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2022暑期防溺水安全知识_溺水后该怎么办

春林分享

加强防溺水意识,强化溺水安全知识,教会溺水逃生与自救方法,能更好的保障自己的生命安全。这次小编在这里给大家整理了暑期防溺水安全知识,供大家阅读参考。

2022暑期防溺水安全知识_溺水后该怎么办

目录

暑期防溺水安全知识

溺水的危害有哪些

溺水致死的原因是什么

溺水后该怎么办

暑期防溺水安全知识

一、游泳保护小常识

1、游泳时带上耳塞,避免水进入耳内。

2、若水进入耳中,及时将头向入水侧倾斜,辅以单脚跳,使其自然流出,再用干净棉签轻轻探入外耳道清理。

3、若耳内进水后出现耳闷、耳痛、头晕等症状,切忌用手抠,应及时去医院治疗。

4、若池水进入鼻腔,勿捏紧两鼻孔使劲擤,应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤,或内吸后从口中吐出。

5、若经常在游泳后出现鼻塞、鼻痛症状,应到医院就诊。

二、溺水预防与应对

1、我们不要独自一人或结伴到不熟悉的水域(如水库、池塘、湖泊、河流、水坑等)去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢容易抽筋者不宜游泳更不要到深水区游泳。

3、游泳前做准备活动,游泳时间不能太长,30分钟左右离开水域休息一次。游泳中如果突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

4、假如游泳的时候遇到危险,要沉着冷静,不要紧张,也不要乱扑腾,尽可能使用鼻子露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。

5、我们发现有人溺水时,不能贸然救助,要向四周大声呼救,请周围的成年人来救助溺水者。

三、防溺水安全小贴士

中小学生游泳四不:

1、未经老师、家长允许,不擅自结伴游泳。

2、不到江、河、湖、塘和没有防护设施的海边等地方游泳。

3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

4、不到不熟悉的水域游泳。

四、溺水事故安全措施

游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

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溺水的危害有哪些

1、窒息:

人在水中淹没一定时间,就会导致大量的水进入到肺部或喉挛等部位,而且水中氧气的含量极少,当大量水进入到肺部之后,人们将无法进行正常呼吸,进而导致窒息,如果不进行及时的救治,那么困难会导致窒息性死亡。

2、淡水淹溺:

如果是在淡水中出现溺水现象,那么水为低渗水,当大量的水分从肺泡进入到血液之后,会对血液起到稀释作用,机体的血容量会增加,严重的情况下还会导致溶血,血钾增高而且还会使得钠、氮化物及血浆蛋白的含量下降,进而影响心脏活动,出现心脏骤停的现象。

3、海水淹溺:

海水属于高渗溶液,进入到肺泡之后,可以将血液中的水分吸出,导致血液浓缩,而且血容量也会减少,海水中的一些电解质会扩散到肺部毛细血管,并且会导致血钾及钠增高,这样就会出现肺肿症状。

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溺水致死的原因是什么

缺氧是溺水死亡的原因。人淹没于水中,由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞,喉头、气管发生后射性痉挛,引起窒息和缺氧,从而导致死亡。

溺水导致死亡的频率很高,其原因很复杂。

1、水面以上及水面以下温差较大。

有些水域表面以上及以下温差较大,下水后突然遭受冷水的刺激后,会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。

2、被水草缠绕、陷入淤泥。

有些水域中会有很多的水草和淤泥,下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底乱石较多,坑洼不平,极易发生危险。

3、水域底部出现断层。

有些水域岸边看起来很浅,但底部呈现断层或坡状,在水中很容易突然落入深水区,出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。

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溺水后该怎么办

1、不熟水性的人万一落水,首先不要惊慌,迅速采取自救措施:头后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,进行呼吸,不能将手上举或挣扎,以免使身体下沉。

2、会游泳的人如果出现肌肉疲劳、抽筋时,也应该采取上述自救办法。

3、下水救护应避免累及自身下水救护的人也要保持镇静,最好能脱去外衣和鞋,迅速游到溺水者附近,看准位置,用左手从其左臂或身体中间握其右手,或者拖其头部,然后采取仰游的姿势把其拖向岸边。如果救护者不习水性,可利用救生圈、救生衣、塑料泡沫板、木板等,注意不要被溺水者紧抱缠身,以免累及自身。

4、未成年人发现溺水者时,应该呼唤周围熟悉水性的成年人前来救助,不要盲目下水施救。

5、救人后应立即清除其口鼻污物

救起溺水者后,应该立即清除其口鼻中泥沙污物,把舌头拉出以保持呼吸道通畅。如果获救者仍然有心跳、呼吸,可以把其摆成俯卧姿势,垫高腹部,使其头部在低位,然后按压背部,排出肺部和胃部里的积水。具体做法是:救生者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者腹部横放在救护者屈膝的大腿上,头部下垂,后压其背部,使胃及肺内的水倒出。

6、如果落水者呼吸、心跳停止,则立即进行人工呼吸和胸外心脏按压,如口对口呼吸、气管插管、吸氧等。经过上述抢救后,必须立即送医院继续进行复苏后的治疗。

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