA可能暂时回复不了你,但,长期的话语熏陶下,孩子会自动自觉就明白你在做什么,并且开始接收你所“教”的语言,自发加以练习。
另一方面,要把物品的名称念给孩子听,教TA正确认识各种物体的名称,并且用简洁的语言介绍这物品的用途。这样有助于孩子积累词汇。例如喂奶时候,可以举着奶瓶告诉TA:“这是奶瓶!是宝宝喝奶专用的!”换尿片的时候,也给TA看尿片,告诉TA这是接尿用的。
需要注意的是,爸爸妈妈们最好少用“婴语”,不要把“睡觉”说成“睡觉觉”,“喝水”说成“喝水水”什么的。这种“婴语”虽然听起来蛮可爱,但一旦你使用正常语言,孩子就得在大脑中进行转换并且再记忆,无疑是给TA增加难度。
2、认知
将物品的名字念给孩子听,这本身也是认知,但还要更进一步。
当你喂TA吃苹果泥时,先将整个苹果拿给TA看,告诉TA这就是苹果,然后让TA亲手触摸,嗅闻,最后品尝。这样孩子就对“苹果”这个物品有一个全面的认知了。
还要多带孩子到室外去,由着TA在草地上打滚,闻花香,拥抱大树,追逐蝴蝶……只有用身体的各种感官去亲身接触,才能强化孩子的认知,并且将这些东西加入到自己的记忆里去。
3、运动
1岁左右的孩子就已经有主动性,会想要“自己动手”做点事情。例如:撕书。
有些麻麻不知道究竟,看孩子撕书,觉得这是搞破坏,所以会阻止。其实这是孩子在锻炼手指的灵活性,做妈妈的不仅不能阻止,还要主动给宝宝准备一些能撕得动的纸张,让TA多加练习。
手指是人的第二大脑,锻炼手指的灵活性其实也是在开发大脑的灵敏性。妈妈们千万不要扼杀孩子的这种撕纸行为。
还有动手做游戏。可以给孩子买积木,然后“邀请”TA一起来“搭”桥或者建一些简单的“屋”。或者给孩子买橡皮泥,然后由着TA搓圆弄扁的玩。这些都是手指运动的一种。
或者是涂鸦——准备纸和笔,教TA怎么握住笔(这也是手指运动),怎么下手画出线条。需要注意的是,这个年龄段的孩子,只是随手乱画,妈妈们不要生硬的制止TA并且要求TA这样写那样画,这样会扼制孩子的创造力。TA高兴怎么涂怎么抹都行,放手让TA自己做。
“七坐,八爬”——当孩子学会了坐稳,并且开始到处乱爬,或者扶着沙发蹒跚学步时,不要去阻止TA。这时候你要做的,就是在旁边给TA适当的保护。孩子就是通过这种运动来加强肢体“锻炼”,并且学习协调肢体的行为,找到平衡的决窍。而做TA做这些动作,也是需要大脑“下指令”的,孩子在进行这些动作的同时其实也是在刺激大脑运转,开发潜力。
4、生活与社交
训练孩子拿勺子吃饭、拿杯子喝水,自己穿衣服、穿袜子……都是早教的一部分。这是孩子生活自理能力的学习,同时还能培养孩子的主动性和独立性。切不可觉得宝宝拿不好勺子,还会将食物弄得乱七八糟弄脏衣服,就剥夺了宝宝自己吃饭的权利。
宝宝最早的“社交”,应该是出生时候的那声哭泣——这是TA与这个世界说“嗨”的方式。此后,TA会通过笑、叫、哭等一些表情来和大人们打交道,然后,是一些单词,再然后,是一些简短的句子。妈妈们不妨带着孩子扩大活动范围,抱TA到小区的楼下,和邻居们亲热亲热,和其他小朋友“握握手”。年纪稍大一点,也可以让TA和小朋友一起玩一会。这样可以给孩子建立初级的伙伴概念,让孩子“不怕生”,对外界不排斥,有助于以后融入学校和社会。
促进小孩大脑发育食谱
银鳕鱼蔬菜蛋卷
食材:银鳕鱼,胡萝卜,菜心,鸡蛋,淀粉
调料:无(过了周岁的宝宝可根据宝宝的口味自行决定是否加盐)
烹制方法:搅拌,煎,蒸
参考月龄:10个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
今天的这道辅食菜谱是beaba辅食机的特约菜谱,家有此款机器的宝妈可以同步做起来(购买时请认准天猫BEABA旗舰店,售后有保障),没有辅食机的话,用搅拌机或者料理棒也是可以的~
* 做法 *
1. 一般买回来的鳕鱼是整块儿的,微微解冻之后,按宝宝一顿的饭量切成若干块儿,再分别冷冻起来。这样每次吃的时候,只解冻一小块儿就可以了,有效地避免反复化冻。
2. 这次做鳕鱼蔬菜蛋卷,我只用了一块儿,重60克左右。
PS:因为鳕鱼是一个非常笼统的称呼,市面上能够声称鳕鱼的种类太多了,导致我们在购买的时候,太容易搞混乱。其中比较适合给宝宝吃的是银鳕鱼,要特别小心的是不要错买成油鱼,因为油鱼含有大量人体无法消化吸收的蜡酯,易导致腹泻。
3. 去掉鳕鱼皮之后,用刀把鳕鱼切成一块块儿的,主要是为了把带鳕鱼刺给切下来。
PS:判断鳕鱼的真假有个特别简单的方法,假的鳕鱼肉非常松,解冻之后,用手捏几下,基本就变成一丝丝的了。但真的鳕鱼肉非常紧实,无论你用手怎么捏拽压,鳕鱼肉丝都不会掉下来。想要把鳕鱼刺去掉,还必须得用刀,来把鳕鱼切成一块块儿的,注意一定要挑仔细点哟。
4. 60克的鳕鱼,搭配20克的胡萝卜一起放到搅拌机中,大概加15克的水,搅拌成泥状。
5. 如果没有辅食机,用家里有搅拌功能的机器就可以,还是要注意尽量少加水,只要保证搅拌机能转动起来就好。
6. 搅拌好之后,胡萝卜鳕鱼泥变得非常细腻。
7. 再来处理菜心,烧一锅水,水烧开后,丢入菜心焯40秒左右。
8. 焯熟的菜心切碎。
9. 把菜心加入到已经搅成泥状的鳕鱼胡萝卜泥当中。
10. 像菜心这样的绿叶蔬菜,我没有跟鳕鱼胡萝卜一起搅拌成泥,怕会把颜色搞乱。
11. 打散一个鸡蛋,加了两三勺的淀粉(大概7克),为了让煎鸡蛋的时候不容易破。
PS:对蛋白过敏的宝宝可以只用蛋黄来制作。
12. 平底锅倒入底油烧热后,倒入鸡蛋液,鸡蛋液凝固后翻面。蛋饼厚一点也没有关系,不用刻意地追求薄。
13. 把已经混合好的鳕鱼胡萝卜泥铺满鸡蛋饼。
14. 卷起来,把收口的一面压在底下。
15. 用蒸锅蒸熟,凉水入锅即可,约10分钟。
16. 家有辅食机的宝贝,可以把蛋卷放到蒸篮里,直接用辅食机来蒸熟它。蒸煮的方式可以最大限度保留食物的营养。
17. 同样需要大概10分钟。
18. 蒸好之后,切成块儿状即可。
19. 切的时候怕蛋卷散开,可以在刀刃两侧抹点晾凉的白开水,不要一刀切下去,要像图中这样来回地蹭,跟切紫菜包饭的原理是一样的。
20. 刚出锅的鳕鱼蔬菜蛋卷会有些烫,晾得温乎一些就可以拿给宝宝吃啦
促进小孩大脑发育的游戏
◆ 妈妈在这里(0-3个月)
孩子刚生下来的时候只能看到物体的大致轮廓,这时候他们对妈妈的脸部轮廓是最敏感的,所以有事没事,多在孩子面前“刷存在感”,并且告诉孩子:“宝宝看这里,妈妈在这,你看到了吗?”
◆ 看看什么在动(1-6个月)
慢慢地,孩子开始喜欢看运动的物体,这时候可以拿着玩具在孩子的面前左右晃动,锻炼孩子的追视能力。
当时朵爸给朵朵买了一个旋转床铃,每当床铃在转时,朵朵都会看得很认真,有时还激动得手舞足蹈,想伸手去捉床铃。
注意:无论是在宝宝的小床挂什么玩具,最好隔天改变玩具的位置,以免宝宝出现偏头或斜视的情况。
◆ 这种颜色真好看(4-12个月)
宝宝在前4个月只能区分黑色和白色,4个月以后才会对颜色有感觉。这个时期,他们的眼睛会聚焦在颜色比较鲜艳的物体上。尤其对红、黄、绿、橙、蓝有特别的偏好。所以,给孩子买的玩具别太“素雅”了,多让孩子观察这些颜色,并告诉孩子“这是红色,这种颜色真好看!”
◆ 聊天(0-12个月)
孩子虽然暂时听不懂大人在说什么,但是当妈妈对孩子的咿咿呀呀有积极的反应时,孩子会因为获得了安全感,而表现出非常享受的表情。
另外,在给孩子喂奶、洗澡、换尿布的过程中,都可以给孩子说话,告诉孩子你们在干什么,丰富孩子的语言环境。
◆ 听听什么在发声(0-24个月)
促进孩子的听力发育,可以在平时多给孩子听各种各样的声音。摇晃风铃、用筷子轻敲盘子、门铃的声音、电话的声音等,对孩子来说都是非常美妙的音乐。
外出的时候,可以引导孩子听各种户外的声音:鸟叫声、狗叫声、汽车鸣笛声等,并告诉孩子这是什么东西在发声,这样可以让孩子把声音和物体的关系连结起来。
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