高中生考试粗心怎么办
相信很多同学考试考砸了时都会这么说,这次考试没认真,太粗心了,那么高中生考试粗心怎么办呢？下面是学习啦小编给大家整理的高中生考试粗心怎么办，供大家参阅!
高中生考试粗心怎么办
1、可以进行穿针训练。找一个厚一点的硬纸板,在上面扎20个眼,一行5个,一共4行(这是我弄的,你可任意),然后拿穿着线的针,用手拉着绳,使针穿过,一天练20分钟,坚持不懈。
2、养成一种检查的习惯。习惯的力量是巨大的,如果是作数学题粗心,那么每作完一道题,检查一下是否漏掉一问,是否没写单位,单位是否正确,是否符合题意,函数漏没漏定义域等等,这也许会花费你几十秒钟的时间,可相比要是由于粗心而使花费了几分钟解出的题目是值得的，养成一种习惯,从位置上站起来看是否漏掉东西,关完煤气看是否已经关紧,等等 。
3、心理暗示。这种方法对什么都有用,坚信自己是个细致的人,能改掉粗心的毛病,还有不要刻意的去给自己增加负担,考试前不要老是想别粗心别粗心,顺其自然,心态平稳你就能做好。
解决粗心的方法和对策
1、心理重视
其实无论是学生还是成年人，都知识粗心大意是一个很不好的习惯和生活态度，甚至有些时候会为之付出沉重代价的。但是，有很多人就是不愿意直面面对，不愿意去改。
有一个个高中生是这样写自己对粗心认识的：
俗语说得好：金无足赤，人无完人。即使你是一个圣人，都会有缺点。但你查阅一下，中国五千年历史中，那些英雄人物和中外成功人士，他们唯一一个相同且都没有的缺点就是粗心。可偏偏我这个自命不凡的中学生最大的缺点就是粗心。
我曾经因粗心而被父母责骂，我曾经因粗心被老师训斥，而我这次又因为粗心在考试中成绩不佳，同学们还向我投来了怀疑的目光。因为这次粗心使我吃不下去饭、睡不好觉。我竟然被粗心这块石头绊倒了不知多少次。
我的舅舅也曾说过我，还有一位老师也很严厉的批评我。我说：“不就粗心一点儿吧?没有什么关系，不会影响我的”，那位老师就说：“普通考试因为粗心会被责骂;大型考试因为粗心会被训斥;中考因为粗心会考不上高中会多增几万元钱的学费;高考因为粗心会考不上大学落榜;参加工作因为粗心会找不到工作;在工作中因为粗心会被开除;干大事业因为粗心会导致倾家荡产……这些因为粗心所导致的后果你有没有想过。”听完这些话后我内心思如潮涌。
从那时起，我才认识到粗心的危害。于是我回去找了许多因为粗心失败的人，认认真真的来思考、吸取他们的教训。
只有真正地从内心意识到了粗心对你的危害，你才会从你的行动上真正的体现出来。
2、规范训练
规范指的是答题格式与步骤的规范，答题中的粗心往往是由“眼高手低”造成的，因为想、说、写是不一样的。具体的训练的方法如下：把课本或者参考书的例题当作习题来做，自己按个人的理解一步一步地写清楚，然后再和答案进行对照，找出自己写得不完整、冗长、不准确的地方，并用红笔把它圈起来，并思考答案中为什么要这样写?经过这样的质疑和修正，加深了印象，避免下次出现同类情况。这样的做的目的，就是要通过反复的训练，使我们能够熟练运用规范、标准的学科语言和解题步骤和老师或读者进行“交流”。
3、精确计算
不用或少用计算器。计算器使用过于频繁，一方面淡化了对算理的认识，另一方面导致计算能力急剧下降。所以，为了提高我们运算的准确率，平时尽量少用计算器。
规划使用验算纸。难算纸并非越随意越好，中、高考中很多孩子出现的时间够问题，多由二次运算引起，而二次运算出现的原因直接和平时使用验算纸的习惯有关。考试中的表现，就是你平时的表现!
在运算的过程中，不跳步，少心算。
4、专项整改错误
设立专门的纠错本，把错题进行接力。把在平时作业、试卷的因为粗心出错的单独整理到一个本上，给自己设置一个“治疗”方案。比如，错一道再加倍罚自己做两道同类的问题，当这个本上的粗心出错的题接力拉得越来越长的时候，心理上的压力会让你非改不可了。
5、重视平时训练：
要从平时做作业、作题目开始，慢慢来，一点一点的注意。逐步形成良好的习惯。要形成一个好的习惯并不容易，不是一下子就能成功的，要经过相当长的时间的锤炼。另外，在一定程度上，行为习惯也有作用，所以不光是学习习惯，还要注意行为习惯。
平时细致了，到考试时也不用担心。习惯会让你细致的。
6、考试做题要严谨。
考试的时候把自己每答完一道题，问问自己，这道题能不能保证拿分，如果能，继续做下一道，如果不能，当场检查一遍，这样就不用留检查的时间了，但是用这种方法有个前提，做题要求准确和速度，这就要在平时练习的时候严格要求自己来提高。
7、生活习惯的培养：
在日常生活中，从小事做起，认认真真地对待每一件事、每—天，力争把每一件事情都做好。坚持下去，从而克服自己遇事急躁、慌张的毛病，而最终取得良好效果。
8、加强心理暗示：
当自己每犯一次粗心错误，就给自己一次惩罚，或是把毛病的原因用笔记下来，平时多看几遍，或是警告自己，并在心里默念：别人都不粗心，为什么我马虎呢?并不是自己不会，连自己会的都要错，那么还能有什么作为呢?一个不认真、不负责任的人是成就不了大事业马虎的，我还年轻，我一定要克服它，让我学习、生活得更好，我一定能成功。粗心并不是我的专利，它控制不了我，我一定能战胜它。
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