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大一新生军训注意事项

曾扬分享

  军训是很重要的,因为这是进入大学的第一堂课。这是锻炼自己磨练自己最好的方式之一,或许你在军训之时会讨厌厌恶,而一旦你经历过之后,你会发现其实对你的帮助是非常之大的。

  01出门前要认真检查军训服装。如:军帽、帽徽、臂章、腰带等,腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点

  02要注意补充水分。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

  03特别要注意防晒,出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。

  04冲凉要注意。很多同学会在军训结束后,贪图一时的爽快而去用凉水冲凉,这样其实是很不好的。在军训结束后不要急着去冲凉,即使是热水,更别说凉水了。应该在结束军训后半个小时或者更久后进行冲凉。

  05不要带硬物。军训的训练会跑步、走正步,这些动作幅度都会比较大,如果身上携带有硬物会伤到别人或者是自己,所以尽量身上不要携带硬物,比如手机、手表、钥匙等。

  06有事打报告。服从,是军人的天职。在军训的过程中,会有很严格的要求,没打报告不能讲话、不能随意走动等等,如果犯了轻的被教官点名批评,严重的连累整个队伍都被受罚!

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