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关于控制情绪的励志名言

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  我们日常生活中的情绪起伏,都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任。所以,懂得做人,有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世,至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己。下面是小编为大家收集的关于控制情绪的励志名言。希望可以帮助大家。

  关于控制情绪的名言警句

  1、无法控制的情绪,心又一次被回忆扯痛。

  2、所谓爱情,就是有那么一个人,可以轻易控制你的情绪,前一刻让你哭,下一刻又让你笑。

  3、当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。优雅不是训练出来的,而是一种阅历;淡然不是伪装出来的,而是一种沉淀。时间流逝,老去的只是容颜,而灵魂,却可以变得越来越动人。

  4、理性是一种对事物的认识看法理智是处理问题事物的做法。一个是思想,一个是行为。用理智控制情绪,用理性选择方法。理智和理性是不同的范畴,理性仅是理智发展的一个阶段。是指一般对概念判断推理的活动或能力。而理智一般指理解能力和求知能力。包括规定判断分析推论区别比较等认识和处理的能力。因此,理智是包含理性的。理性的思维就是解放人性的思维。是从传统道德的束缚中拯救我们自我心灵的思维。任何社会都有道德伦理,但随着社会的发展,很多传统的具体道德都变成了严重束缚人类精神自由的枷锁。打破道德的束缚需要理性,这就是既不和现实社会剧烈冲突,又不简单压抑自己的真我表达。而是要找到一条双赢之路,在古代就叫中庸之道。

  5、如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。

  6、为什么人类在几千年的进化后,习惯用右手做事呢,因为,右手受左脑控制啊,左脑更理智,右脑则趋向于情绪话,可是遇见你后,我哪还有什么理智,连呼吸都忘记了

  7、我挺懒,跑步只坚持了两天;我抽烟,危害健康的表现;我直来直去,得罪人成了家常便饭;爱发脾气,不懂得控制情绪;我缺乏耐性,尤其对不感兴趣的事情,我自信也自卑,矛盾得要命;面对歌迷,总觉得尴尬,我不太积极,老想要放假;我不算太听话,父母也拿我没办法。 我不是偶像,别崇拜我。作者:王菲

  8、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

  9、任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

  10、在孤独中我们看到了真实的自己,学会怎样控制自己的情绪。

  11、【 人生十六难 】最难描绘:风景;最难重复:心情;最难把握:情感;最难相信:忠诚;最难提高:素质;最难改变:命运;最难统一:行动;最难做好:细节;最难处理:关系;最难邂逅:机遇;最难实现:理想;最难得到:人心;最难分配:利益;最难平衡:心态;最难控制:情绪;最难战胜:自己。

  12、作为一个领导人,应该控制自己的情绪,很多时候发脾气是无能的表现,合理的情绪控制对于团队的和谐,稳定军心有大作用。

  13、我还是那个自己,固执的不像话,喜欢的东西总是有着可怕的执念,任性不懂妥协,不善控制情绪,有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子,所以总是不讨大人的喜欢。

  14、骄傲 幼稚 浅薄 情绪化 自私 虚荣 多愁善感 占有欲 控制欲

  15、人会想很多事,而且多半是痛苦的,这种情绪控制不住,轻轻一碰就痛。不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情,毕竟在爱情里,需要的是真情,而不是完美。耐心点,坚强点;总有一天,你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁,它给了你一块阴影,必会在不远的地方撒下阳光。

  16、对于自己千变万化的个性,我不再听之任之,我知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运。

  17、情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。作者:亦舒

  18、一个真正聪明的人,是懂得如何让自己委曲求全的人。刚者易折,柔则长存。伴随着年龄增长,我们应该学会完善自己的个性,控制自己的情绪。虽然这有点痛苦,但如果想要成功,就要记住:成熟的人做该做的事,而非只做喜欢的事。作者:马云

  19、真正无坚可摧的意志,一定是来自对自身彻底完全的了悟和掌控,包括能够控制生命基本的欲望和情绪。所谓壁立千尺,无欲则刚;天地所以长且久者,以其不自生,故能长生。

  20、人人都懂大道理,却难以控制小情绪。不成功,不是因为懂得少,想不到。往往是因为缺乏控制力。

  关于控制情绪的名言

  1、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

  2、人人都懂大道理,却难以控制小情绪。不成功,不是因为懂得少,想不到。往往是因为缺乏控制力。

  3、我们日常生活中的情绪起伏,都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任。所以,懂得做人,有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世,至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己。

  4、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得,所谓懂事,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了,别拼谁更懂,拼谁更能停,谁更能等。

  5、任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

  6、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里,用积极的心态,指挥我的思想,控制我的情绪,掌握自己的命运!

  7、有两种人本应该最值得珍惜,一种是能控制好情绪的女人,一种是有耐心哄你的男人。然而现实中,这两种人最容易被辜负。

  8、所谓爱情,就是有那么一个人,可以轻易控制你的情绪,前一刻让你哭,下一刻又让你笑。

  9、沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔,有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色,犹如习惯听忧伤的旋律,习惯一个人默默地抒写伤感的文字

  10、也许你经历了失败,这就难免会有挫折感,也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过,你首先应该明白,产生这样的情绪是正常的,但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制,你必然会神智恍惚,失张失措,没有上进心。反之我们应该化悲痛为力量,正确找到我们前进的方向。

  11、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧,那他就胜过国王。约翰米尔顿

  12、作为一个领导人,应该控制自己的情绪,很多时候发脾气是无能的表现,合理的情绪控制对于团队的和谐,稳定军心有大作用。

  13、我面对顺流逆流的态度都一样,最重要是情绪的控制,可能我个人也较为乐观,一天十个问题能解决二个已很好,最重要是懂得享受人生,在工作中找出乐趣。

  14、如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。

  15、职场秘籍:保持求知心,工作有乐趣;树立好目标,热情激发起;诚实待同事,坦诚表建议;团队齐合作,并肩共努力;控制情绪化,晋升没问题。祝你成功!

  16、所谓爱情就是有那么一个人,可以轻易控制你的情绪,前一刻让你哭,下一刻又让你笑。

  17、情绪就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。(经典语句 )

  18、情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。

  19、亲爱的自己,好好爱自己,没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下,你不需要别人同情可怜。亲爱的自己,学会控制自己的情绪,谁都不欠你,所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己,全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己。

  20、勇敢的面对危险,风险越高,人的情绪越接近恐慌,要训练自己在重大关头能处理恐慌,最好在控制的情况下,练习克服恐慌。

  如何调节和管理情绪

  1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。

  提升自己做人的层次和境界。

  当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。

  我最阳光、最有力量、最有勇气!

  2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。

  帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。

  3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。

  效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。

  从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。

  4、热问题,冷处理。

  遇到发怒时不要急于处理问题。

  此时容易不理智。

  5、换位思考,多从对方的角度看问题,可能就有好的答案了。

  6、调整生活、休息习惯,不做无意义的事情。

  如赌博、吸毒、网络游戏等。

  早睡早起。

  每天不得少于5小时的睡眠。

  7、适当锻炼身体,练练太极拳,走走八卦掌等,多到郊外、水边散散步。

  发火是身体阴阳不平衡,以水调火,多喝点水,都是有效方法。

  8、少吃或不吃肉类和油炸食品;多吃含水量大的蔬菜类食物。

  尤其不要饮酒,抽烟,这些东西使人伤失理智、损害身体。

  9、自我控制、自我调节、自我开锁。

  中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心,恐伤肾。

  心平气和,不伤身体。

  10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。

  空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。

  到水边散散步,到雨中沐浴,接受大自然的精华,洗尽身心的疲劳和烦恼。

  11、每天早晨读一段有益的座右铭。

  如:烦恼天天有,不捡自然无;我何必为这点小事而烦恼:我要用爱心融化自己,融化整个世界。

  12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。

  13、每顿饮食不要太饱,吃到6到7层就可以了;吃得多了胃肠负担重,大脑缺血会昏昏沉沉,容易办糊涂事。

  14、每天静坐一会,把身心倒空,会得大智慧,处理事情非常理智。

  15、改变自己的思维方式和方法,不要太固执、太死板;既要有原则性,还要有灵活性。

  16、多征求、多听取别人意见和建议,三思而行。

  17、瑜伽治疗失眠:每天晚上全身放松,双腿盘坐,双手合十,大拇指、食指相对,其余三指相扣,双目微闭,余光轻看食指尖,困意来时搓搓手,治疗失眠有特效。

  闭目静坐一会,反思一天或一周的言行,那些错误,那些不合适,需要改正。

  孔子说,吾日三省吾身是有道理的。

  18、自己的身心自己做主,不要追潮流、赶时髦;潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的,是错误的。

  19、人生要过三关:财、色、权。

  要淡泊名利,贪欲是万恶之源。

  20、从孝敬父母,为父母洗脚、伺候父母开始,进而“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

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