冬季旅游注意事项和安全须知
尽管现在已经到了冬季，天气寒冷，但还是有很多朋友喜欢外出旅游度假的。以下是学习啦小编收集整理的冬季旅游注意事项，希望对你有帮助。
冬季旅游注意事项
1、一定要多准备一些防寒的衣物，尤其是在北方，北方的冬天气温约在0摄氏度以下，应该多准备些轻便、舒适、运动、保暖的服装。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱下!
2、冬季北方路多游冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，做好传雪地防滑棉鞋，棉鞋应防滑好!内附棉毛为佳，鞋绑应偏高，具有保护脚腕的功能，棉鞋内应有鞋垫，且棉鞋号码应比正常鞋大一些，给脚在鞋内一定的空间，游助于活血!
3、在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉到情况下，不能用热水烫，应该用雪搓。
4、冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂，护肤品应以油性为佳。天气干燥，客人会常感觉口感，每天晚上睡前可以在房间里放一些水早晨起来服用会好一点!
5、每次下车时应注意脚下是否有水或冰，要注意安全，冬季路滑。走路应该以小心，膝盖微弯曲，重心向前倾，这样不会摔倒!!这样摔倒后不会伤及脑部
6、冬天气候寒冷，有时温度的升降让人措手不及，因此外出旅游时要准备一些常用药!北方爱吃凉菜，不习惯的会闹肚子，北方干燥，需备些清热冲剂。
7、去北方旅游时还应该做的就是保护好自己的视力，北方的冬天基本上都是白雪皑皑，而雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后，会发生光化作用，经过6至8小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛，医学上称之为雪盲。因此，雪地旅行时要戴墨镜以防雪盲。若已经患上雪盲，可用0.3%地卡因眼药水和抗生素眼膏，或以鲜奶频繁滴眼来代替。
冬季旅游安全常识
1、在冰滑的路面上行走时的要领：A走路不要抬起脚，一蹭一挪跌不倒!B磨磨蹭蹭，安全稳定!C双手不插衣、裤袋，跌倒也不出意外!
2、拍照时不能“倒行逆施”，防止拌倒出意外。
3、在室外活动过久，如果有冻手脚的感觉，就应该立即活动活动，加速血液循环、以防止冻伤手脚。
4、由于外套要不断地穿上、脱下，放来放去，所以外套的衣袋里不能存放身份证、信用卡、钱包、重要票据和手机等贵重物品，这些物品应放进不离身的腰包或旅行马甲的口袋里。
5、交酒店洗涤的衣物放进洗衣袋前，要确认是否夹带或遗漏现金、标据及其他物品。
6、频繁地戴上、摘下手套，系上、解开围巾，极易刮落戒指、项链和耳环，所以，建议不要戴贵重首饰出游。
7、不要听信陌生人的诱导，去陌生的场所娱乐消遣，自费项目为个体经营，如要参与请先讲好价格，以免上当。
冬季旅游有四忌
一忌乘坐长途客车
冬季天气寒冷，早中晚温差很大，在选择出行方式时，如果条件允许，最好是乘飞机，这样能很快到达目的地。作为工薪阶层来说，最好选择乘火车出行。冬季出行最忌乘坐长途客车，因为乘长途客车容易因气候原因引发感冒等疾病，甚至因着凉而引起老毛病复发。
二忌温差过大
冬季旅游最好选择与自己所在城市气温相仿的地方。这样，游客能很快适应当地的气候环境，防止因温差过大而受到疾病的侵袭。另外，对于一些患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人，尤其是老年人，从健康因素考虑，一般不宜到太寒冷的地区旅游。
三忌海拔过高
对于绝大多数游客来说，冬季出行最好选择平原地区，忌到云贵高原、青藏高原等空气稀薄、气候恶劣的地区。
四忌户外活动过久
冬季在户外活动，人体手、脚、耳朵等部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，很可能会生冻疮，严重的甚至可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅皮肤会受到损伤，还有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季节旅游，遇到冰、雪、雨、雾、大风等恶劣天气，一定要尽量缩短户外活动时间，对于体弱多病者来说更要注意。
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