大学时光应当如何度过
有人说大学一半是天堂，一半是地狱。严格自律的同学抓住了机遇，在大学自由发展的氛围里如鱼得水，尽情遨游，书写自己的青春豪情。不能把持自己的同学，放纵自己?，玩物丧志，浪费青春，一事无成。能够考上大学的同学智商都没有问题，为何在大学的起跑线上，有的同学一蹶不起，有的却踌躇满志?大学时光应当如何度过？
人生就像一个企业需要经营和管理，大学生涯管理已经迫在眉睫。大学生正处在躁动不安，充满幻想的时代。在这个阶段大学生初次远离家人，独自面对学业压力，情感危?机，生存挑战，人际困惑等问题，他们如何根据自己的职业生涯设计科学地发展和完善自己的知识结构，提高职业能力，成为社会需要的人才，成为大学生四年学习的关键?。这里大学生励志网将和大家同奋斗共成长。大学生涯需要管理，制定恰当的计划，严格要求自己，实现自己四年学习的最大价值。古人云：朝闻道，夕死可矣。只要能够反思?自己的过去，纠正自己的行为，明白人生的意义，即使付出了代价，也还不算晚。
在职场的道路上，充满了各种艰辛和磨难，它既是对人的心理素质的一种磨炼，又是对人生理素质的一种考验。有些人在职场上一路凯歌时，却因身体原因退出了职场角逐?的舞台。只有那些有着超常的体质和精力，能够在极其艰苦的条件下，保持乐观心态顽强工作的人才能取得最后的成功。
(一)锻炼身体，强健体魄，为职场竞争打下坚实的基础。
一个人是否成功，身体素质排在首位。只要有了身体这个"革命"的本钱，其他的成绩都是在后面加零而已。如果失去了身体，身体素质为零，那后面的零再多也是徒劳。?清华大学校园里的"馒头神"张立勇，用自己的行为谱写了一曲青春的壮歌。他是一个在清华校园里做"馒头"的食堂工人，如此普通和平凡，但是他用坚强的毅力，刻苦?学习，在托福考试中脱颖而出，成为众多媒体关注的焦点。食堂的工作非常辛苦和繁重，他每天坚持锻炼身体，保持良好的状态，在干完一天工作后仍能在不足7平方米的?小屋里继续学习。
遗憾的是，大学生的健康状况令人担忧。来自上海33所高校的抽样调查显示，主动参与体育锻炼的学生人数仅为18.5%。不少学生认为自己运动能力差，没时间，没?必要，不如搞公司、搞创业。大学生运动会期间，常听见各高校的体育教师感慨，美国大学生每周要进行12个小时以上的课外体育锻炼，80%的人参加了各类体育俱乐?部;而我们的大学生呢，做广播操得请老师点名监督，组织运动协会得摊派名额……
一些同学害怕上体育课，肥胖现象日益增多。大学生中出现贫血，缺钙等现象。身体素质低下也影响了学习，一些同学上课打瞌睡，记忆力下降，容易感冒。这种状况，怎?么能够适应以后的职场竞争呢?反之，吸烟、酗酒成了大学生赶时髦的另类表现方式。每当我看见在烟雾缭绕中酒气四溢的学生发泄着自己的愤懑，我感到揪心。因为这不?仅是在伤害他们自己的身体，更重要的是损害了自我的人格尊严。
我始终相信这句话：文明其精神，野蛮其体魄。毛主席在湖南师范学校读书时，经常洗冷水澡和露营，锻炼自己的身体，考验自己的毅力。毛主席年轻时练就的强健体魄为?他在以后艰苦的革命工作环境下能够通宵达旦的工作奠定了扎实的基础。我希望同学们能够给自己制定力所能及的体育锻炼方式，提高自己的身体素质，表现年轻人应有的?朝气。并彻底放弃不健康的生活方式，坚决抵制无节制地玩网络游戏。
(二)培养阳光心态，正确面对生活中的潮起潮落。
大学生活充满了酸甜苦辣，每个学子都在品尝着校园生活中的甜蜜和枯涩。学习竞争，英语四、六级考试，人际关系，就业等等时时困扰着大学生，所以很多同学表现出焦?虑和烦躁，对自己缺乏自信，急功近利。面对校园这个浓缩的社会，作为大学生应该保持怎样的心态去处理生活中的困难呢?
培养阳光心态，正确地处理自己的学习、生活，以及自己与他人的关系。所谓阳光心态是指一个人乐观地看待生活中的事情，懂得平衡自己的心情，充分利用现有资源，做?力所能及的事情，始终保持良好心态。心态决定着一个人的命运。乐观的人，世界是绚丽的;悲观的人，世界是灰暗的。陈安之说："要让事情改变，先改变自己，要让事?情变得更好，先让自己变得更好。"
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灰，准备自杀。她选择了跳海，就上?了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。老头说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没?有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生;两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你?和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。
当一个人的心态变好了，他的世界就会充满色彩。大学生你们最重要的是学习，是发展自己。无论什么事情都不能阻碍你学习，让不快乐随风飘去吧!让快乐伴随你的生活?!只要你真实地过好每一天，成功的希望就会向你招手。有些同学患得患失，结果丢了西瓜，捡到的确是芝麻。
在企业经营中，企业把战略分解成一系列可以实现的目标，目标管理成为衡量企业生态的重要工具。同样人生发展也需要科学严谨的目标管理。大学生可以从以下四个方面?对自己大学生活进行目标管理：
第一，目标管理的本质。大学的教育本质是培养大学生的自学能力，具备独立思考的知识分子人格。大学生进入大学后的最大目标是把自己培养成社会需要的人，能够适应?社会的人，养成良好的学习习惯，掌握认识事物的方法。有些同学不明白大学的学习本质，时时抱怨课程太少，老师管得太少。缺乏自学能力，不能有效从图书馆和网络中?获取自己需要的知识。
第二，确定职业目标。要确定自己的职业目标首先进行职业性向分析，找到自己最擅长做什么，然后结合大学的专业发展趋势和职业前景制定大学四年的职业目标。
第三，分解层级目标。职业目标由一系列近期、中期和远期目标构成。大学生要把职业目标进一步细化，分解到大学四年各个阶段，使职业目标成为自己可以操作的程序。
第四，调整职业目标。随着环境和自己的情况发生了变化，原来的职业目标可能无法实现，这时要善于调整目标，从实际出发，制定更加科学合理的目标。特别要注意的是?，调整职业目标应当在同一方向上，而且也不要轻易调整职业目标。
有一位中国留学生在信中写到："很小的时候，我的目标就是，了做什么，我当时没有想;读小学的时候，父母给我的目标就是考初中，考上初中做什么，我没有想过;读?初中的时候，父母给我的目标就是考高中，考上高中做什么，我没有想过;读高中的时候，父母给我的目标就是考大学，考上大学做什么，我没有想过;上大学的时候，父?母给我的目标就是要出国，出国做什么，我也没有想过;现在留学拿到了学位，要找工作了，下一步我该做些什么呢?"在中国的教育体制下，学生们事事要听从父母和老?师的安排，等他们以后，自己早已迷失了方向，被动地接受着现实生活。
哈拂大学曾有一个非常着名的追踪调查。他们在一群学历、智力、环境条件差不多的年轻人调查发现：有27%的人，没有目标;60%的人，目标模糊;10%的人，有?清晰但比较短期的目标;3%的人，有清晰且长期的目标。25年后，经跟踪调查发现，3%有清晰且长期的目标的人，25年来没有改变自己的人生目标，最后成为社会?各界的定尖成功人士;10%有清晰但比较短期的目标的人，大都生活在社会的中上层，其短期目标不断达成，生活状态稳步上升，成为各行业不可或缺的专业人士，如医?生、律师、高级工程师等;60%目标模糊的人，生活在社会的中下层，能安稳地工作和生活，但没有大的成就;27%没有目标的人，生活在社会的最底层，生活不如意?，常常失业，并抱怨他人和社会。
学习啦网：所以，大学生们不能没有目标，没有志向，相信自己，追逐心中的梦想，实现自己的青春誓言!
