西餐鳕鱼做法

　　鳕鱼是冷水性底层鱼类，含有丰富的营养。其肉质白细鲜嫩，清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。下面学习啦小编就来告诉你西餐鳕鱼做法。

　　西餐鳕鱼做法1.脆皮鳕鱼

　　准备材料

　　4片鳕鱼肉片，去骨去皮

　　适量 盐和胡椒

　　3汤匙沙拉酱

　　2茶匙Sriracha辣椒酱

　　1汤匙黄油

　　色拉油可喷雾

　　装饰：

　　额外的sriracha辣椒酱

　　香葱碎

　　烤芝麻

　　烹饪步骤

　　1、烤箱预热至190℃，在烤盘上铺上折叠的锡纸，再喷上一层色拉油防粘。

　　2、将鳕鱼放在准备好的烤盘里，用盐和胡椒粉把两面都调好味。在一小碗中，将沙拉酱和辣椒酱混合在一起，只将鳕鱼上面一面涂均匀。把鳕鱼片放入面包屑中，带酱的那一面向下，轻压使面包屑充分粘到鱼片上。

　　3、将热黄油放在煎锅中加热至完全熔化和泡沫。缓慢的将鳕鱼片带有面包屑的一面向下放入热黄油煎2-3分钟，直到金黄松脆。

　　4、将煎好的鳕鱼，小心放在烤盘上，有面包屑的一面向上。烘烤10-20分钟，

　　5、装饰上辣椒酱，香葱，烤芝麻。用热米饭或面条搭配，再配上个人拿手的沙拉。就可以上桌了

　　西餐鳕鱼做法2.盐鳕鱼蛋糕

　　准备材料

　　250克(9盎司)去骨咸鳕鱼

　　1 / 2的黄色或白色的洋葱丁，切块(4汤匙)

　　3个中等大小的土豆，切成块(约500克或17盎司)

　　2茶匙新鲜柠檬百里香，叶子摘完后切碎

　　2个大鸡蛋

　　2汤匙面粉

　　适量 盐和胡椒粉调味

　　1杯面包屑(或干面包屑)

　　色拉油

　　少量的芝麻菜，

　　柠檬片和沙拉酱，

　　制作步骤

　　1、将咸鱼放在大碗，用冷水浸泡至少12或24小时，在冰箱里，每8小时换水一次。

　　2、把浸泡好的鳕鱼洗净切碎，确定没有骨头。

　　3、把切好的土豆放进锅里清水煮，煮到可以用叉子穿透，沥干，放在一个大碗。

　　4、土豆加入切碎的咸鳕鱼，洋葱，柠檬百里香，1个鸡蛋和面粉。用叉子或搅拌器，搅拌直到混合。放入适当的盐和胡椒调味。

　　5、将混合物做成为16到18小馅饼。把剩下的鸡蛋放在浅碗里打匀，面包屑放在另一个碗里。

　　6、然后将鱼饼裹上蛋液再裹上面包屑，此过程可以重复两遍。

　　7、锅中放两汤匙油，中火烧热煎锅，鱼饼分批煎至金黄，焦脆，每侧2～3分钟。煎好的鱼饼放到厨房纸上吸取多余的油。

　　8、上桌前用芝麻菜装饰盘子。再配上柠檬和沙拉酱。

　　西餐鳕鱼做法3.香菇鳕鱼

　　材料准备

　　2磅的香菇，除去茎，

　　4汤匙橄榄油

　　4小枝迷迭香

　　4片太平洋鳕鱼片(6到8盎司)

　　1汤匙鲜榨青柠汁

　　1汤匙大藏芥末

　　盐和胡椒粉

　　制作步骤

　　1、预热烤箱到230℃，在一个大烤盘中，放入香菇混合2大汤匙橄榄油和迷迭香;用盐和胡椒调味。烤至褐色，大约15分钟。

　　2、香菇垫底;鳕鱼放在中间，用盐和胡椒调味。鳕鱼肉烤至变色，8到10分钟。

　　3、同时，在一小碗中，混合剩余的橄榄油，青柠汁，芥末和迷迭香;用盐和胡椒调味。当作调味汁

　　4、根据个人特色摆盘，即可上桌。

　　西餐鳕鱼做法4.焖鳕鱼卵

　　材料准备

　　500克新鲜鳕鱼卵

　　少量辣椒

　　½红洋葱，切片

　　一点新鲜的莳萝和欧芹

　　½芹菜，去皮

　　2个白萝卜，去皮

　　100毫升水

　　100毫升苹果醋

　　75ml 糖浆

　　2茶匙盐和胡椒

　　新鲜的草本植物(如莳萝，香葱、水芹)

　　制作步骤

　　焖鳕鱼卵：

　　1、冷水漂洗的鳕鱼子。鱼卵裹在铝箔或烘焙纸中。

　　2、将水1升烧开。加入盐，胡椒，桂叶，红洋葱和莳萝。

　　3、改中火，放入鳕鱼子慢炖，盖上盖子，25-30分钟。

　　4、将鳕鱼卵取出，冷却。

　　芥末蛋黄酱：

　　1、把蛋黄，芥末，醋，盐和胡椒粉放在一个碗里。

　　2、不断搅拌边一点点加入油，直到混合物变成像沙拉酱一样的质地。

　　3、盖上碗，放在冰箱备用。

　　芹菜和胡萝卜沙拉：

　　1、切芹菜和胡萝卜切成小块(0.5×0,5cm)。

　　2、锅里混合水、醋、糖浆、盐和少许胡椒粉烧开。

　　3、加入蔬菜，用中火煮5分钟。将锅放凉。

　　4、沥干蔬菜，他们转移到一个碗里，加4-6汤匙的芥末蛋黄酱搅拌。

　　根据个人特色摆盘即可上桌。