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很励志的文章:一个人正在走上坡路的3个迹象

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一个有追求有报负的人,一定不会让自己待在舒适区混吃等死,而是会想方设法让自己的人生更上一层楼。下面是学习啦小编收集整理的励志文章,希望大家喜欢!

 
励志文章篇1:一个人正在走上坡路的3个迹象

  原地踏步或走下坡路,短期内看着是毫不费力,可长此以往,就会让人生越来越难。

  一个有追求有报负的人,一定不会让自己待在舒适区混吃等死,而是会想方设法让自己的人生更上一层楼。

  当一个人的生活出现这3种迹象时,预示着他正在走上坡路。

  1

  第一种迹象,是摒弃恶习,健康生活。

  有人说,“爱自己是终身浪漫的开始。”的确,你只有学会爱自己,才能更好地爱别人;处理好与自己的关系,才能处理好与世界的关系。

  而爱自己,就是要和过去的恶习告别。

  想起曾在一本书中看过的故事。一个姑娘16岁时起酗酒成瘾,沉迷于暴饮暴食、疯狂购物,人生迅速陷入一片黑暗。后来,她患上了肥胖症,体重达到180斤;欠债,被讨债公司四处追赶;频繁换工作,经常失去收入。

  幸运的是,有一天,她在街边清扫的时候,看到报纸上有狮身人面像的介绍,这让她有了去旅行的想法。穿越一望无际的沙漠,亲眼看看壮丽的金字塔。

  可要完成这次远行,她必须有一笔收入。而要挣钱存钱,就不能再酗酒。她开始用跑步代替酒精。为了管理好自己的身体,她开始改变睡眠习惯。

  当她开始爱自己,好运接踵而来,生活也焕然一新。她成功减肥50斤,重新焕发活力。她重新回学校读书,后来在一家图形设计公司工作。几年以后,她实现了去埃及的梦想。面对雄伟的金字塔时她发现,自己因为习惯的改变,已经变得足够好。

  2

  第二个迹象是,不因年龄给自己设限。

  当42岁“高龄”的素素姐转岗去做新媒体宣传工作时,我惊掉了下巴,心里不禁想:人到中年,她是怎么做到的?

  有人说,“有多少年轻人,晚上思索千条路,早上起来走老路。”为什么?一是没有跳出舒适区的勇气,二是没有技能。

  素素姐不是这样,尽管她在环保局工作多年,可一直没有放下写作的兴趣,而且扎扎实实磨砺文笔。这次市里文化局慕名而来,把她当作人才挖了过去,专门负责媒体宣传。她已经40多岁了,就这样干起了90后的活。

  我们很多人都会为自己的不作为寻找借口:我年龄大了,学不会了……然后日复一日,生活平淡如水,不思进取,一边忙着感慨岁月不饶人,一边畏手畏脚安于现状。

  但对一个有所追求的人来说,没有不适合的年龄,只有缺少勇气的内心。生命的每一分每一秒都值得珍惜,生命的每个时期都是年轻的、及时的、有无限可能的。

  3

  第三个迹象是,放弃存量,推翻重来。

  这里讲的存量,意思是抱着自己的成绩不放,在舒适区待着,吃老本。

  谁不想抱着自己打下来的天下好好享受呢,谁愿意成天折腾自己呢?折腾是冒险,冒险就是打破常规,舒适不再。可一直待在舒适区,也意味着原地踏步,没有创新。接下来的命运,可能就是被时代淘汰。

  曾听过这样一句话,“从头来过不是否定,是敢放下。最难放下的还不是名利,不是习惯的生活方式,而是思维模式。”

  冲浪的人都知道,一个人在海平面上待久了,想要再冲上浪头,就必须放弃存量,在浪底积蓄能量。

  冲浪如此,人生更是如此。很多人敢于在事业高峰期时离开习惯舒适的工作,华丽转身投入一份新的事业。说起来华丽,其实过程非常痛苦,但他们愿意从头再来,接受这份挑战。

  走上坡路这么累,为什么我们还要坚持呢?因为走上坡路,是自我拉扯和攀缘的过程,是我们与命运较量的唯一机会。

  不要自怨自艾,还没开始就向生活缴械投降。人生没有白走的上坡路,每一步都算数,它会让你站得更高,看得更远。


 
励志文章篇2:把一件事坚持30天,结果一定出乎你的意料

  原来这就是“荷花定律”。

  01

  国外有一个叫摩根的青年,每天很闲,有天突发奇想——连续吃三十天麦当劳会怎样?

  他说干就干,一日三餐都吃麦当劳,连吃三十天。

  他还用摄像机记录下了这一过程。

  三十天后,摩根的体重增加了25磅(约23斤),而且还出现了轻度抑郁和肝脏衰竭现象。

  要知道,之前摩根可是非常健康的,真是no zuo no die why you try。

  02

  摩根连续三十天吃麦当劳的视频引起了另一个人的关注。

  他叫马特·卡茨,是著名的谷歌工程师。

  他告诉自己,既然30天可以改变一个人,那为什么不朝好的方向改变呢?

  于是,他给自己列了一份30天挑战计划。

  完成四个任务:

  骑车上班;

  每天步行10000步;

  每天拍一张照片;

  写一本50000字的自传。

  克服四个习惯:

  不看电视;

  不吃糖;

  不玩推特;

  拒绝咖啡因。

  除了那本五万字的自传,其他七项都是非常小的挑战。

  然而就是这本自传,平均到每天也只有1667个字。

  30天后,马特·卡茨从一个肥胖的宅男工程师变成了一个拥有健康、乐观、文采等多种美好品质的人。

  他说:“做那些小的、持续性的挑战,30天后你会感谢自己。”

  03

  在一个荷花池中,第一天开放的荷花只是很少的一部分,第二天开放的数量是第一天的两倍,之后的每一天,荷花都会以前一天两倍的数量开放……

  假设到第30天荷花就开满了整个池塘,那么请问:在第几天池塘中的荷花开了一半?

  第15天?

  错。

  是第29天。

  这就是著名的荷花定律,也叫30天定律。

  很多人的一生就像池塘里的荷花,一开始用力地开,玩命地开......但渐渐的,你开始感到枯燥甚至是厌烦,你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。

  这时,往往离成功只有一步之遥。

  荷花定律告诉我们这样一个道理:

  越到最后,越关键。拼到最后,拼的不是运气和聪明,而是毅力。

  04

  有人提到“改变”就头大,其实是他们把“改变”想得太繁杂了。

  如果你想养成早起的习惯 ,你只需要在前一天早睡。早睡的前提无非是少看一集肥皂剧或者少玩一个小时的游戏,仅此而已。

  要记住,所谓改变,指的并不是“脱胎换骨”。

  改变就像蒸桑拿,由外到内,由浅到深,由皮肤到肌理。

  改变,是一个循序渐进的过程。

  不必急功近利、不必追求立竿见影,只要每天能比前一天有一点突破、一点改善,而且朝着正确的目标持续地做下去,就可能成功。

  05

  一辈子太长,一秒钟太短,30天不长不短刚刚好。

  你可以改掉一个坏习惯,也可以培养一个好习惯。

  把东西放在固定的位置。

  一周集中采购一次生活必需品。

  把第二天的计划写在纸质日历上。

  在前一天晚上准备好第二天要用的东西。

  以分钟为单位来计时,而不是以小时。

  随身携带笔记本。

  记录时间都去哪了。

  每天静坐冥想五分钟。

  早起。

  记账。

  这10个习惯小得不能再小,但若能长期坚持,必能改变你的人生。

  思想决定行动,行动决定性格。

  就像我们开篇所说的,接下来的30天喜不喜欢都要过,既然如此,何不尝试一下呢?

励志文章篇3:层次越高的人,越喜欢花时间在这四件事情上

  同样是九年义务教育,为什么别人那么优秀?

  很多人都在批评我们的高考制度,认为泯灭了学生的天赋,但是你会发现很奇怪,同样的环境教育下的我们,为什么有人走上了人生巅峰,有人还在生存线上苦苦挣扎。

  其实,主要是因为我们不同的人把时间花在了不同的地方。

  有的人喜欢打游戏,宁愿通宵也要跑去网吧,白天却在课堂中睡觉;有的人喜欢打球,把自己一切时间都奉献给了运动场;有的人喜欢自己的伴侣,每天所有的时间里,都在想他想他.....但一些高层次的人,喜欢把时间花在这四件事情上。

  1、读书

  我曾经问过一个朋友,你们公司在行业内这么厉害,一定有什么秘诀吧。

  他说:没什么秘诀,我们就是一群人下笨功夫去做一件事。

  我:不可能,你们可是行业领袖。

  他说:真的没什么秘密,我已经把所有的秘密都对外说了,可没有一家能复制出我们这样的模式。

  因为,没人肯下这样的笨功夫。

  就像读书。

  这一两年来,董卿已经刷屏很多次了。随着《中华诗词大会》《朗读者》的热播,董卿文学修养的一面也逐渐的展露了出来。

  在《朗读者》中,董卿被参赛的父女情感动,脱口而出一首叶赛宁的诗《我记得》:“当时的我是何等的温柔,我把花瓣洒在你的发间,当你离开,我的心不会变凉,想起你,就如同读到最心爱的文字,那般欢畅。”

  当听到一位选手说,自己的父亲是盲人,从小父亲用口口相传的方式教他诗词,董卿立即说道:“上天给了我浩瀚的书海,和一双看不见的眼睛,即便如此,我依然暗暗设想,天堂应该是图书馆的模样。”

  ……

  不管节目中的话是精心准备,还是信手拈来,董卿的话总是恰到好处地点播,像是解语花般,轻轻地点透我们的内心。

  但董卿也不是一天就成为董卿的,董卿回忆说:自从小时候起,就被大人逼着读书,但后来自己也逐渐的沉迷到书中去,慢慢的也就爱上了读书。

  前段时间,董卿接受环球时报的采访,谈到阅读时她说,她每天睡觉前大概有一小时的读书时间,是多年保持的一个习惯。她的手机、iPad是不拿进卧室的。

  曾有网友爆料坐飞机时遇到董卿,看到董卿全程在读书。去南加大之前她在新东方学习英语。在南加大有人说经常在图书馆看到董卿。

  层次越高的人,越喜欢把时间花在读书上,比起别人追求的速成培训班,他们更喜欢和书籍做朋友,在生活中遇到有不懂的问题,就和书中的古人对话,而那些千年的古人,如老子,孟子也像是穿越了千年活了过来,和他共同探讨生命的意义。

  层次越高的人,越知道下笨功夫做最简单的事,虽然他们读过的书虽然大部分都忘记了,但大部分是融入到血液中,渗入到骨骼里,带着那些书和古人的思想,去解决一个个的生活难题。

  读书,才是层次高的人的秘密武器。

  2、管理时间

  你有没有这样一种感觉,明明自己没买什么东西,口袋里的钱,却没几天就花完了。时间也是一样,明明自己今天什么事都还没开始做,就已经到了晚上了。

  随着科技的进步,对待口袋里的钱,你可以通过支付宝账单查看自己这个月以来,把钱花在了什么地方,下个月好俭省使用。但对于时间,好像你并不知道该怎么办。

  而对于高层次的人,比起金钱他们更看重时间,有些人不喜欢参加朋友聚会,他们会把节省下来的时间,做自己喜欢的事情。

  而对于普通人,大多数不知道该怎么管理自己的时间,对此《把时间当做朋友》这本书中曾写道:每天早上制作时间预算,每天晚上记录时间开销。

  每天早上,把自己最重要的事情列下来,并写下需要解决这个问题的时间,再给空余的时间安排自己想要做的事情。

  等到晚上,再记录下来自己究竟在哪些事情上占用了时间,把那些占用时间过多,却不会对未来产生成绩的时间给重新利用起来。比如我,在乘坐地铁时花费的时间比较多,那么下一次我就可以改进,比如在地铁中看文章,读书,也是一种利用时间。如果你在游戏上占用的时间比较多,那你可以考虑一下,是否把游戏的时间缩短。

  高层次的人懂得利用自己的时间,懂得让时间为自己未来赋予价值,所以他们经常会做一些现在来看吃力不讨好的事,比如读书,比如学英语。比起别人的追求速度,明天就能看到结果,他们更愿意慢一点地去前进。

  3、独处

  儒家中有一个重要的概念,叫做”慎独“,东汉郑玄注《中庸》“慎独”云:“慎其家居之所为。”人们一般理解为“在独处无人注意时,自己的行为也要谨慎不苟”。

  “慎”就是小心谨慎、随时戒备;“独”就是独处,独自行事。意思是说,严格控制自己的欲望,不靠别人监督,自觉控制自己的欲望。

  想要做到独处,其实很难,尤其是现在。朋友一个电话打过来:“这周我生日,不准不来哦”。你去还是不去!当朋友失恋了,找你寻求安慰,你是安慰还是不安慰!当朋友来到你的城市,想找你吃顿饭,你是去还是不去!

  即使等你下定决心拒绝参加浪费时间的聚会时,独处的你也会被游戏、抖音、短视频所诱惑,你的独处,只是一个人刷手机而已。

  高层次人的独处,是和自己相处,把自己从内心里拽出来,和自己对话。比如李白的“花间一壶酒,独酌无相亲;举杯邀明月,对影成三人。”这种独处,是和自己做朋友,发自内心的认同自己,或者找出自己身上的缺点。

  独处的人,都懂得爱自己。美学大师蒋勋曾说过:生命里第一个爱恋的对象应该是自己,写诗给自己,与自己对话,在一个空间里安静下来,聆听自己的心跳与呼吸,我相信,这个生命走出去时不会慌张。

  4、和家人相处

  我见过很多人,在外面给别人当孙子,回家让家人给自己当孙子。

  同样是累了一天,有人认为自己老婆就应该煮饭,洗衣服,而层次高的人懂得体谅自己妻子的不易,和妻子一起煮饭,收拾房间,不是因为高层次的人有多伟大,而是他们懂得:爱自己,爱别人,更应该爱自己身边人。

  法国哲学家蒙田:一个人能和家人和睦相处,这是人生的重大成就。

  我曾经的老板,整天各个国家飞来飞去的男人,却从来没缺席过一次女儿的家长会,不管有多忙,他都会准时和老婆一起出现在孩子的学校。

  他的朋友圈里,除了行业消息,更多的是晒老婆做的饭,孩子获得奖,给予老婆足够的尊重,给孩子足够的安全感,他们越忙,越抽出一切时间和家人待在一起。

  2012年,玛雅预言中的世界末日,国内很少把这件事当真,但国外比较看重,那时,我的在外留学的朋友们几乎都回来了。

  我好几个朋友笑他们几个在国外呆久了,连这种谎言都信,但是他们一脸认真的说:”如果不是世界末日就最好了,但如果是真的,最起码在我生命的最后一天,我是和我的家人在一起。“

  一个高层次的人,永远把家人放在第一位,无论在外面遇到什么问题,哪怕是公司即将倒闭,也不会把工作情绪到回家,他们回家之后就变成了丈夫和父亲,温文尔雅的和家人相处。

  高层次的人花时间做的这四件事情,你做到了吗?


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