大学生怎么提高心理素质

　　现在许多大学生的心理都有一些问题，因为大学的生活和以前初中高中有所不同，所以很多大学生都会困惑，然后出现一些心理问题。在人际交往中，有的大学生会有自卑心理，比较悲观和孤僻，觉得自己不如别人，与异性交往的时候很困惑，有时候错把友情当爱情，没有树立起正确“异性朋友观”。

　　(1)树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。

　　(2)充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。

　　(3)积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。

　　(4)积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。

　　(5)多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。

　　(6)学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。

　　(7)要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。

　　(8)学生首先从尊敬长辈、尊敬师长做起，懂得尊重他人的劳动成果，爱护财物，养成勤俭节约的品质。